家常酱醋鱼,轻松学会做法
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2025-08-03
藕是一种营养丰富、口感脆嫩的食材,可以通过多种方式烹饪成美味佳肴。
用料 莲藕 花生米 青萝卜 盐 八角 姜片 做法 1/8 花生米提前浸泡一夜,完全浸透才可 2/8 浸泡过的花生清洗干净。
准备材料莲藕300克、盐3克、味精1克、植物油25克、葱花适量。将嫩藕洗净切成薄片备用。锅内入油烧热,放入藕片大火颠翻至熟。最后放入适量食盐、味精撒上葱花即可出锅。清炒藕片是一道家常菜,主要原料简单易得,做法简单易学,是家常菜的上乘之选。
/方式2 莲藕洗干净去皮,切成薄片。 步骤/方式3 干辣椒切碎、葱切成葱花、蒜头拍扁去皮剁碎。 步骤/方式4 锅里放油,放入辣椒、蒜头炒香。
首先,我们将莲藕用清水洗净并且去皮,然后用刀切成一个个小藕片。然后,将买回来的猪肉洗干净后,切成薄肉片,生姜削皮后切成小片,待用。接下来,我们在锅里倒入食用油,将油烧开后,放入一点花椒,倒入肉片,进行爆炒,加入一点酱油,盐等,炒好后,盛放入盘子中。
工具/原料:盐、香油、醋、酱油、蒜末。准备莲藕:首先准备好自己挑选好的莲藕,用清水将泥土清洗干净。然后去头掐尾,削皮,只取莲藕主体部分切成均匀的藕片装盘备用。准备小料。取适量的盐、香油、醋、酱油、蒜末装入小碟中备用。
炒藕片是一道简单而美味的家常菜,下面是一种简单的做法:材料:- 藕片 200克 - 青椒 1个 - 葱姜蒜适量 - 生抽 适量 - 料酒 适量 - 盐 适量 - 鸡精 适量 - 植物油 适量 步骤:1. 将藕去皮,切成薄片。青椒洗净,切成细条。葱姜蒜切末备用。2. 热锅凉油,放入葱姜蒜煸炒出香味。
藕片准备:选择新鲜的莲藕,洗净后去皮,切成大约3毫米厚的藕片。切好的藕片放入混合了少许盐和白醋的清水中浸泡,这样可以防止藕片氧化变黑,同时去除一些多余的淀粉,保持藕片的脆度。辅料准备:大蒜去皮切片,生姜去皮切成细丝,青葱清洗干净后切成小段或细丝备用。
藕片可以通过以下方法简单又好吃地准备:材料:- 新鲜藕根 - 老抽 - 生抽 - 糖 - 盐 - 料酒 - 油 - 姜蒜末 - 鸡精(可选)步骤:1. 将藕根去皮,切成薄片备用。2. 在碗中加入一些老抽、生抽、糖、盐和料酒,搅拌均匀,制作腌制酱汁。3. 将腌制酱汁均匀地倒在切好的藕片上,腌制10分钟。
青椒红椒去结切成丝,蒜姜末备用。锅烧热倒入油,加入适量的葱姜末,再加入准备好的藕片加入食用盐。加入准备好的青椒丝和红椒丝,之后加入调味料继续翻炒,最后将藕片装盘食用。
面藕好吃又简单的做法 干面藕用清水浸泡一小时备用,泡的时候最好用一个碟子或者盘子压在上面,让面藕完全吸收水份。
料主料 藕300g 鸡蛋1个调料 食盐 适量 番茄酱 适量 调和油 适量 面包糠 适量 长寿深山野蜜 适量脆炸藕片的做法1.将藕切片2... 料主料 藕300g 鸡蛋1个调。
将切好的藕片放入清水中浸泡,可以防止氧化变黑。焯水:把水烧开后加入少量盐和几滴白醋或柠檬汁,这有助于保持藕片的白净色泽。将藕片放入开水中焯水1-2分钟,目的是让藕片表面稍微软化,有利于后续的炒制。过冷水:焯水后迅速捞出藕片并放入冰水中浸泡,这个“激冷”过程能够使藕片更加脆嫩。
我们选择猪肉要选有肥有瘦的,纯精肉做出来口感不好。再把猪肉切成肉丁,也可以用绞肉机,但是做出来口感不是很好。
凉拌脆藕:准备莲藕,蒜,干红小辣椒。藕片焯水后,过凉水两次,加白糖,盐,蚝油,醋与藕片拌匀,并将蒜和干红小辣椒切碎放在藕片中央。热锅倒油,铲子周围冒泡时,关火,将油泼在蒜泥和辣椒碎上,再拌匀。
藕去掉节头,削皮洗净,切成片,泡入凉水中备用。炒锅倒油烧热,放入藕片翻炒,加入白糖、醋、盐炒入味,出锅前用水淀粉勾芡,撒入味精调味即可(可用枸杞子、香菜叶作为装饰)。由于莲藕的营养丰富,特别是其中含有的酚类物质,具有很好的抗氧化作用。
藕是一种营养丰富的蔬菜,做法简单又美味无比。首先,将藕削去表皮,切成薄片或条状。 然后,将藕片放入沸水中焯水,焯至变色,捞出备用。
1洗净锅头,这个最好用平底锅,煎起来更方便。开火烧干水分,放油烧至六成热,把莲藕片放入锅中,中火慢慢煎至金黄。然后翻另一面也煎至金黄。
糖醋藕丁的做法如下:准备食材:藕一个、生抽6g、白醋6g、白糖6g、番茄酱6g、半勺盐、淀粉6g、蒜适量。具体做法:1、一个藕洗净去皮,切成丁。2、加入生抽、白醋、白糖、番茄酱、盐、淀粉和125ml清水,搅拌均匀备用。3、藕放入沸水中焯两分钟,捞出备用。4、油热后加蒜末炒香,再放入藕丁翻炒。5、倒入调好的糖醋汁,翻炒均匀后盛出。藕,又称莲藕,属莲科植物根茎,可餐食也可药用。在我国的大部分省份均有种植。藕,属莲科植物。藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物,它的根叶、花须果实皆是宝,都可滋补入药。
酸菜炒藕片
做法:
1、准备好食材:葱蒜、干辣椒,切好的藕片
2、藕片焯水一分钟
3、捞出控水
4、油热下入葱蒜和辣椒
5、加入焯好水的藕片
6、加入两勺生抽
7、再加入半勺盐和一勺耗油
8、放入半小碗咸菜
9、翻炒均匀洒上葱花
10、炒好盛出装盘
酸菜炒藕片
做法:
1、准备好食材:葱蒜、干辣椒,切好的藕片
2、藕片焯水一分钟
3、捞出控水
4、油热下入葱蒜和辣椒
5、加入焯好水的藕片
6、加入两勺生抽
7、再加入半勺盐和一勺耗油
8、放入半小碗咸菜
9、翻炒均匀洒上葱花
10、炒好盛出装盘