排骨汤的100种做法(排骨汤做法大全)

排骨汤的10种做法学会了不怕喝光汤!

练习：1.将排骨切成片，任意长度。2.将玉米去皮，切丝，切成小块。3.洋葱切段，姜切片。4.砂锅里放水，水烧开，把锅里的血沫倒掉(刚烧开，时间控制)！

备用食材:排骨500克,冬瓜250克,食盐少许,香葱3根,生姜1块; 制作过程:第一步,排骨剁成块,用清水冲洗下,放入一个大碗中,加上没过排骨的温水。

推荐几种简单美味的排骨汤烹饪方法：做法一：玉米排骨汤 材料：排骨500克，玉米棒150克，胡萝卜100克，生姜10克，红枣10克，盐5克，味精1克，鸡精粉2克，绍酒2克，清汤适量。烹饪步骤：把猪小排剁成小块，新鲜的玉米棒切成段，胡萝卜去皮切成小块，生姜切丝，红枣清洗干净。

海带100克。辅料：姜3克、葱5克、料酒5克、盐2克。准备好食材。如下图所示。姜切片，葱切段。加水直至没过海带，浸泡3小时。排骨焯水去腥去血沫。加入姜片、葱段、排骨。放料酒，倒入海带，放盐。小火煲1个小时，盛出装盘即可。如下图所示。海带排骨汤制作完成。

做法：1.排骨提早半小时用清水泡洗干净，再控水备用。2.热干锅，将泡洗好的排骨下锅，煎炒至排骨变白微出香。3.砂锅里加适量清水，将排骨下锅。4.大火煮至排骨出味，再转小火焖煮至汤底浓香。5.再将胡萝卜去皮改刀下锅。6.煮至胡萝卜出味熟透后，加适量细盐调味即可。

选排骨——最好是排骨边或尾椎段。不建议用筒骨。

最简单的排骨汤做法?

推荐【玉米排骨汤】! 现在市面上已经在销售新鲜的玉米了。玉米中的纤维素含量很高,为精米面的6~8倍,具有刺激胃肠蠕动的特性。

作法:将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;排骨洗净切小块。 锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血沫,捞出洗净。 锅上火,放入排骨、清水,用大火烧开,撇去浮沫后放入葱段、姜片、绍酒,改用小火烧至排骨熟烂,再加入苦瓜同煮约10分钟,加盐调味即可。

所需的食材:猪大骨头800g,盐适量,白萝卜1根,鲜玉米1根,土豆1个 制作方法: 1.将买回来的猪大骨头泡在水中,大约泡1-2小时,泡出血水。

清炖排骨汤 材料:猪小排四块、葱段些许、水800ml、酒一大匙、盐些许、味精些许。 做法: 猪小排洗净先川烫过。葱切段。

排骨汤怎么做有营养

做法：1.排骨用冲洗5分钟，然后焯烫洗净备用。2.把排骨放入免火锅内锅中加入葱姜，大料和适量的清水。3.在加入料酒，加盖大火烧开煮上10分钟。4.把玉米和苦瓜洗净分别切段和切圈，去除苦瓜瓤。5.玉米放入汤锅中继续煮至滚开，把内胆锅放入外锅中焖烧40分钟。

山药排骨汤 材料:山药、排骨、葱、姜、盐、料酒。 做法: 山药洗净,去皮切断。

用料: 排骨 800克,花椒 一小把,八角 1-2个,冰糖 8小颗,葱段 3段,姜片 4-5片,油 10克,干辣椒 2-3个,老抽 1勺,料酒 2勺,盐 5克,生抽 3勺,花椒粉 1勺。

莲藕先用刀平拍，让藕肉松散，再切滚刀，然后用盐腌一下，待用；把洗净斩段的排骨直接入锅加冷水烧开，用勺撇去血泡，加拍过的生姜一块，再开锅时加藕一起炖，直到熟。根据自己口味，调一下咸淡，炖出来的藕汤，有莲藕的甜香味。

玉米排骨汤 材料：猪排骨500克，玉米1根，胡萝卜1个，姜片适量，盐适量。做法：将排骨洗净，放入沸水中焯水去腥，捞出备用。玉米和胡萝卜洗净切块备用。锅中加入适量清水，放入焯好水的排骨、玉米、胡萝卜和姜片，大火烧开后转小火炖煮1小时。最后加入适量盐调味即可。

排骨汤做法大全

另用1大匙油将调味料炒至黏稠,放入小排骨快速拌匀后盛入盘内;柳橙皮切丝、泡水,撒在排骨上即可食用。 红烧洋葱排骨 材料: 排骨300克 洋葱1个 罐头洋菇10个 蒜末1大匙 调味料: 酱油2大匙 糖1/2大匙 黑胡椒1/2小匙 水1杯 作法: 排骨洗净、氽烫;洋葱洗净,去皮切丝。

萝卜排骨汤 所需食材：排骨1根 白萝卜1个 料酒1勺 生姜2片 葱结1个 盐1勺半 香菜5克。制作的方法与步骤 排骨洗净冷水下锅，放入葱结、姜片、料酒去腥，大火煮开转小火煮2-3分钟左右。这个步骤主要的目的就是将排骨中的血水煮出来和去除排骨中的腥味，所以千万不要偷懒。

浮沫撇干净,... 葱段,姜,蒜,食用油,食用盐,白醋,香油,酱油,鸡粉 制作方法 先将排骨洗净剁成一寸段,用热水川烫去血水,再捞起放入水中清洗,待凉后捞起备用。

黑白营养排骨汤的做法 1排骨洗净后，下生姜飞水去腥，洗去血水备用 2银耳木耳分别泡发后洗净，摘成小片备用，薏米洗净后用冷水浸泡20分钟 3将黑木耳银耳薏米排骨一起下煲汤锅，加清水大火烧开后，小火煮100。

清炖排骨汤是一道家常汤食,主要材料为猪肋排。其制作简单、香而不腻、汤白肉嫩、营养丰富。

炖排骨汤的做法

净锅内加入清水，放入排骨、葱段、姜片、黄酒，用旺火烧沸，撇去浮沫，再开用中火焖烧约20分钟，倒入海带块，再用旺火烧沸10分钟，拣去姜片、葱段，加精盐调味，淋入香油即成。冬瓜排骨汤 材料：冬瓜200g，猪排骨100g，香油、葱、姜、花椒、食盐、味精各适量。做法：1 冬瓜去皮，洗净，切块。

排骨汤所需的材料以及制作方法如下：主料：排骨300g 辅料：胡萝卜适量，玉米适量，香菇适量，黑木耳适量，红枣适量，枸杞适量，老姜适量，小葱适量，食用盐适量，花椒粒适量，料酒适量，老抽酱油适量 步骤排骨洗净后用料酒、姜米和老抽酱油抓匀腌制20分钟。

用料 排骨 2500克 冰糖 30-40克 桂皮 1块 葱 1根 姜 5片 八角 5个 香叶 2片 料酒 50ml 花椒 1勺 鸡蛋 5-6个 老抽 15ml 生抽 50ml 甜面酱 3勺 做法步骤 。

千张炖排骨是一道传统的家常菜肴,口感鲜美,营养丰富。下面为大家介绍千张炖排骨的家常做法大全。

主料: 排骨500克 青皮白萝卜1个 辅料: 姜片7个 葱段2个 花椒10个 干红辣椒2个 香菜25克 盐2匙 辣椒油1汤匙 生抽2汤匙 香醋1/3汤匙 做法: 1. 准备萝卜。

排骨汤怎么做有营养

大多数人都知道排骨汤的营养非常丰富，但其实排骨汤在做的时候有一定的方法，如果没有注意的话，可能会导致排骨的营养没有完全发挥出来，通常认为加醋能更好的发挥排骨汤的营养，但有些人觉得加醋味道会很奇怪，那么排骨汤怎么做有营养呢？

孕妇吃排骨汤怎么做有营养

排骨汤孕妇也是可以吃的，而且孕妇更需要补充营养，那么孕妇吃排骨汤怎么做有营养呢？

孕妇可以排骨炖冬瓜。秋天排骨炖萝卜。夏天排骨清蒸喝汤。做的时候放少许醋，比较容易烂。排骨汤就是孕妇最适用于补充钙的食品，以补充婴儿体内的维生素D和钙。同时，还可补充一些维生素和矿物质成分。

做排骨汤的时候，先把排骨剁成块，洗干净控水备用。再把香葱洗干净切碎，把生姜和大蒜籽去皮切碎，红椒去辣椒籽也剁碎备用。再把排骨入在盘子里，放蚝油，生粉，鸡粉，盐。生姜丝和二粒小冰糖，用筷子，搅拌均匀腌半个钟。再把腌好的排骨放进开水锅里，盖盖子蒸15分钟。排骨蒸好了，不要急于打开锅盖，等里面的水蒸气出完了再打开。再把香葱甜椒粒放进去，再盖盖子蒸一分钟，也是等锅里的热气出完了再打开锅盖。

排骨和什么炖最有营养

排骨的钙含量是非常丰富的，但单炖排骨味道不够，那么排骨和什么炖最有营养呢？

莲藕。先将莲藕切成楔形块状烧了一锅开水，倒出一半至另一锅内。在其中一锅内放入莲藕块，用中火煮。在另一锅中放入新鲜排骨，高火烧3分钟后将油水倒出，再将已显白色的排骨放进有莲藕的锅中，同时放入姜片、葱白，加盖高火清煮。

约10分钟后，再打开锅盖时，已有清香扑面而来，用勺略略翻搅后，将小辣椒截成两段、花椒、茴香适量入锅，并放入少量盐，再加盖中火炖之。20分钟后，在翻滚的汤里加适量鸡精、盐，稍加混合后再加盖小火炖10分钟，然后洒些许味精，开盖用小火煨2分钟左右就可以开吃了。注意排骨要新鲜，最好用温水泡洗一下。

排骨汤怎么做最有营养

排骨汤不止要做的好吃，还要做的有营养，那么排骨汤怎么做最有营养呢？

不要加冷水。在煮排骨汤的过程中，可能有的人们看到水少了，要加冷水，但是突然的冷水，会导致蛋白质和脂肪凝固，而且还会影响排骨汤的营养以及味道。注意小火炖煮。在炖排骨汤的时候，一定要注意使用小火，而且不要让汤沸腾，因为一旦使用大火，就会导致蛋白质分子凝结，让汤变得浑浊。

排骨可以和冬瓜一起炖，准备一些冬瓜，排骨，枸杞，胡椒粉，白醋，大料，生姜，香菜，桂皮，花椒，葱，料酒，盐，干茴香，把材料准备好，排骨焯水清洗干净，把配料放到砂锅底部，排骨放上去，加入适量的清水，料酒，白醋，大火烧开再改成小火慢慢炖煮，锅里面还需要加一些枸杞，大枣，把浮沫撇掉，冬瓜切成块状，放进开水里面焯一下捞出来，然后再用凉水冲洗，把排骨炖煮好，加一些盐调味，然后加入冬瓜继续炖煮五分钟，为了能够让外观更加好看，可以再放冬瓜之前把料去掉，然后再加一些香菜，胡椒粉调味就可以出锅了。

排骨汤怎么做不上火又营养

有些排骨汤比较上火，因为搭配的东西不对，那么排骨汤怎么做不上火又营养呢？

排骨可以和玉米搭配在一起，需要准备一根玉米，排骨，食盐，料酒，醋，胡萝卜，玉米先切成小段，胡萝卜皮去除切成块状，排骨需要放到开水里面焯一下，然后再清洗干净，锅里面加入足够量的水，加一些料酒以及醋，大火煮开继续再煮几分钟，把胡萝卜玉米放进去，用大火烧开，然后改成小火继续煮一个小时，最后加一些盐调味。

在最开始炖排骨汤的时候，要使用冷水煮，不要使用热水，因为热水会使得排骨外面的蛋白质凝固，而且还会导致外层的蛋白质无法溶解在汤里面，而且不要早放盐，可能会使得肉里面的水分流失。做排骨汤的时候，可以加一点醋，这样就可以使得骨头中的钙以及磷等，可以溶解在汤中，而且还可以很好保存汤里面的维生素。