海白菜的家常做法
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2024-11-06
做法:蒜切片,酸菜洗净切丝,香菜洗净切段。鹅肉洗净切块,放入沸水中焯一下,捞出。起油锅烧热,倒入鹅块,加入辣椒、花椒、大料、精盐、鸡精、酱油翻炒至鹅肉熟透。另起油锅,油热后放入蒜片煸出香味,倒入鹅肉,加入少许精盐、高汤炖10分钟出锅,撒上香菜即可。
法二:1.首先将鹅冷水下锅,飞水后凉水冲净。2.锅中倒入少许油,倒入鹅翻炒,然后把蒜、豆豉、盐、搅碎混合倒入锅中与鹅肉一起翻炒。3.不断翻炒以防糊底,大概15分钟后,鹅肉已干身,酌量加入盐、酱油,再翻匀。4.加入热水至鹅肉的三分之二处,盖上锅盖焖煮10分钟左右即可收汁出锅。
把洗净的鹅肉倒入沸水锅中,搅拌匀,汆去血水,捞出,盛入盘中,待用。4.盖上盖,用小火焖5分钟揭盖,拌匀,放入红椒,倒入适量水淀粉,拌匀,盛出锅中的食材,装入盘中,放入葱段即可。鹅肉可以选用整鹅(肉质细嫩!好熟),人少时间紧,也可以用鹅大腿、鹅小腿均可,一个意思:用带骨鹅!
鹅一只(我们的大概6\7斤),切块备用。 蒜150克,豆豉50克,盐。 酱油,花生油。做法:准备好适量姜 蒜 和蒜青。热锅热油 放入姜蒜爆炒炒香。直接放入鹅肉与姜蒜一起翻炒,炒至不见血色,再放入料酒翻炒。
香芋焖鹅的做法 1.准备材料:鹅半只(1000克),将鹅斩件,香芋半个,削皮切块,大蒜切段 2.炒锅烧热油,将香芋两面煎至金黄 3.将煎好的香芋捞起待用 4.利用锅里剩余的油炒香大蒜,盛起待用 5.炒锅爆香姜、蒜和豆豉 6.放入柱候酱和冰糖 7.炒锅里将柱候酱和冰糖翻炒。
准备配料姜葱蒜切配,豆豉20克,香叶4片,八角1.5个,片糖20克,陈皮各手指大小一块。鹅洗干净厨房纸吸干水避免后面煎制爆油,皮抹上酱油备用。
铁锅炖大鹅的做法 大鹅肉切块放凉水里泡下,或者用开水焯下。去血沫。热锅凉油,葱姜蒜花椒大料陈皮香叶爆锅。加入鹅肉翻炒变色加料酒,老抽生抽翻炒均匀后加水,鹅肉禁炖,多加水。
具体做法步骤:第一步:准备好的农家鹅处理好后,把它砍成小块,吃鹅不要买那些太嫩的,做得不好吃,至少也要有200天以上的农家散养鹅,那肉质口感才好。第二步:准备薄荷1小把,清洗干净备用,豆豉大概50g,喜欢的可以多加一点点,用水冲洗一下,姜一大块大蒜头一个,都去皮洗净切片。
是焖鹅吧 1 鹅一只(我们的大概6\7斤),切块备用:2 蒜150克,豆豉50克,盐 3 酱油,花生油.做法: 首先将鹅冷水下锅,飞水后凉水冲净;锅中倒入少许油,倒入鹅翻炒,然后,把蒜,豆豉,盐,搅碎混合 倒入锅中与鹅肉一起翻炒;不断翻炒以防糊底,大概15分钟后,鹅肉已干身,酌量加入盐,酱油。
香芋焖鹅的做法1.准备材料:鹅半只(1000克),将鹅斩件,香芋半个,削皮切块,大蒜切段2.炒锅烧热油。
正宗做法是将鹅冷水下锅,飞水后凉水冲净,锅中倒入少许油,倒入鹅翻炒,然后把蒜、豆豉、盐搅碎混合倒入锅中与鹅肉一起翻炒。不断翻炒以防糊底,鹅肉已干身,酌量加入盐、酱油、再翻匀,然后加入热水至鹅肉的三分之二处,盖上锅盖焖煮10分钟左右。
恩平焖鹅 恩平焖鹅,美味远扬,是恩平人逢年过节的一道“硬菜”。恩平人选鹅十分讲究,以养足一百天的鹅为佳。
材料 主料:大鹅1000克、酸菜200克、粉条50克。
焖鹅的家常做法需要用到的食材有鹅肉四分之一只、八角、桂皮、桂叶、姜片、生蒜头一个、花生油、白糖、老抽、生抽。
准备配料,鹅斩件焯水沥干、起油锅,加入八角桂皮爆香后,倒入鹅肉大火炒一会。加入少许老抽上色,白糖半勺,生抽约莫两三勺继续炒均匀。放入已经加热好的炖煲一个小时即可,加入桂叶,蒜头,生蒜。看肉的软化程度而适量调整时间。
焖鹅是广东省一带的特色传统名菜,属于粤菜系。鹅洗净,用盐和酒腌过,放进锅里略煎一下,起油镬,放入姜、蒜、南乳、海鲜酱爆香,再放如煎好的鹅翻炒一下,溅酒,加水。放糖、酱油适量焖至焾,放盐调味,斩件上碟即可。
鹅肉含有各种氨基酸,其组成接近人体所需氨基酸的比例,从生物学价值上来看,鹅肉是全价蛋白质,优质蛋白质。鹅肉中的脂肪含量较低,仅比鸡肉高一点,比其他肉要低得多。
鹅肉不仅脂肪含量低,而且品质好,不饱和脂肪酸的含量高,特别是亚麻酸含量均超过其他肉类。鹅肉脂肪的熔点亦很低,质地柔软。
主要食材准备:鹅1只(也可以准备半只),薄荷1小把,姜1块,大蒜头1个,豆豉50g,适量的盐,生抽,料酒。
具体做法步骤:
第一步:准备好的农家鹅处理好后,把它砍成小块,吃鹅不要买那些太嫩的,做得不好吃,至少也要有200天以上的农家散养鹅,那肉质口感才好。
第二步:准备薄荷1小把,清洗干净备用,豆豉大概50g,喜欢的可以多加一点点,用水冲洗一下,姜一大块大蒜头一个,都去皮洗净切片。
第三步:锅中下油,油热放入姜片爆香,爆香后倒入鹅肉翻炒,一定要把锅烧热,开大火爆炒,有些鹅一炒会出一些水,如果炒出水,就把水盛出来倒掉,然后再加少许油继续爆炒。
第四步:炒到锅底感觉有点干了,可以在锅边淋上一圈料酒,然后继续开大火爆炒鹅肉。
第五步:待鹅肉炒香,炒出些许油后,加入蒜,豆豉,还有薄荷,继续翻炒把它炒香,这一次是鹅肉与新加配料的香味了。
第六步:炒香后,加上适量的盐,生抽,把它翻炒均匀,这次翻炒可以调中火或小火。
第七步:好了,时间到了,开盖收汁吧,哇,一屋子的香气,闻到肚子都饿了,开大火把鹅肉收汁。
第八步:汁不用收太干,留点浓稠的汁,这样吃起来口感会更好哦,味美肉香。
注意事项
翻炒时候可以调中火或小火,因为生抽容易糊锅,火小一点可以慢慢炒至鹅肉入味,最后加上适量清水,水的量根据你的鹅老嫩来加,一般没过鹅肉就可以了,如果鹅比较老,要放多点水,盖上锅盖大火烧开,烧开后转成中小火焖一个小时。