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什么是粗纤维食物有哪些(粗纤维的食物有哪些)
什么是粗纤维的蔬菜和食物 哪些是粗纤维的蔬菜和食物 粗纤维食物是指每百克食物含粗纤维2克以上的食物。 粗纤维食物是指每100克食物中含粗纤维2克以上的食物。 粗纤维通常指的是食物中的纤维成分，它主要由...
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哪些人不适合吃海参(那些人不能吃海参)
不适合吃海参的人群有哪些? 我们都知道海参是一种营养价值很高的食物，含有丰富的蛋白质和其他营养成分。然而，并不是所有人都适合食用海参。以下是不适合吃海参的九类人群：1. 对海参过敏的人：如果你对海鲜过...
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甲亢忌食9种食物(甲亢不能吃什么水果和蔬菜)
甲亢禁忌食物一览表? 忌选食物：忌用含碘食物，忌食海产品、黄豆、白萝卜、竹笋、包心菜、玉米、核桃、加碘食盐等；禁饮浓茶、咖啡等兴奋性饮料。少吃温热、辛辣刺激性的食物。 忌食用一些兴奋饮料 像咖啡之类的...
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缺锌吃什么补得最快(植物缺锌怎么补最快最有效？)
吃什么食物可以给孩子补锌?为什么? 吃什么补锌宝宝如果平常要补锌的话，可以多吃一些猪肝、猪血等一些动物内脏，动物内脏含有丰富的锌 。同时，孩子也应该吃一些豆制品、瘦肉等含有丰富锌的食物 。对于菜类，豆...
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小孩子缺锌吃什么食物补锌(孩子补锌吃什么好)
孩子补锌吃什么好 明确答案：孩子补锌可以通过食物来摄取足够的锌元素。建议家长多给孩子食用富含锌的食物，如瘦肉、蛋类、海鲜等。详细解释：1. 富含锌的食物种类：锌是人体必需的微量元素之一，对于孩子的生长...
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人体补钾的食物有哪些(富含电解质的食物有什么？)
补钾的食品有哪些？ 钾在天然食物中广泛分布,在日常饮食中通常并不缺乏。不合理的烹调,往蔬菜汁里灌,吃蔬菜汤时,等于吃了“低钾蔬菜”,无形中损失了大量钾。 一般情况下,含钾量高的食物主要包括豆制品、谷物...
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牛奶什么时候喝养胃最好(牛奶什么时候喝最好？应该喝多少？)
胃不太好的人早上喝牛奶好还是晚上好? 早上喝牛奶好 早上或是养胃“黄金时间”，把握好，多吃这些食物，或能帮助养胃 喝温热的牛奶 晚上熬夜，早上起不来，这种作息是现在很多年轻人的习惯。早上急匆匆地赶去上...
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胆结石患者禁食11种食物(胆结石什么能吃,什么不能吃)
胆结石什么能吃,什么不能吃 牛奶只限于饮用脱脂奶。 4.烹调食物少用煎、炸，多采煮、炖、清蒸的方式。 5.禁食脂肪含量多的高汤及美乃滋。 6.口味尽量清淡，调味料应有所节制。 7.避免食用加工食品...
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肠胃不好一日三餐食谱推荐(调养胃病一日三餐食谱)
本人40患者男一直肠胃不是很好 最近饮食不是很规律,肚子和肛门有酸痛感,总想去卫生间。 最好不要喝,因为咖啡会刺激胃酸的分泌,加重病情。这也是为何有人说咖啡可以帮助消化与脂肪分解的原因。 胃不好,还嘴...
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吃完燕窝千万别碰5种食物(《儒林外史》里除了范进中举，还有什么让人忍俊不禁的精彩情节？)
《儒林外史》里除了范进中举，还有什么让人忍俊不禁的精彩情节? 鲍... 家里广有田地,又开字号店,足足有千万贯家私。本人二十三岁。上无父母,下无兄弟、儿女,要娶一个贤慧太太当家,久已说在我肚里了。 医...
