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海带是酸性还是碱性(海带是碱性食物还是酸性食物)
海带是碱性食物吗? 海带这种食物的确是属于一种碱性的食物,那么我们在知道海带这种食物是属于一种碱性的食物之后,我们就要需要注意在吃海带的时候就不要与一些酸性的食物一起吃。 我前些日子去医院检查,发现自...
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什么是补钙的食物(补钙的十种最佳食物？)
哪些食品补钙? 以下是一些食品可以补钙: 1. 奶类食品:牛奶、乳酸饮料、酸奶、奶酪等。 2. 豆制品:豆腐、豆浆、黑豆、绿豆等。 3. 鱼类:三文鱼、虾、鱿鱼等。 食物补钙答案：1. 牛奶及奶制品。...
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脂肪肝吃什么食物好(脂肪肝和肾病，如何配好每天的食物和营养)
得了脂肪肝吃什么好 这9种食物要多吃给肝脏“去去油” 得了脂肪肝吃什么好？山楂 首先，山楂中含有大量有机酸，这些酸性物质会刺激胃酸分泌，增强胃部消化功能，能有效促进食物的消化。其次，山楂含有的蛋白酶和...
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早上吃什么减肥效果最好(减肥早上吃什么最好)
减肥早上吃什么最好 减肥早上吃低热量、高蛋白质的食物最好。详细解释：1. 低热量食物 早晨起来，身体经过一夜的代谢，需要补充能量。选择低热量食物，如新鲜水果、蔬菜，可以提供身体所需的维生素、矿物质，同...
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人的消化吸收过程(蛋白质消化吸收和代谢有哪些过程？)
蛋白质消化吸收和代谢有哪些过程? 蛋白质进入消化道后,在胃蛋白酶、十二指肠胰蛋白酶和糜蛋白酶的作用下,降解为氨基酸数量不等的多肽。 糖在人体内的消化吸收过程是一个复杂且精细的生理过程。首先,大部分糖...
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含铁高的食物有哪些一览表(含铁高的食物有哪些)
含铁高的食物有哪些 肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。各种瘦肉 虽然瘦肉里含铁量不...
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生完孩子便秘怎么办快速解决方法(产后两个月便秘严重怎么办)
生过小孩便秘怎么办 我产后便秘,是一种很正常的现象,建议你平时的话要多喝水,然后饮食清淡,多吃一些润肠胃的水果,比如火龙果,香蕉,西梅,这些都可以的。 您好!很高兴回答你这个问题。 我生完宝宝20天一...
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湿气重如何排湿气(湿气太重怎么排出来,湿气的危害)
日常生活中,怎样可以祛除体内湿气? 此外，还可以选择红豆、茯苓、淮山、党参等放到煲汤材料中，煲成粥或者煮水喝，可以利尿、除湿，对水肿的人尤其有效。这两种方法都有利尿的作用，不适宜尿多的人食用。运动 运...
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什么叫膳食粗纤维食物(帮助排便的粗纤维食物？)
便秘的肠道是怎样的 在近段时间内,我经常感到肚子不舒服,我的父母有点担心,所以带我去医院检查,检查显示是便秘。我有点担心我的身体状况,所以我想要知道这种状况的肠道是怎样的? 粗纤维食物是指每百克食物含...
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脂肪肝忌口的食物一览表2021(脂肪肝能不能喝咖啡)
脂肪肝不能吃的食物 最近这两个月来,我食欲下降,恶心的很,不想吃东西,特别是看到油腻的食物,腹部一阵一阵的疼痛,人也消瘦了,去医院检查,确诊是得了脂肪肝。 E、食物中增加全谷物、水果、蔬菜、坚果和酸奶...
