不胖但是血脂高是怎么造成的(我妻子血压，血糖偏低，血脂高。人很胖，为什么会经常整天没力气)

我妻子血压，血糖偏低，血脂高。人很胖，为什么会经常整天没力气?

血糖就是人体的能量物质,血糖低就和你不吃饭一样,肯定做什么没力气。 血糖就是人体的能量物质,血糖低就和你不吃饭一样,肯定做什么没力气。

已经减肥40斤并且成功保持两年至今的我很高兴来回答题主这个问题。

作为一个医生,我要明确告诉你,如果是减肥的朋友,体重降下来,血脂反而高了,可能是不健康的减肥方式所导致的。 当我们能够意识到肥胖对于健康的危害,有意识的去控制体重,这是很好的做法,但如果不能够正确的减肥,科学的减肥,减肥也有可能会造成脂肪肝、高血脂等方面的问题。

第摄入较多脂肪以及油性物质，造成血脂升高；第可能是身体内代谢情况较差，或者代谢系统出现的问题，不可正常的调节血脂，导致体内血脂较高。

这是常见的诱发原因之一，如果长期食用富含脂肪或胆固醇的食物会引起高血脂症;另外，进食过多碳水化合物和蛋白质，导致摄入的总热量超过人体需要，多余的热量贮存于脂肪组织中，也会引起高血脂症。所以素食者如果不注意饮食调节，同样会患高血脂症。

其实长胖,他也是分为许多情况的,有一部分人他是越长越壮,但是有一部分人他就是只长肥肉。

体检显示脂肪过量但我并不胖

体检显示脂肪过量但我并不胖,今天体检,人体成分分析报告显示我脂肪过量,属轻度肥胖,可我并不胖。

原发性的高血脂一般都是和家族遗传有关系，这是先天形成的不能改变，继发性的高血脂就和后天环境有关系了，有的人生活习惯不是很好，特别是喜欢吃脂肪含量高的东西，甚至吃一些碳水化合物含量多的食物，也会引起血糖的升高从而合成甘油三酯。甘油三酯是什么呢？

从饮食中摄取过多的热量，引起肥胖或超重。如果人体过于肥胖或超重，那么会引起高血脂、高血压、糖尿病和心脏病等。生活习惯 不良的生活习惯，如久坐不动、酗酒、吸烟、精神紧张或焦虑等，都有可能引起血脂升高。但我们在日常生活中可以控制饮食和体重、常运动、戒烟戒酒等方式来控制血脂的升高。

我们都知道，一个人每天摄入的食物是有限度的，如果吃的碳水化合物比较多的话，那摄入的蛋白质肯定就不足。长期吃太多的素食就会造成体内蛋白质的缺乏，这个时候人体的新陈代谢就会减慢，能量消耗得少了，自然就容易引起血脂升高。

我十八岁,查出血脂高是什么原因?我有点胖,但是一般也不是能看出来的胖

回问题分析: 你好:血脂受生活习惯,饮食和年龄等影响,在个体内及个体间的波动较大,进食高脂肪,高热和高糖饮食后,外源性血脂增高比较明显,一般在检查血脂前几天最好减少高脂肪,高糖类食物进食,饮食清淡为主对于检查避免干扰影响检查结果。

这就容易导致营养不均衡，摄入过多的油脂，加上缺少必要的维生素让脂肪难以被转化掉，直接引起血脂的升高，堆积在体内。所以，像是肥肉、动物内脏、油炸食品、奶油等都是容易引起高血脂的食物，平常应该要少吃。第三个：肥胖 肥胖的人容易被高血脂缠身，或者说几乎所有的胖子血脂都有异常。

血脂升高的主要原因不外乎两个：第脂类的摄入过多；第脂类的代谢异常，主要是分解代谢异常。正常情况下，身体的脂类摄入与分解代谢处在平衡状态之中。

血脂,字面上的意思就是血液里的脂肪,这种脂肪可不是脑海里蹦出来的那种肥肉的一块一块的脂肪。

为什么瘦子也会出现血脂异常？

关于高血脂这种疾病，很多人都会有一些误解，认为只有越胖的人才会越容易得高血脂，而偏瘦的人是不会得高血脂的。但事实上高血脂并不是胖人的专属，在现实生活中有很多看起来瘦瘦的，甚至是体重都不过百的人，也依然会有高血脂的困扰，这是为什么呢？

想要了解降血脂，首先要弄清楚发生高血脂的三个诱因。

经常体检的人都会知道，血脂其实是由四项指标组成的。这些指标当中只有一种是对人体有益的血脂，就是高密度脂蛋白，它能够很好的帮助预防心脑血管疾病。

其他三项指标，包括甘油三酯，低密度脂蛋白和总胆固醇，是对不利于人体的血脂，它们会加重心脑血管的问题。其中总胆固醇和甘油三酯主要是通过肝脏来合成，也可以通过食物摄入，想要消耗它们的话，有两种途径一是当作能量被分解掉，二是当作细胞的材料被消耗掉。

那么为什么会发生血脂异常呢？

胆固醇是体内合成的，部分是从食物中摄入的。如果要通过控制饮食来帮助降低血液中的胆固醇，效果是很差的。大多数人会得高胆固醇血症，多数是由于自身胆固醇的合成出现异常所导致的。

甘油三酯的水平主要是会受到油脂的影响，日常人们在饮食上如果热量过高的话，多出的热量就会转化为甘油三酯。由于每个人的身体素质和饮食的习惯会有所差异，那么每个人在合成与清除血脂的能力上也会有所差异。

了解了为什么会得高血脂以后，再来分析一下瘦人得高血脂的原因，主要有以下几方面。

1、遗传因素

高血脂这种疾病和遗传是有一定关系的，在家族当中，如果有人患有过高血脂，那么在直系亲属当中得高血脂的概率就会高一些。而年轻人由于生长代谢比较旺盛，血脂就会相对低一些，中老年则会因为清除的速度缓慢更容易患上高血脂。

2、热量摄入过多

对于现在的人来说，随着生活条件的改变，饮食也是越来越丰富。很多人对于油炸和肥腻的食物都非常爱吃，从来不忌口，吃的很多，但是运动很少，虽然有些人吃不胖，但是并不代表着血脂不高。这种饮食习惯，会使胆固醇和甘油三酯长时间的堆积在体内，时间久了，就很容易患上高血脂。

3、其他疾病导致

其实人们体内血脂异常，并不一定是由于合成或是日常饮食造成的，还有可能是身体其他疾病所导致的，如糖尿病，高血压等都会继发血脂异常的问题，从而导致高血脂的发生。

其实大家对于高血脂普遍存有误区，肥胖的人会更容易患有高血脂，但并不代表瘦的人就不会有。其实瘦的人也是会患有高血脂的。因此在日常时，不管是什么体型的人，为了预防高血脂的发生，都应注意这些问题。尤其在饮食上要格外注意，一定要管住嘴，适当运动，只有这样才能更好的控制血脂。