桃胶雪燕的做法(炖雪燕桃胶的家常做法大全怎么做好吃视频)

桃胶雪燕怎么煮

桃胶雪燕煮法如下：1. 将桃胶浸泡至软化备用。2. 将雪燕放入清水中浸泡1小时。3. 将浸泡后的雪燕放入锅中加入清水，大火煮开后转小火煮20分钟至透明。4. 把煮好的雪燕捞起，放入冰水中浸泡10分钟，再过冷水过筛沥干备用。

准备食材桃胶10克,皂角米8克,雪燕5克,红枣6颗,桂圆6颗,莲子25颗,枸杞10克,牛奶250ml,椰奶125ml,冰糖20克。

桃胶雪燕的做法：桃胶雪燕分别加入1000毫升清水，泡发24小时，期间更换3次水，并把杂质挑出。泡发好的桃胶和雪燕倒入炖盅，加入一小碗水，搅拌均匀，盖上盖子，电蒸锅蒸炖功能，定时一小时。炖煮20分钟后掀开盖子，加入适量冰糖，继续炖煮，炖好的桃胶雪燕羹盛碗食用。

我朋友前段时间送了我一些桃胶皂角米雪燕,请问它们的功效和作用是什么呢?

植物胶原蛋白三宝:桃胶、雪燕、皂角米,加牛奶和冰糖炖煮,美味又营养。 桃胶和皂角米冷水浸泡至少12小时,泡发后仔细去除杂质,换水继续浸泡。

雪燕桃胶的做法?

用料 桃胶,皂角米,雪燕 适量 莲子,百合 适量 红枣,杞子 适量 冰糖 适量 步骤 1 准备好桃胶,皂角米,雪燕 步骤 2 分别加水泡发。

首先准备好以下食材：桃胶3-5颗、雪燕3颗、银耳一朵、红枣10个、老冰糖适量、纯净水适量。具体步骤如下：首先桃胶和雪燕提前取出，冲洗干净，放入足够的水泡开备用，如下图所示。然后把桃胶和雪燕泡好，炖锅中加入适量的水，如下图所示。

- 燕窝 5克 - 冰糖 50克 - 清水 500毫升 - 牛奶 200毫升 - 香草精 少许 - 红枣、绿豆（装饰用）步骤：1. 将桃胶浸泡在清水中，浸泡时间根据桃胶的硬度而定，一般需要浸泡2-3小时。浸泡后，将桃胶捞出备用，水不要倒掉。

食材:桃胶15g,雪燕5g,枸杞5g,红枣片10g,黄糖适量。

炖雪燕桃胶的家常做法大全怎么做好吃视频

桃胶40g雪燕10g 酸奶两汤勺珍珠适量 草莓250g冰糖适量 桃胶炖雪燕的做法步骤 桃胶炖雪燕的做法图解11. 桃胶和雪燕分别放两个碗里泡发一天，期间需要每隔五小时换一次水挑出杂质，这个过程就需要一点耐心了。

把桃胶雪燕提前一晚泡开洗干净 把桃胶雪燕红枣放到炖盅里面，适当的加一点水盖过桃胶一点点即可，按照自己口味加入相对份量糖。隔水炖了三个小时，炖完按自己喜好再倒入纯牛奶搅拌。?雪燕桃胶炖好可以了。雪燕桃胶好吃有营养，无论是热着吃还是冰着吃味道都是棒棒哒！

桃胶和雪燕都是鱼胶制品,营养丰富,可以滋补身体,增强免疫力,美容美肤等功效。

植物胶原蛋白三宝：桃胶、雪燕、皂角米，加牛奶和冰糖炖煮，美味又营养。桃胶和皂角米冷水浸泡至少12小时，泡发后仔细去除杂质，换水继续浸泡。雪燕浸泡至少12小时，泡发后仔细去除杂质，换水继续浸泡。桃胶皂角米加水炖煮，水开后小火炖30分钟。

食材：桃胶15g，雪燕5g，枸杞5g，红枣片10g，黄糖适量。将桃胶，雪燕分别放入碗里，加入8-10倍的水，浸泡10小时以上，中途可以多换几次水挑出杂质，由于食材粘性较强，杂质附着在上面也比较难清除，所以要保持耐心。食材泡发好了之后，把桃胶先加水放到炖锅里，慢火先炖15分钟。

雪燕最简单的做法如下：工具/材料：桃胶3-5颗、雪燕3颗、银耳一朵、红枣10个、老冰糖适量、纯净水适量、老冰糖适量、纯净水适量。桃胶和雪燕提前取出，冲洗干净，放入足够的水泡开备用，因为用的是野生桃胶，泡开的时间大概需要10个小时左右。

桃胶雪燕可以一起混合泡吗?

可以 桃胶、皂角米、雪燕 2袋银耳 半朵红枣 12颗枸杞 20粒水 适量冰糖或白砂糖 适量(根据自己甜度的喜好)牛奶 250克(也可以不加) 胶原组合的做法步骤 步骤 1。

食材 雪燕3-5克泡发、冰糖适量、银耳适量、蔓越莓适量、桃胶适量、红枣适量、枸杞适量、牛奶适量、百合适量、血蛤适量、雪莲子适量 做法介绍 桃胶雪燕银耳羹 。

桃胶,是植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,它是桃树自然分泌,或在外力作用下产生伤口,而分泌桃胶有利于伤口自愈。

我们将桃胶放在容器中加水进行清洗,洗去桃胶表面的灰尘和脏东西,然后另外取一个碗把桃胶沥干; 第二步: 我们再用冷水浸泡桃胶1小时左右,然后将水倒掉。

1,准备好皂角米、桃胶、雪燕。2,将皂角米、桃胶、雪燕用冷水浸泡24小时左右,建议分开泡发,便于分拣。

桃胶 11克，皂角米 2克，雪燕 2克，冰糖 适量，牛奶 适量，红枣 少许 桃胶、皂角米、雪燕分开泡发8-12h左右，中途换几次水挑出杂质。由于杂质比较细小且粘性较强，需要耐心比较足，一般会花15分钟一点点的挑。将泡好的桃胶、皂角米、雪燕放入炖锅中，加入适量水，炖上1个小时。

桃胶雪燕皂角米做法

桃胶雪燕皂角米是一道传统的中式甜品，制作方法如下：材料：- 30克桃胶 - 50克雪燕 - 100克皂角米 - 适量冰糖 - 适量水 步骤：1. 将桃胶浸泡在冷水中至软化，约30分钟，然后用清水冲洗干净。2. 将雪燕清洗干净，用清水浸泡30分钟。泡好后，沥干水分。3. 将皂角米洗净，用清水泡制12小时以上。

做法步骤：1. 提前浸泡：将雪燕和桃胶分别放入小碗中，加入清水浸泡12小时，直至完全泡发。泡发后，用清水冲洗干净，去除桃胶中的小杂质。2. 处理银耳：将银耳泡开，撕成一朵朵小巧的形态，更易入味。3. 炖煮：将泡发好的桃胶、雪燕放入锅中，加入适量的开水。

火候控制：炖煮时火候不宜过大，以防食材煮烂，影响口感。冰糖用量：根据个人口味适量添加冰糖，也可以选用红枣、枸杞等增加风味。雪燕桃胶皂角米的组合具有丰富的营养价值，适合各个年龄段的人群食用。家常做法简单易行，注意食材的处理和火候的控制，就能烹饪出一道美味且具有滋补效果的甜品。

雪燕做法如下：材料准备：桃胶，雪燕，皂角米，红枣，冰糖等等。桃胶，雪燕，皂角米，红枣分别洗干净浸泡一晚上。泡好的红枣用清水洗干净，桃胶，雪燕分别祛除上面的杂质，慢慢用清水洗干净。砂锅中倒水，把红枣、桃胶、皂角米中小火炖煮40分钟，中间要不停地搅动，以防粘锅。

桃胶雪燕煮多长时间 桃胶雪燕煮的时长

桃胶雪燕的好处有很多，如调理身体等等。具体如下：

1、雪燕中含有非常丰富的胶原蛋白。雪燕具有减肥，排脂的功效，还可以帮助皮肤保持水润，使皮肤更加紧实，能够润肠通便，帮助身体增强抵抗力，有抑制癌症的功效。

2、雪燕桃胶还可以抗皱嫩肤，桃胶具有美容养颜的功效，能够清血降脂，缓解压力。多吃桃胶，还可以促进血液的循环，增进胃的消化，有很好的调理身体的作用，还能够增加肠道的吸收力。

雪燕分类

1、缅甸雪燕

雪燕最初发现于缅甸地区，苹婆树树髓分泌物。为了和印度雪燕作区分，被称为缅甸雪燕或缅甸拉丝雪燕。主要生长于缅甸和中国云南地区，在越南也有少量分布。除野生外，缅甸和云南均有人工种植雪燕树，其营养成分和功效与野生雪燕保持一致。

2、印度雪燕

在印度当地也有食用雪燕的历史，印度雪燕在印度称为Karaya Gum，国内叫卡拉冻或卡拉胶，是梧桐科（Sterculiaceae）苹婆属（Sterculia）刺苹婆树（Sterculiaurens Roxb）的树胶，因其产自印度，泡发后和雪燕类似，所以被称为印度雪燕，实际与雪燕毫无关系。

以上资料参考 百度百科—雪燕

1、桃胶雪燕煮60分钟。

2、煮之前需要将桃胶、皂角米、雪燕分别用冷水泡发12-15小时，如果是夏天，建议放入冰箱冷藏泡发。桃胶是桃树皮分泌出来的红褐色或黄褐色胶状物质。雪燕是苹婆属植物的天然胶状分泌物的商品名。皂角米俗称雪莲子、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。