十大养胃抑制胃酸的食物(促进胃酸分泌的食物？)

吃什么食物能减少胃酸

吃以下食物能减少胃酸：花生米：如果胃有毛病的男性出现当胃反酸水时，可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了，一定要嚼成细细的，要在空腹时吃比较好。生花生米有中和胃酸的作用，能减轻胃反酸的症状。

如果出现胃酸,有可能造成反流性食管炎,患者可以吃清淡好消化的饮食,避免吃不好消化的食物,也不要吃坚硬或者粗糙的饮食。

粥：容易消化，对胃有保护作用。2. 青菜：含有丰富的维生素和纤维，有助于消化和保护胃黏膜。3. 红薯：富含膳食纤维和维生素，有助于减少胃酸。4. 香蕉：含有丰富的钾和膳食纤维，有助于调节胃液分泌。5. 奶酪：富含蛋白质和钙，有助于缓解胃酸反流。

回你好,食物只能中和胃酸,养胃,但是不能抑制胃酸的分泌,生花生米可以中和胃酸,平时注意规律饮食,禁烟酒,禁生冷酸辣食物,不要暴饮暴食,可以吃点阿莫西林,吗丁啉,奥美拉唑合用就可以治愈。

促进胃酸分泌的食物？

促进胃酸分泌的食物有牛奶、酸性食物、新鲜蔬菜和鱼类。

我这两天胃酸,烧心,平时饮食也没太注意,请问这种情况可以吃什么?

常见养胃食物 养胃的食材包括薏米粥、山药、莲子等细软、容易消化的食材。南瓜粥可以调整胃肠道功能，保护胃黏膜免受胃酸侵袭。酸奶富含益生菌，可以调整肠道环境。此外，对胃比较好的食物包括土豆、胡萝卜、牛奶、苹果等温软食物，这些食物既易消化，又对胃壁有很好的保护作用。

大家好! 这里是四季养生密码苑,很高兴能够参与回答这个问题。

养胃的食物有哪些

红薯可以养胃去积。红薯本身养胃，其富含的膳食纤维能消食化积，增加食欲。但红薯能促进胃酸分泌，所以平时胃酸过多，常感觉反酸、烧心的人不宜吃。平时吃点红薯粥、蒸红薯都是不错的选择。面条 主食中最养胃的是面条。

稀饭/粥：稀饭/粥富含糯米和米饭，轻易消化，并且含有适量的淀粉质和纤维素，对胃黏膜有保护作用。2. 海藻类食物：海藻可以促进肠胃蠕动，增加肠胃液体分泌和消化吸收功能，同时，含有大量的纤维素和矿物质，能够缓解消化不良和胃炎等问题。 常食紫菜、海带、海蜇等海藻类食材对胃部健康有极好的效果。

胃酸过多不宜吃酸性水果，但可以吃碱性水果，可以达到酸碱平衡，有助于健康。胃酸过多不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的水果。可以适当吃一些偏碱性水果，像柑橘类葡萄、西瓜、香蕉、苹果、生梨、草莓、柿子等。胃酸过多应该在饮食上注意什么?减少进食量，饱食容易导致食管下部括约肌松弛。

大米 大米是亚洲饮食中的主粮，也是一种非常容易消化的碳水化合物。大米富含维生素B和一些微量元素，这些成分可以帮助消化道的细胞得到营养，保持胃肠系统的正常功能。2.山楂 山楂可以被称为是最佳的养胃食品之一。它含有大量的维生素C和类黄酮，能够清除体内的自由基。

抑制胃酸的常见食物有哪些

给巧克力 爱好 者的坏消息:巧克力看似比其他食物更容易造成胃酸倒流,没错,其几率是其他食物的三倍:巧克力含有咖啡因和其他刺激因素,如可可碱,会造成胃酸倒流;巧克力的高脂肪也会造成倒流;巧克力还富含可可,可可也会引起胃酸倒流。

胃不好的人，每天喝上一杯蜂蜜水，有着很好的养胃功效，它能够帮助我们抑制胃酸的分泌，平衡胃酸，减少食物对胃粘膜的刺激，有助于胃溃疡的愈合。对于慢性胃炎、十二指肠溃疡和胃酸过多也有很好的缓解作用。

都说胃病需要“三分治、七分养”,所以饮食对于胃病患者格外重要。

面食:主食以面食为主,可以帮助稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。要减少大米的食用量。

粥类：如小米粥、南瓜粥等，不仅易于消化，还具有保护胃黏膜的作用。3.蔬菜：如山药、南瓜、胡萝卜等，富含维生素和矿物质，有助于胃黏膜的修复。4.水果：如苹果、香蕉等，能中和胃酸，减轻胃部不适。5.瘦肉：适量食用鱼肉、鸡肉等瘦肉，能提供营养而不增加胃的负担。

胃酸过多要多摄取蛋白质，节制刺激性食品，因胃液分泌过剩，为保护胃壁，要多摄取蛋白质丰富又不刺激胃的食品如豆腐、白肉鱼及牛奶等。

吃什么食物可以缓解胃酸

吃什么食物可以缓解胃酸

　　吃什么食物可以缓解胃酸，胃酸是肠胃常见的一种疾病，很多年轻人工作压力大，饮食不规律，导致了很多肠胃疾病的发生，胃酸的发生在饮食方面有很多禁忌的，以下了解吃什么食物可以缓解胃酸。

　　吃什么食物可以缓解胃酸1 　　 一、含碱食品

　　由于胃酸过多，需要用碱中和。可以吃苏打饼干或者喝苏打水，在苏打饼干中含有小苏打，可以中和胃酸，起到降低胃酸酸性的效果，苏打水也是相同的原理，是一种不错的选择，但不如苏打饼干好。 过量的胃酸还可以选择其他含有碱性成分的食物，如牛奶、卷心菜、油菜、菠菜等新鲜蔬菜。

　　 二、含蛋白质低糖低脂的食物

　　如果体内的胃酸过多，需要吃富含蛋白质的食物，因为蛋白质有保护胃壁的作用，并少吃刺激性食物，避免刺激胃壁。另外由于高脂肪和甜的食物可以增加身体的胃酸分泌，所以如果你的胃酸过多，你需要吃低脂肪少糖的食物，以避免刺激胃酸含量的增加，例如豆腐、鱼肉和牛奶。

　　 三、香蕉和芦荟

　　香蕉是天然的抗酸剂，在胃的内壁上形成保护性黏液层。然而，大约百分之一的心脏病患者在吃香蕉后，可能会使病情恶化，因此应该在进食后仔细观察病情。芦荟汁具有抗炎作用，对于食道和胃的炎症有预防作用，从而有效地改善胃部状况。

　　 四、面食

　　胃酸多时，应该多吃面食。面食属于弱碱性食物，可稀释和中和胃酸。豆浆、粥等液体可以稀释胃酸，对胃粘膜有保护作用。您还可以吃馒头和面条等碱性面食，以平衡胃中的酸碱度。

　　 五、喝茶

　　饮用具有养胃功能的茶，对胃酸有良好的控制效果，有调节过量胃酸和控制胃酸分泌的功能。茶叶不仅具有药物的功效，还是一种温和的饮品，有养胃的作用，预防胃酸情况的发生。不过不要选择浓茶，否则加重胃的负担，对治疗起到反作用的效果。

　　另外，除了平时自己要选择避免生成胃酸过多的食物外，当精神压力很大时也可能出现胃酸过多的情况。此时心理状态会非常不稳，总是处于紧张状态时，人体的许多功能就会变得混乱，神经系统对胃酸分泌的调节可能出现过量。因此，生活中应该保持心情愉快，也会减少很多其他疾病的发病率。

　　吃什么食物可以缓解胃酸2 　　 一、胃酸多宜吃碱性水果

　　不管其口感是酸是甜，只要食物代谢后所产生的钠离子、钾离子、镁离子、钙离子较多，就容易在体内产生较多的碱性物质，这类食物统称为碱性食物。胃酸过多的人吃碱性水果可以中和胃酸，改善胃酸过多所带来的不适。

　　 二、碱性水果有哪些

　　胃酸过多，适合吃碱性水果，如橘子、柚子等，可以中和胃酸，达到体内酸碱平衡。有一些食物因为吃起来酸，人们就错误的将其认为是酸性食物。如橘子、柚子、山楂、西红柿、梅子、葡萄、西瓜、香蕉、苹果、生梨、草莓、柿子等，这些都是典型的碱性食物对胃酸过多有调节作用。

　　 三、圣女果

　　圣女果富含水分，维生素C、B族维生素及钙、镁等矿物质。胃酸过多患者适量食用圣女果能够起到解热毒、中和胃酸、缓解胃热口苦的作用。因此，胃酸过多吃圣女果对身体非常好。

　　 四、苹果

　　胃酸过的人吃苹果有益于身体健康，因为苹果不仅是碱性食物可以中和胃酸，并且苹果中还含有多种维生素和矿物质、苹果鞣质酸和细纤维等，对调节肠胃功能也有促进作用。如果能将苹果皮一起吃，无论对于便秘或拉肚子都能有所改善。

　　 五、芒果

　　芒果不但生食美味，对于改善胃酸过多还有很好的作用，可以生食芒果若干，或者将芒果浸泡后代茶饮用，都会有很好的食疗效果。可以用1-2个芒果，洗净后水煎，代茶饮用。还可以用芒果煎汤后加少许的蜂蜜适量饮用，都是治疗胃酸过多很好的食疗方法。

　　吃什么食物可以缓解胃酸3 　　 胃酸为什么吃花生立马见效

　　花生本身具有醒脾和胃的功效。

　　在胃反酸水的时候吃点花生能很好地缓解不适，这是因为花生经过人的咀嚼，进入胃中以后经过搅拌会呈稀糊状，可以附着在胃黏膜上面，防止胃黏膜上的'炎症扩散，从而减少胃酸的分泌，起到一定的缓解泛酸的作用。

　　 吃花生的功效与作用

　　1、健智益脑。花生中含有丰富的维生素e以及锌元素成分，被人体摄入以后可以很好地增强人的记忆力，帮助延缓脑功能的退化，起到一定的健智益脑的作用。

　　2、降低胆固醇。花生中富含不饱和脂肪酸，而不饱和脂肪酸被人体摄入以后能够很好地帮助降低胆固醇，预防多种疾病。

　　3、补充营养。花生中含有丰富的脂肪、蛋白质、以及多种人体所需的微量元素和矿物质，人食用以后可以很好地补充营养。

　　 胃酸怎么缓解

　　1、吃点苏打饼干。苏打饼干中的碱性成分被人体食用以后可以中和胃液中的酸性物质，减轻胃酸对黏膜的刺激，从而缓解人体的不适。

　　2、喝点苏打水。也可以取适量的苏打粉溶解在水中让人服下，同样可以起到较好的缓解作用。

　　3、喝白菜汁。在胃反酸的时候也可以喝点白菜叶打成的汁，这样也能抑制胃酸分泌。

　　4、吃药。胃反酸比较严重的话也可以吃点抑制胃酸的药物，减少胃酸对黏膜的伤害。

　　 吃花生会肚子胀气吗

　　吃多了可能会。

　　一般来说正常吃点花生是不容易对人体产生什么实质性的危害的，只是如果花生一次性吃多了的话，可能会引起胀气的症状。

　　花生属于高脂肪高热量的食品，含有丰富的花生油、磷脂以及蛋白质成分，比较难以消化，吃多了的话容易引起胀气。