美味创意无穷尽:用鸡蛋打造20种令人惊艳的美食
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2024-10-15
用料 猪肉 适量紫甘蓝 一片鸡腿菇 适量芹菜 一小段四季豆 。
破壁机小米米糊制作方法如下: 原料 半杯大米、三分之一杯小米、纯净水适量、冰糖(可不加)20克 淘洗干净备用,全部放入破壁机 加纯净水到1100毫升。
破壁机上打米糊按米糊键 破壁机上打米糊按米糊键
银耳提前泡发。2. 将所有食材洗净后放入破壁机中。3. 加入清水,选择米糊模式。4. 等待破壁机完成制作,即可享用香浓顺滑的银耳雪梨米糊。红豆红枣米糊 食材:红豆50克,枸杞10克,红枣6颗,大米20克,冰糖适量(约4块),清水800毫升。制作方法:1. 红豆提前浸泡。2. 红枣去核。
破壁机营养米糊食谱大全:【核桃米糊】食材:30g核桃、30g红豆、30g黑米、40g黄豆。做法步骤:黄豆、红豆和黑米用清水洗干净,和核桃仁一起放入豆浆机,加入适量的水,按下米糊功能键,或者五谷豆浆键,程序结束,健康美味的核桃米糊就做好了。【紫薯米糊】食材:200g紫薯、50g糯米、800ml水。
我家丫丫出生6个月了,听人家说宝宝4到6个月的时候就需要添加辅食了,4个月时候也试过喂她一些超市买来的米糊,可是不吃,实在没办法。
杏仁米糊 准备材料:杏仁10g、薏米10g、大米50g、巴坦木10g、水500ml。制作步骤:巴坦木先泡水去皮,清理干净之后和其他准备好食材一起加入料理机杯体中,盖好机盖,按下米糊键功能,大约20分钟左右,一碗健康美味的杏仁米糊就做好啦。
黑豆糙米豆浆 材料:黑豆50g,糙米100g,红枣30g,水500ml。做法:泡发黑豆后,所有材料放入破壁机,加水搅拌,加热20分钟,饱腹减重的好选择。2. 豌豆苗精力蔬果汁 配料:豌豆苗10g,紫甘蓝15g,葡萄20g,温水500ml。简单制作,运动后补充能量的理想选择。
打开破壁机杯盖,将打米糊用到的食材全部放入搅拌杯中,然后盖上杯盖,插上电源,在控制面板上选择“米糊”菜单,最后按下“启动”按键,20-30分钟后。
破壁机是一种非常实用的厨房电器,它可以将各种食材打破成细腻的糊状,从而制作出各种美味的米糊。下面是一份破壁机的营养食谱大全米糊。材料:大米:50克 红豆:20克 燕麦:20克 红枣:5颗 清水:适量 做法:1. 将大米、红豆、燕麦清洗干净,红枣去核备用。
红豆沙牛乳 红枣6颗、红豆40q、糯米30q、牛奶200ml、水600ml 2 黑豆黑芝麻糊 黑豆60g、黑芝麻30g、花生30g、水700ml、冰糖适量 ③花生核桃豆桨 核桃60g、生50g、黄豆40g、清水750ml ④燕麦绿豆沙牛乳 燕麦20g、绿豆50g、牛奶100ml、水750ml、冰糖适量 ⑤ 黑豆豆浆 黑米10g、黑豆15g、黄豆30g。
九阳破壁机食谱:玉米山药小米糊材料:玉米山药小米做法_:小米提前两个小时泡发,制作时把削皮切块的山药和剥好的玉米粒连同小米一起放入破壁机里,加两碗水现打成米糊即可。
大米或糯米各适量,淘洗干净,用凉水浸泡5小时左右; 2 捞出来控干水分; 3 放在太阳底下晒干,没有太阳可以用烤箱烤干; 1.用破壁机干磨杯反复打3~5次。
黑豆糙米豆浆 配料:黑豆50g,生糙米100g,红枣30g,水500ml 做法:黑豆提前泡发好,然后把所有食材统统放入破壁机中,加入500ml清水,开动机器。经过反复加热、破壁,等待20分钟,一碗香浓的黑豆五谷豆浆就做好啦!因为加了糙米的缘故,我们会感觉特别饱腹,最适合减重的小伙伴用来当早餐。
隔夜的剩饭放入大碗中,用饭勺稍稍分开,倒入清水搅拌,沥干水分,再加入大约600毫升的水,再放入破壁机中,放入冰糖。
品名:米糊材料:更米 1/2杯、大麦和小米 各1/3杯、黑豆 20颗左右、大枣去核 3颗、生核桃 三颗、红衣花生 10颗、黑芝麻做法: 将更米,大麦。
做法:米糊模式煮食材 胡萝卜玉米小米糊 食材:小米30g.玉米半根.胡萝卜半根.水800ml 做法:米糊模式煮食材 三黑核桃豆浆 食材:黑豆、黑米、黑芝麻各30g.红枣6颗.核桃6颗.水800ml 做法:豆浆模式煮食材 五红豆浆 食材:红豆、红米、红皮花生各20g.红枣6颗.枸杞5g.水700ml 做法:豆浆模式煮食材。
春季养生破壁机食谱一周不重样 很多宝妈早餐或者晚餐不知道给宝宝吃什么,刚好来试试今天分享的营养米糊,简单快手,香浓顺滑又养胃,搭配手指食物营养满满,米糊一家老小都能喝,快来试试吧!
材料:更米 1/2杯、大麦和小米 各1/3杯、黑豆 20颗左右、大枣去核 3颗、生核桃 三颗、红衣花生 10颗、黑芝麻 。
【胡萝卜小米糊】-- 国外宝宝也爱吃胡萝卜 胡萝卜60~80g、小米30~45g、水适量 做法:胡萝卜去皮切成小块,小米洗净,放进破壁机里,加水到400ml刻度线位置。
下火绿豆沙 食材:绿豆30g、糯米20g、小米20g,去核红枣两个、水500ml冰糖10g(可根据个人口味调整) 做法:所有食材淘洗干净。
用破壁机制作米糊可以说是很常见的一种食品烹饪方式了,只需要将相应的食材,比如大米、红豆等放进破壁机中,再加入适当的水和配料,按下米糊的功能就可以等待粥品完成了。 破壁机米糊的食谱有很多,例如:红枣南瓜米糊、红薯小米米糊、核桃小米米糊、红豆米糊等等。
食材:黑芝麻20克、黑豆20克、黑米20克、红枣3个、清水800毫升 把所有食材准备好启用豆浆键或者米糊键都可以! 这个配比黑芝麻糊浓稠度刚好!
玉米南瓜米糊 南瓜80g➕玉米40g➕ 冰糖10g➕牛奶100ml➕水250ml 香蕉南瓜米糊 南瓜100g➕香蕉30g➕冰糖10g➕水300ml 板栗南瓜米糊 南瓜90g➕板栗20g➕黄豆10g➕ 桂花少许➕冰糖10g➕水350ml 做法 选择米糊模式。
材料:胡萝卜(切丁)30g,大米40g 制作方法: 如果想做到精确称量,这样的厨房秤还是可以备一个的,不到一百块。
破壁机营养米糊食谱大全:
1、【核桃米糊】
食材:30g核桃、30g红豆、30g黑米、40g黄豆。做法步骤:黄豆、红豆和黑米用清水洗干净,和核桃仁一起放入豆浆机,加入适量的水,按下米糊功能键,或者五谷豆浆键,程序结束,健康美味的核桃米糊就做好了。
2、【紫薯米糊】
食材:200g紫薯、50g糯米、800ml水。做法步骤:紫薯洗干净去皮切小块,放到豆浆机中,加入淘洗干净的糯米,倒入适量的清水,按下粗粮米糊键,程序结束紫薯糯米糊就做好了。
3、【胡萝卜玉米小米糊】
食材:胡萝卜、玉米粒、小米、水。做法步骤:胡萝卜洗净切小块放到豆浆机中,然后放入玉米粒和淘洗干净的小米,倒入适量的清水,启动米糊功能,程序结束米糊就做好了。
4、【五黑米糊】
食材:黑米、黑豆、黑小米、黑芝麻、红枣、清水、白糖。做法步骤:红枣洗干净去核切成小块;将黑米、黑豆、黑小米都清洗干净,全部放到破壁机中,加入清水,启动破壁机的米糊模式,等待程度结束,加少许白糖继续打10秒即可。
5、【红枣银耳米糊】
食材:红枣、银耳、大米、清水。做法步骤:银耳提前用清水泡发,撕成小朵;红枣洗干净去核切成小块;大米洗干净,一起放到豆浆机中,加入适量的清水,选择米糊功能键,程序结束我们的米糊就做好了。
6、【南瓜玉米糊】
食材:南瓜、玉米碴、水、白糖。做法步骤:南瓜洗干净切大块;玉米碴淘洗干净,放到豆浆机中,选择米糊键,程序结束,倒到杯子里,加少许白糖较远即可食用。