家庭料理必学:清蒸草鱼的简单做法

流泪猫猫头 18 2025-08-18

家庭料理必学:清蒸草鱼的简单做法 清蒸草鱼是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜肴。制作简单,健康美味,受到了众多家庭和餐厅的喜爱。今天,我们来介绍一下清蒸草鱼的简单做法。 选择优质草鱼 做清蒸草鱼的首要步骤是选购优质草鱼。新鲜的草鱼色泽鲜艳,鱼肉紧实,没有异味。可以选择宰杀当天的草鱼,或者看到卖家用食用盐、姜片等腌制的草鱼。 准备食材 清蒸草鱼的食材包括草鱼、姜、葱、蒜、盐、生抽、料酒、香油和清水。将姜、葱、蒜切成片备用,为草鱼调味做准备。 清洗草鱼 将草鱼宰好后,拿起一把刀,从草鱼的腹部切开,将草鱼的内脏、血块、黑膜等清理干净。然后,将草鱼洗净,表面擦干水分备用。 腌制草鱼 将草鱼放在盘子上,从鱼头朝向鱼尾的方向,用刀在草鱼的两侧各切三刀,深度切至鱼骨位置。然后,均匀地在草鱼表面和鱼身两侧划上深度为1-2毫米的纵向刀口。接下来,在草鱼表面均匀地抹一层盐,轻轻搓揉,让盐透彻地进入鱼身和鱼骨内。最后,倒入一点料酒,让草鱼入味。 上锅蒸煮 将草鱼放在蒸屉上,用切好的姜、蒜、葱放在草鱼上,并淋上一点生抽。将蒸屉放入蒸锅内,加入适量的清水,大火蒸10-15分钟左右。可以根据草鱼的大小自行调整蒸的时间,改良草鱼的熟透度。 出锅装盘 蒸好的草鱼出锅后,撒上少许葱花,淋上一勺香油,即可出锅装盘。清蒸草鱼香气浓郁,味道鲜美,滋味醇厚,营养丰富。 结语 清蒸草鱼这道美味的家常菜肴,制作简单、健康美味。选好优质草鱼,准备好食材,将草鱼腌制入味后蒸煮即可。大家可以参照上述步骤自行尝试制作清蒸草鱼,带着家人一起品尝这道鲜美的家常佳肴。
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