做法简单,口感绝佳的炒空心菜

我是你的丫头 19 2025-05-14

炒空心菜的做法 想必大家对空心菜并不陌生,它是一种极为常见的蔬菜,尤其是在夏天,泡一碗凉拌空心菜,吃起来特别清爽。 但是,空心菜还可以用来炒菜,炒出来的口感和味道都非常好,今天我们就来教大家一道炒空心菜的美食吧。 材料准备 首先,你需要准备好一些空心菜,约500克。另外,还需要准备一些葱姜蒜,再加入适量的盐和胡椒粉,特别注重的话可再加些鸡精和味精。 切好葱姜蒜 葱姜蒜是炒空心菜必不可少的调味料,而切好的葱姜蒜能让你更加顺畅的烹饪。葱切花刀,姜切丝,蒜切末,备好待用。 焯水 将切好的空心菜放入开水中焯烫一下,大约10秒钟即可,时间过长的话会影响口感。然后捞出沥干备用。 开始烹饪 锅内放油,油热后放入葱姜蒜略煸炒,加入焯过水的空心菜,继续翻炒,加盐,少量胡椒粉,出锅前撒入少量味精和鸡精,轻轻搅拌均匀即可出锅。 小贴士 1. 空心菜不要焯得太久,时间太长会影响口感; 2. 炒制过程中一定要火猛,要快速翻炒,以保持空心菜脆嫩可口的口感; 3. 空心菜水分比较多,炒菜时一定要注意控制火候,千万不可以出现“水泼油”的现象; 4. 在加盐的同时,适当加点糖或米酒,可以更好地提升空心菜的味道。 结语 炒空心菜简单易学,而且口感绝佳,备一份牛肉或者炒蛋,饭菜快熟时再快炒一下,一份美味的家常小炒菜就做好啦。赶紧动手试试吧!
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