天麻的服用方法与用量(天麻怎样吃效果最好)

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买了一盒贵州三宝,贵州三宝天麻,杜仲,灵芝,老人该如何服用?网上看了一下,都是用来炖东西的,有其它的服用方法嘛?

天麻一次用量10-30克，一天最高不要超过100克，用药量过大容易引起肝肾损害。天麻可以用于炖汤炖菜泡水喝，它能够增加菜肴的美味，还能够治疗头疼失眠多梦等，是临床常用的药物之一。是药三分毒，严格按药物的使用说明服用，不可盲目加大剂量，以免造成损害。

天麻的最多用量是多少?我买50g能不能一次都用了,要是用多了会怎么样呢?不会有不良的反应吗?想得到怎样的帮助:天麻的最多用量是多少?

使用方式：- 饮片煎服：将适量的天麻饮片放入水中煎煮，一般建议使用10-15克天麻饮片。- 浸泡水饮用：将适量的天麻放入热水中泡3-5分钟，喝汤或饮用。- 可以加入搅拌机中，制成粉末状，然后加入饮料或食物中。2. 每天的用量：- 成人一般建议每次使用10-15克的天麻。

请问 天麻泡水和行吗 用量是多少_千问健康

医生给开的药中有天麻,查了一些书籍感觉开得有些多,想问一下。

天麻一次吃多少量合适

一次食用的量需要控制在20g内，如果是新鲜的天麻，一次食用的量需要控制在100g内，天麻粉的话，需要控制在2g左右，煎服的话要控制在3到10g之内。天麻具有一定的毒性，如果服用过多的时候，容易导致出现头晕、胸闷等一些不良反应，容易影响到人们的身体，服用天麻的时候需要在医生的嘱咐在服用。

正确吃法：1. 可以直接将天麻粉加入开水中冲泡，喝成天麻粉茶。2. 也可以将天麻粉加入其他食物中，如粥、汤、面食等。3. 需要根据个人体质和身体状况来确定使用天麻粉的用量，一般建议每天2-10克，分2-3次服用。功效：1. 改善记忆力：天麻被认为可以改善大脑功能，提高记忆力和学习能力。

泡水喝：将适量的天麻片或天麻粉放入杯中，用热水冲泡，冲泡时间可以根据个人喜好调整，一般3-5分钟即可。每天可饮用1-2次，每次5-10克。2. 煮汤食用：将适量的天麻片或天麻粉放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮20-30分钟，可加入其他药材或食材一起煮。每天可食用1次，每次10-20克。

煎剂：将天麻研磨成粉，用开水冲泡成煎剂。一般情况下，每天可饮用2-3次，每次5-10克即可。2. 煲汤：将天麻与其他药材一同加水煲汤。用量根据需要和个人体质而定，一般建议每次使用6-12克。3. 炖煮：将天麻与其他食材一同炖煮，可以增加食物的药效。

天麻怎样吃效果最好

天麻属于辛温药，具有一定的刺激性，因此不宜过量食用。一般每次用量为3到9克，一天可服用2到3次。同时，还需要根据个人体质和需求来调整用量，避免出现不良反应。在服用过程中，如果出现恶心、呕吐、头晕等不适症状，应立即停止使用。

保护神经系统的健康。4. 增强免疫力：鲜天麻中的活性成分能刺激免疫细胞的活性，增强免疫系统的功能，提高身体的抵抗力。需要注意的是，鲜天麻虽然具有多种功效，但并不适合每个人都适用。在食用鲜天麻前，最好咨询医生或中医师的建议，以了解自己的体质是否适合食用，以及合适的用量和使用方法。

如何做天麻才好吃呢? 1.天麻炖乌鸡。 采用天麻十五克,一只乌骨鸡,其他调味品和佐料选择好用多少。

泡天麻水喝的方法如下：1. 准备材料：天麻干片或天麻颗粒、热水、杯子或壶。2. 天麻干片的用量为3-5克，如果是天麻颗粒则根据包装上的说明使用适量。3. 将天麻放入杯子或壶中。4. 烧开适量的水，待水温降至80-90摄氏度，即略微冒热气的状态。5. 将热水倒入杯子或壶中，将天麻浸泡。

以下是一种可行的吃法：1.将3到5克的天麻粉放入一个空杯中。2.加入适量的温水，用调羹或搅拌器充分搅拌，直至形成糊状。3.将天麻糊分成2到3份，分别在早餐、午餐和晚餐前或之后服用。4.可根据个人需求适度调整用量，但最好遵循医生或药剂师的建议。

患者患者患者患者患者天麻的最大用量能用到15克吗、每次

天麻正确吃法和用量

天麻正确吃法和用量

天麻正确吃法和用量，天麻不仅有很高的药用价值，食用方法也有很多，在人们食用之后对身体健康很有好处，但也要注意用法用量以免产生副作用，以下分享天麻正确吃法和用量。

天麻正确吃法和用量1 天麻正确吃法：

天麻枸杞煮猪脑

材料：鲜天麻100克，枸杞子15克，猪脑2副。

做法：将鲜天麻片、枸杞子加水文火煎1小时，放入洗净的猪脑煮熟后食用。

功效：对脑震荡后遗症所导致的头昏头痛有一定的辅助治疗作用。

淮山杞子天麻瘦肉汤

材料：瘦肉600克淮山50克杞子40克天麻片40克姜3片

做法：将瘦肉洗净，切片，汆水，洗净;淮山、杞子及天麻片用水浸洗净，备用。将淮山及瘦肉片放入16碗滚水内，以大火煲滚后，下杞子、天麻、姜片，转慢火煲约1 1/2小时，下适量盐调味，即成。

功效：此汤补脾益胃，滋养肝胃，益脑补髓，润肺补虚。

天麻一次用量：

1、如果是干天麻，一次的量最好控制在20克以内。

2、如果是新鲜天麻，一次的量最好控制在100克以内。

3、如果是天麻粉，一次的量最好控制在2克左右。

4、如果煎汤服用，一次的量最好控制在3-10克以内。

小贴士：天麻有微量毒性，如果不控制好量有可能会出现头晕、胸闷、紫癜等不良反应，严重情况下可能会危及生命。

什么人适合食用天麻：

肝风内动者

天麻性温，入肝经，上虞息风止痉，对肝风内动，惊厥抽搐、小儿惊风等有很好的治疗效果。

肝阳上亢者

天麻归肝经，有息肝风、平肝阳的功效，对肝阳上亢引起的头晕头痛等有很好的治疗效果。

中风者

天麻具有祛风止痛，痛经活络的作用，对与中风引起的手足不遂、筋骨疼痛等有很好的治疗效果。

吃天麻的注意事项：

1、血虚、阴虚的人慎用天麻，血虚的症状变现为面色淡白或萎黄，头晕眼花，手足发麻、心悸多梦，妇女月经量少、色淡等，阴虚变现为口燥咽干、心烦失眠、手足心热、午后潮汗、盗汗等。

2、最好不要单独服用天麻，可按医师的指导配伍食用，先少量服用，如果没有过敏反应才可继续服用。

天麻正确吃法和用量2 天麻的食用方法

药用法

天麻生用祛风止痛，多用于头痛、痹症；炒用镇静定惊力强，多用于眩晕、抽搐等症。内服：煎汤，3-10克；研末吞服，每次1-1.5克。

天麻鱼头

配料：胖头鱼头1个，天麻3-6克，葱、姜、盐、味精适量。

做法：天麻加清水，放碗中，上笼先蒸20分钟备用。鱼头洗净，剖成两半、葱、姜放入炒锅，清水炖至五、六成熟时，加盐、味精调味。炖至鱼熟时，加入蒸好的天麻及药汁调味后即可食用。

功效：天麻平肝熄风、祛风定惊。鱼头含有多种人体必需氨基酸和有益健康的多不饱和脂肪酸，二者搭配，对高脂血症、心脑血管疾病有调理作用。

注意：天麻的一次食用量不应过大，因其有一定的肾毒性，肾功能减退的病人不宜食用。

天麻猪脑汤

配料：天麻10克，猪脑1个。

做法：天麻打成细粉，与猪脑文火炖1小时后，调味即可。

功效：滋补精髓，健脑安神，平肝熄风，通络止痛。适用于精髓不足，肝阳、肝风所致的眩晕头痛、失眠多梦、肢体麻木、手足震颤及偏头痛等。

天麻乌鸡汤

配料：天麻12克，乌鸡500克。

做法：天麻用温水泡24小时，泡软后切片，乌鸡切块，入开水氽透后放入锅内，加入天麻，按常法炖汤即可。

功效：滋阴补气，益神；适用于病后体弱、头晕目眩、视物不清，手足麻木无力等。

天麻正确吃法和用量3 天麻的功效与作用

1、镇痛作用：用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果。近年来，经一些医疗单位1000多例患者的临床试用，有效率达90%。

2、镇静作用：有的医疗单位用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人，有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的`中枢兴奋作用，还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。

3、抗惊厥作用：天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。

4、降低血压作用：天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。

5、明目、增智作用：天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力，目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症，有效率达81%。

功能主治

天麻润而不燥，主入肝经，长于平肝息风，凡肝风内动、头目眩晕之症，不论虚实，均为要药。

1、平肝息风：天麻质润多液，能养血息风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。

2、祛风止痛：用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。

天麻适合用于内风所致的头晕。内风引起头痛的三种类型：一、肝阳上亢型，表现症状：头痛头晕同时出现;二、痰浊中阻，表现症状：经常感觉头偏沉;三、肾xu病人，表现症状：头痛头晕同时伴有记忆力减退的症状。天麻对感冒引起的头痛头晕不合适。

天麻有镇静、镇痛、抗惊厥作用;能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量;能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用;天麻多糖有免疫活性。