宝宝吃什么食物补铁(三个月的宝宝想补铁。应该吃点什么好，铁片怎样喂才好？)

8个月宝宝吃什么菜补铁

每个宝宝的成长发育都离不开铁元素，众所周知，缺铁可能会导致宝宝贫血，这是大部分爸爸妈妈都知道的，那么八个月宝宝吃什么菜补铁呢？今天要介绍一些补铁的菜谱，赶快get起来吧。补铁的菜可以选择芝麻、花生、红薯、牛肉这些，也可以多吃苹果、燕麦等。当然，也可以把它们混合制作美食喂给宝宝。

... 食补钙:豆制品,牛奶,海带,虾皮,骨类,绿色蔬菜等都是补钙的良品。

肉类是铁质的宝库。肉类当中含有血红素铁,最容易被人体吸收,可直接用来合成人体的血红蛋白。肉的颜色越红,所含血红素越多,因此牛肉优于猪肉。

宝宝10个月了,5个月之前是混合喂养的,现在喝奶粉吃辅食。发现宝宝巩膜有些偏蓝色,怕是缺铁。想问一下各位宝妈是怎么给小宝补铁的?

母乳喂养的婴儿有自己的铁储备,通常在头6个月从母乳中获得足够的铁,而奶瓶喂养的婴儿通常会接受铁强化配方奶粉。

三个月的宝宝想补铁。应该吃点什么好，铁片怎样喂才好?

您好,我是育婴师睿睿妈,很高心回答您的问题。 现在大部分家长对宝宝缺钙和补钙问题比较重视,但对婴儿缺铁的情况很容易忽视。

女性在怀孕后由于血容量的增加,容易引起缺铁性贫血,需要及时补充铁剂。以及含铁的食物。

多吃含铁高的食物 如果是较为轻度，可以通过多吃一些含铁高的食物，比如猪肝、鱼、蛋黄、菠菜等，或者是动物血液，如猪血、鸡血、鸭血等都可以很好地补铁，预防贫血。当然还处于婴儿时期，这些食物无法像成年人那样补给，可以把猪肝打成泥，做成粥，以辅食的方式进行补给。

肉食中动物肝脏最佳 肝脏是宝宝缺铁性贫血的首选食品。含铁量高且吸收率好，容易进食和消化，而且不容易引起过敏，特别适合给宝宝吃。猪肝铁的含量为最高，每100 毫克含29.1毫克，羊肝为17.9 毫克，牛肝为8.8 毫克，而鸡肝含铁量为最低，每百克鸡肝只含8.5 毫克铁。

最好是通过食补的方法来补充微量元素,缺铁的孩子可以多吃一些菠菜。家长也可以给孩子经常做一些含铁量高的食物,如猪肝、鸡肝、瘦肉、紫菜等等。

宝宝补铁吃什么

宝宝补铁包括饮食和药物补铁。通常情况下可以适当增加含铁质丰富的食物，比如鱼、瘦肉、肝泥等，尤其是鸡蛋黄要适当多吃一些，如果没有腹泻。铁剂治疗包括口服铁剂和注射铁剂，注射铁剂的副作用比较多，不良反应大，通常情况下不是首选治疗方法。

您好!宝宝补铁可以用食物来补充，平时多吃一些肝泥、鱼泥、瘦肉粥、蛋黄等，在植物性食品中有大豆、绿叶蔬菜等。蛋黄比较容易消化，是宝宝比较理想的补铁食物。也可以给宝宝做大枣粥之类食物。主要还是要保证宝宝的营养均衡.或者给他吃铁之缘片也行，铁之缘片补铁补血效果特别好。磨碎了在吃方便吸收。

缺铁除影响血红蛋白生成外，还影响肌红蛋白合成，使体内某些酶活性减低，从而影响全身各器官的功能。所以说补铁在宝宝的生长过程中是尤为重要的，那婴儿吃什么辅食可以补铁呢？

建议. 多吃富含铁元素的食物，如肝、肾、血、心、肚等动物内脏，其次为瘦肉、蛋黄、河海产品，如鱼子、虾子等动物性食物。植物性食物中，以紫菜、海带、黄豆、黑豆、豆腐、红枣、黑木耳等含铁高 2. 食用“铁”强化食品，如豆浆、奶粉、米粉之类的食物。

婴儿贫血怎么补最快

婴儿贫血是比较常见的一种疾病。婴儿贫血一般情况下是由于缺铁造成的，要想改善贫血需要立即进行补铁。那么婴儿贫血怎么补最快呢？

婴儿贫血怎么补最快

1.饮食补充

2.药物补充

当宝宝出现贫血的问题后，要想补充的速度快一些，宝妈最好是通过药物给宝宝补充。不过不能随意的购买药物，需要带着宝宝就医，请医生诊断之后再购买药物。最好是从医院购买药物，才能保证药物的质量和效果。

3.适当补充铁剂

当食补效果不明显的时候，是可以采取直接补充铁剂的，但是一般用量需要咨询专业的建议哦，不要过量地补充，这样反而会有害。可以在营养师的指导下补充铁剂。

4.注意运动

在药补食补的同时，宝妈还要注意让宝宝多运动，适量的运动可以让宝宝的肠胃更健康。只要宝宝的肠胃健康了，那自然食欲好。只要宝宝的食欲变好不挑食了，也就不会缺什么营养了。

婴儿贫血如何预防

1.宝宝6个月前尽量纯母乳喂养。母乳的营养更容易被宝宝吸收，而且还有丰富的乳铁蛋白，对预防宝宝贫血有一定的帮助。

3.补充富含维生素C的食物，促进铁吸收：在补铁的同时，也要适当补充新鲜蔬菜水果等富含维生素C的食物，有助于促进铁的吸收。

4.定期做儿保：很多问题都是在儿保检查中发现的，注意要定期带宝宝做儿保，若发现宝宝贫血，要在医生指导下进行用药。