纯奶和奶粉哪个更有营养一点(喝牛奶和喝奶粉哪个更有营养？)

奶粉与纯牛奶的营养价值哪个更高啊，你觉得呢?

奶粉更有营养,各种营养成分的含量和比例、吸收利用等方面来说,奶粉的营养价值要比纯牛奶更好。

而奶粉虽然在配方上可能进行了强化，但与这种直接来自奶牛的营养成分相比，其营养价值可能并不如想象中那么全面。因此，无论是从营养价值、健康角度，还是从食品天然性上，选择盒装的纯牛奶都是更为明智的选择。它不仅能满足人体对营养的需求，还能提供更纯净、更接近自然的饮用体验。

奶粉比较好。纯牛奶和奶粉的营养成分差不多，没有太大区别，但相对来说，奶粉口感更好，更容易消化吸收。1.纯牛奶加工成奶粉后，维生素C会被破坏，含量会更少。但奶粉中的酪蛋白颗粒在加工过程中会变细，所以比牛奶更容易消化。2.在纯牛奶加工成奶粉的过程中，会添加糖。

纯牛奶的营养价值比被泡开的奶粉高，因为纯牛奶中的营养成分更为丰富，而且更容易被人体吸收利用。

在网上搜了很久,有的说牛奶,有的说奶粉,我都搞糊涂了我23岁是自己冲买袋装的奶粉营养价值高,还是那种一箱箱盒装的高就告诉我哪种高就行别说什么废话。

纯牛奶和奶粉哪个有营养哪个更好?

奶粉好!根据奶粉中各种营养成分的含量和比例、吸收利用等方面来说,奶粉的营养价值要比纯牛奶更好。

呃,我是一名学生,身体一直不太好,也有点矮,想补充营养,请问是牛奶好一些还是奶粉好些呢?谢谢!

纯牛奶和奶粉两者都比较好,因为两者当中所含的营养成分都比较丰富,每个人身体体质以及吸收的情况不同,纯牛奶和奶粉的效果也会有所差异。

奶粉比较好。纯牛奶和奶粉的营养成分差不多,没有太大区别,但相对来说,奶粉口感更好,更容易消化吸收。 1.纯牛奶加工成奶粉后,维生素C会被破坏,含量会更少。

鲜奶、奶粉和纯牛奶都有很高的营养价值,但它们的营养含量和形式略有不同。

喝牛奶和喝奶粉哪个更有营养?

喝牛奶和喝奶粉两者相比较,喝奶粉的营养价值相对较高。

但是，国内的鲜奶还没有达到美国那样的水平。2岁前的宝宝建议以配方奶喂养比较好。这是因为：2岁前，宝宝的饮食相对还比较单一，容易缺铁、锌、钙等微量元素，而配方奶粉中有强化的维生素和宝宝生长所需要矿物质，营养相对比纯鲜奶要好得多。配方奶粉是为了克服鲜奶的缺陷而加以调配的。

纯牛奶和奶粉相比较，奶粉要更好一点。纯牛奶和奶粉的营养成分差不多，各有各的好，但是奶粉的口感更好，也更容易消化吸收。奶粉是由鲜牛奶消毒后经浓缩、喷雾、干燥而成的。纯牛奶加工成奶粉后，蛋白质、无机盐、脂肪等营养素的含量浓缩了。

存在吸收率不如新鲜牛奶的可能性。此外，奶粉在生产和储存过程中可能出现残留物质或微生物污染的风险，这也会影响其营养价值。综上所述，若以营养价值作为评判标准，未经泡开的纯牛奶往往展现出更优的营养优势。然而，选择饮用何种牛奶还需考虑个人口味偏好、方便性以及特定的营养需求等因素。

牛奶和奶粉哪个更有营养?

会有一定的破坏，就没有鲜奶中的含量高了。另外奶粉也没有鲜奶好消化，鲜奶更适合肠胃不好和婴儿食用.奶粉是由鲜牛奶消毒后经浓缩、喷雾、干燥而成的。鲜牛奶加工成奶粉后，水分由原来的88%降低到2%~5%(瓶装)，蛋白质、无机盐、脂肪等营养素的含量浓缩了。

营养价值: 纯牛奶的营养价值较高,因为它含有更多的天然营养成分,如蛋白质、钙、维生素等。而奶粉在加工过程中可能会损失一些营养成分,但是它们通常会添加一些其他的营养成分,如维生素、矿物质等,因此在这方面奶粉可能更有优势。

奶粉与纯牛奶在营养成分上差异不大，但奶粉在加工过程中，其维生素C含量会受到一定影响，相比纯牛奶会减少。然而，奶粉中的酪蛋白经过加工变得更为细腻，因此比纯牛奶更易于消化和吸收。2. 在将纯牛奶制成奶粉的过程中，通常会添加糖分以改善口感。

奶粉和牛奶相比，奶粉的营养价值相对更高些。这里所说的牛奶一般是指纯牛奶，真正的纯牛奶中，其蛋白质、矿物质及维生素含量虽然也比较高，但是具体的含量会根据乳牛的饲养情况而发生变化。如果饲养乳牛的饲料营养跟不上，就会导致牛奶的蛋白质营养价值下降。

喝纯牛奶和奶粉那个更好?

纯牛奶与奶粉,纯牛奶可能更好一点。如果在能保证质量的情况下,方便的话,建议纯牛奶;不方便也可以用奶粉,因为现在的牛奶营养价值还是很高的,多喝有益健康。

奶粉是纯奶经过消毒、脱水、干燥等工艺而来,根据需要还可制成低脂奶粉、脱脂奶粉,以及婴儿配方奶粉幼儿配方奶粉等,市场上还有孕妇奶粉、学生奶粉。

盒装纯牛奶跟袋装普通奶粉,看营养表就可以了,他们的配方都是牛乳。

奶粉营养高 原因:从营养价值上而言,喝奶粉会比盒装牛奶好一些。

再根据不同年龄段的人群对各种营养素的需求，添加一些营养素，进行营养强化后制成的。无论奶粉中的蛋白质、脂肪等功能营养素，还是各种矿物质、维生素类营养素，含量均高于纯牛奶。就其性价比方面来说，相同费用的奶粉提供的营养价值也明显高于纯牛奶。而且奶粉比纯牛奶食用起来更加方便、快捷、卫生。

在我们的日常生活中，奶制品经常出现，而且备受营养专家推崇，无论是对成年人小孩还是老人，都有非常好的保健价值，奶制品能提高人体免疫力，据说还有能够美容养颜，奶制品中含有多种微量元素，对心脏、血压、血管、睡眠等都有很好的益处。在众多的奶制品中我们该怎么选择呢？纯牛奶和奶粉哪个好？

奶粉和纯牛奶选择哪个更好？

根据奶粉中各种营养成分的含量和比例、吸收利用等方面来说，奶粉的营养价值要比纯牛奶更好。奶粉一般都是以牛奶或者是羊奶为基础，再根据不同年龄段的人群对各种营养素的需求，添加一些营养素，进行营养强化后制成的。无论奶粉中的蛋白质、脂肪等功能营养素，还是各种矿物质、维生素类营养素，含量均高于纯牛奶。就其性价比方面来说，相同费用的奶粉提供的营养价值也明显高于纯牛奶。而且奶粉比纯牛奶食用起来更加方便、快捷、卫生。

减肥的适合，每天都要喝一杯奶类，补充钙离子。那么选牛奶好呢，还是选奶粉好呢？听听营养师怎么说吧～

　　1、喝奶粉好，首先，奶粉是鲜奶通过去杂质，配料，均质，杀菌，真空浓缩以及喷雾干燥这一道工序后制成的，虽然中途氨基酸利用率降低了，但最主要的蛋白质，无机盐，脂肪等营养成分损失不大。

　　2、奶粉种类也很多，例如全脂奶粉，脱脂奶粉，甜奶粉等，而如今，奶粉会在加工过程中进行强化调制，使奶中乳蛋白适度变性，便于人体吸收，并且能补充一定种类和数量的微量元素和其他营养素，综合营养是比鲜奶更全面，更合理的，更适合于不同年龄段的人。

　　3、奶粉还有一个特别的优点就是可塑性，浓的淡的甜的基本都可以自己调配，可以很好的自己调节营养成分。

根据奶粉中各种营养成分的含量和比例、吸收利用等方面来说，奶粉的营养价值要比纯牛奶更好。奶粉一般都是以牛奶或者是羊奶为基础，再根据不同年龄段的人群对各种营养素的需求，添加一些营养素，进行营养强化后制成的。无论奶粉中的蛋白质、脂肪等功能营养素，还是各种矿物质、维生素类营养素，含量均高于纯牛奶。就其性价比方面来说，相同费用的奶粉提供的营养价值也明显高于纯牛奶。而且奶粉比纯牛奶食用起来更加方便、快捷、卫生。