陈皮制作几蒸几晒最好(陈皮为什么要三蒸三晒？)

陈皮为什么要三蒸三晒?

三蒸三晒后陈皮的香味就都散发出来了,立刻用玻璃罐密封起来,过一年后就可以食用了。橘白向上放在阳光下晾晒,记得要保持通风。

陈皮之所以三蒸三晒，是因为新鲜桔子皮含有的挥发油散发出来，有强烈的刺激性气味，通过反复蒸制，让挥发油蒸发掉。这是提升中药药性的一种方法。所谓蒸，通常指隔水用蒸汽蒸，容器多以陶瓷为主，用水及时间则视药性和药的用途而定。

陈皮三蒸三晒可以去掉挥发油和去苦除辛，新鲜的桔皮刺激性的气味过重，经过三蒸三晒可以让桔皮中的挥发油散发出来，让桔子皮香味变得温和，新鲜桔子皮味辛且苦涩感强，经过反复的蒸晒可以降低苦涩味，降低陈皮的苦辛味。陈皮常剥成数瓣，基部相连，有的呈不规则的片状，厚1～4mm。

正宗陈皮的制作方法有很多种,其中三蒸三晒和九蒸九晒是两种常见的方法。但是,这些数字并不是指精确的三次、六次或九次,而是指多次。

陈皮为什么要三蒸三晒?

陈皮三蒸三晒的作用,就是把橘子皮上会刺激人鼻子的油给挥发出来,然后在保存起来就可以了。

三蒸三晒陈皮做法隔多少天蒸一次,要看桔皮晒干的程度而定,不能以天数来决定。做法如下: 1.用料:桔子皮 做法:挑选成熟的桔子,不要带青色。

这样做的目的是为了纠偏药材或增加药物成分,从而更好的发挥药材的功效。

一，制作陈皮步骤如下：1.橘子买回来后先洗干净，再用盐水浸泡20分钟，最后清水反复清洗干净。2.橘子清洗干净后把橘子皮剥下来，橘白向上放在阳光下晾晒，记得要保持通风。3.等橘子皮晒干后，放到蒸锅中蒸大约10分钟左右，让蒸汽把橘皮蒸透，反复晒干、蒸透的过程3次即可。

陈皮三蒸三晒的原因 三蒸三晒并不一定是经过三次蒸制，三次晾晒，而是古人表示大和多的数字。陈皮之所以要经过三蒸三晒，是为了让橘子皮中的挥发油散发出来，从而提升药性。所谓蒸就是将橘子皮放在容器中隔水蒸制，蒸透后将橘子皮取出来进行晾晒，完全晒干之后再重复进行蒸和晒的步骤。

陈皮可以在家晒吗?

制作陈皮的步骤包括三蒸三晒的过程。首先，吃完橘子后，将橘皮晾干。3. 接下来，将晾干的橘皮放入蒸笼中蒸透，然后再晒干，重复此过程两次。4. 经过三蒸三晒处理后的橘皮会散发出香味。此时，将它们装入密封容器中，标明日期。5. 陈皮需要存放至少3至4年，这样它们才能成熟并具有最佳风味。

陈皮的制作方法就是通过“三蒸三晒”的过程来完成的。1. 第一次蒸：将新鲜的青皮或红皮洗净后切成小段，放进锅中用大火蒸10-15分钟，让其稍微变软，使果肉和皮分离。2. 第一次晒：把蒸好的果皮晒干至八成干，然后取出晾凉备用。

三蒸三晒，简单来说就是中药提升中药的药效的方法，目的是为了纠偏药材或增加药物成分，从而更好的发挥药材的功效。

做法不同。生晒陈皮和熟晒陈皮两种制作方法不同，一种是直接采用生柑皮晒，制，另一种是蒸熟后晒制的陈皮，需要三蒸三晒。药效不同。鲜皮经蒸晒后会散发出的挥发油，虽然用这种方式可以降低其中挥发，油的刺激性成分，但橙皮苷、新橙皮苷、陈皮素、柚皮苷、柚皮芸香苷。

三蒸三晒后陈皮的香味就都散发出来了，立刻用玻璃罐密封起来，过一年后就可以食用了。橘白向上放在阳光下晾晒，记得要保持通风。橘子皮晒干后，放到蒸锅中蒸大约10分钟左右，让蒸汽把橘皮蒸透，反复晒干、蒸透的过程3次即可。

每次大概十分钟左右,那三蒸三晒陈皮基本上就是要在30分钟到40分钟左右。

陈皮三蒸三晒与不蒸有何区别

陈皮三蒸三晒与不蒸区别有：做法不同、药效不同、保存时间不同。1、做法不同。生晒陈皮和熟晒陈皮两种制作方法不同，一种是直接采用生柑皮晒，制，另一种是蒸熟后晒制的陈皮，需要三蒸三晒。2、药效不同。鲜皮经蒸晒后会散发出的挥发油，虽然用这种方式可以降低其中挥发，油的刺激性成分，但橙皮苷、新橙皮苷、陈皮素、柚皮苷、柚皮芸香苷。3、保存时间不同，陈皮经过生晒后入袋储藏，用这种方式制作出来的陈皮属于天然陈皮，因此色香味俱全，不仅可以反复翻晒，而且陈皮的存放时间越长。

陈皮三蒸三晒制作方法：

用料：桔子皮30个。

步骤：

1、洗干净橙子。

2、可以一次多做点，分罐密封储藏即可。

3、在桔子底部划十字刀，再慢慢把桔皮剥下来。

4、一口气剥了几十个桔子。

5、将剥好的鲜果皮置于当风、当阳处，使其自然失水萎蔫，质地变软。

6、好陈皮，除了好天气，必须还要经过三蒸三晒。因为要把新鲜桔皮含有的挥发油散发出来，通过反复蒸制，让挥发油蒸发掉。

7、二蒸。满屋的桔皮香。

8、三蒸，可以明显看到桔皮颜色的变化。制作好密封保存即可。

陈皮三蒸三晒与不蒸区别有：做法不同、药效不同、保存时间不同。1、做法不同。生晒陈皮和熟晒陈皮两种制作方法不同，一种是直接采用生柑皮晒，制，另一种是蒸熟后晒制的陈皮，需要三蒸三晒。2、药效不同。鲜皮经蒸晒后会散发出的挥发油，虽然用这种方式可以降低其中挥发，油的刺激性成分，但橙皮苷、新橙皮苷、陈皮素、柚皮苷、柚皮芸香苷。3、保存时间不同，陈皮经过生晒后入袋储藏，用这种方式制作出来的陈皮属于天然陈皮，因此色香味俱全，不仅可以反复翻晒，而且陈皮的存放时间越长。