食材利用率高:轻松掌握十种娃娃菜变换烹饪方式
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2024-12-16
准备排骨300g,白萝卜1个,姜适量,葱3颗,盐1茶匙。排骨加清水洗去血水,白萝卜剥皮,切滚刀块,装盘备用,姜切段,打葱结。
猪排骨焯水逼出血末,捞出备用。 锅中加入足够量的水,放入焯过水的小排,水要一次加足。 放入葱段、姜片。 加入料酒,大火烧沸,转小火。 小火保持水面微沸,炖煮1·5小时,排骨基本上已经很软烂了,汤也很清。 加入食盐。 挑出葱姜不用。 加入自己喜欢的蔬菜。
红烧排骨是我们吃排骨的时候比较常见的一种吃法,大家可以通过吃红烧排骨这种食物来起到养生的功效,这样对我们健康也有好处。
清炖排骨的做法为,首先往锅内加清水1000克放入排骨、姜片、葱段、开锅后小火炖一小时左右,放入萝卜,关火前10分钟加入枸杞、盐,调味出锅即可。排骨,指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面还附有少量肉类,可以食用,如:红烧排骨,是一道中国家常菜。
步骤/方式1 配料:排骨、葱、姜、八角、花椒、盐、料酒、醋、冰糖、香菜、胡椒粉。 第1步、排骨用清水浸泡30分钟,倒掉血水。
准备一个砂锅,把切好的土豆放入锅中,再把煮好的排骨一次性下入锅中,盖上盖子,用中火炖20分钟,20分钟后打开盖子,香喷喷的味道就出来啦!
准备材料: 排骨、水萝卜、生姜、盐 做法: 排骨洗干净,冷水下锅 煮开一边就可以了,大概90%以上的肉都变色,慢慢变白的时候就关火,把水倒掉!
大约40分钟 。 做法步骤如下: 排骨清洗一下,冷水下锅,倒入料酒,放入葱姜,大火煮开直到浮出血沫。然后将排骨捞出,用温热的水将排骨冲洗干净。
材料:盐5克,葱5克,姜5克,萝卜10克,枸杞5克,排骨260克。首先需要萝卜切成薄片,姜切片,葱切段,排骨洗净用开水焯5分钟。锅内加清水1000克放入排骨、姜片、葱段、开锅后小火炖一小时左右,放入萝卜,关火前10分钟加入枸杞、盐,调味出锅即可。
制法: 排骨切成适中的块儿,用凉水泡一泡;把葱斜切成葱段儿;用刀面拍一下蒜;将整块姜分成两三块儿,然后用拍蒜的方法拍姜;接一锅凉水,把泡好的排骨和处理好的材料一起放在大火上熬;汤滚开后改成小火熬一个半小时左右,再快关火时加盐。
猪肋排1000克左右清洗干净后斩成大小均匀的块状,斩成块的排骨放入容器中加入足量的清水浸泡两个小时左右去一下血水,期间要勤换几次水。
主料: 排骨1500克 辅料: 八角1/2个 干红辣椒1个 干姜片2克 鲜姜片3片 葱白1段(10厘米) 白酒8毫升 白醋6毫升 花椒15颗 香叶2片 草寇2个 肉蔻1个 草果1个 肉豆。
主料:猪排骨1.5公斤 辅料:精盐30克,味精10克,料酒50克,葱段30克,姜片20克,大料10克。 清炖排骨的特色:汤汁乳白,排骨酥烂,清淡入味。
准备精排250克、萝卜100克(萝卜切成薄片);准备枸杞16粒、姜切片、葱切段;排骨洗净用开水焯5分钟充分把血末焯出,捞出备用;锅内加清水1000克放排骨、姜片、葱段,开锅后小火炖1个时左右;关火前10分加入枸杞、盐,调味出锅即可。
主料:猪排骨1.5公斤 辅料:精盐30克,味精10克,料酒50克,葱段30克,姜片20克,大料10克。 清炖排骨的特色:汤汁乳白,排骨酥烂,清淡入味。
排骨洗净。放入水中焯一下。排骨焯出血水捞出。葱切段,姜切片,将所有辅料放入碗中。将辅料倒入排骨中搅拌均匀,腌制20分钟。将腌制好的排骨放入多功能锅中。多功能锅调至“肉/鸡”挡,开始工作。时间到,清炖排骨就做好了,做法简单好吃不油腻。
要做出好吃的清炖排骨,可以参考以下步骤:1. 选购好的排骨:选择新鲜的猪肋骨或者猪后腿肉,最好选择肉质鲜嫩、稍带一些肥肉的部位,这样炖出的排骨才更加美味。2. 准备材料:将排骨洗净,准备一些洋葱、姜片、大葱等配料,以增加口感和风味。3. 预处理排骨:将排骨放入冷水中煮开,撇去浮沫。
用料:大葱6段姜4-6片八角2个美极鲜味汁2勺料酒2勺胡萝卜1根土豆一个排骨1斤半。做法步骤:1、切块准备齐全。2、我先抄了一下水,然后煎一下至金黄即可。3、放入土豆,胡萝卜一起翻炒几下。4、我放入我的高颜值电压力锅中,把调料全部铺上面。5、倒入凉白开没过肉肉,我这是清炖,所以调料就那些八角,味极鲜一点点,主要清淡。6、设置炖排骨键。7、出锅了,汤好喝,没有特别浓的味道,排骨肉很烂。
用料:大葱6段姜4-6片八角2个美极鲜味汁2勺料酒2勺胡萝卜1根土豆一个排骨1斤半。做法步骤:1、切块准备齐全。2、我先抄了一下水,然后煎一下至金黄即可。3、放入土豆,胡萝卜一起翻炒几下。4、我放入我的高颜值电压力锅中,把调料全部铺上面。5、倒入凉白开没过肉肉,我这是清炖,所以调料就那些八角,味极鲜一点点,主要清淡。6、设置炖排骨键。7、出锅了,汤好喝,没有特别浓的味道,排骨肉很烂。
主料main
肋排适量3人份
辅料others
料酒适量 葱二颗 姜适量 盐适量 白醋一茶勺
清炖排骨的做法
步骤step
1
排骨用清水浸泡一小时,中间换水,泡出血水,用清水冲洗掉表面的污垢
步骤step
2
准备姜葱蒜,八角香叶,料酒和白醋
步骤step
3
锅里放冷水,适量生姜片葱段,倒入少许料酒,加入排骨,搅拌均匀开大火煮制,煮开后继续烧二分钟,将排骨捞出,用热水洗净表层泡沫即可
步骤step
4
排骨放入炖锅内,加足量开水,放入姜葱蒜,八角香叶,适量料酒大火烧开,再转小火炖煮一个小时
步骤step
5
一个小时后加入一茶勺白醋,让钙质溶解在汤汁里,继续炖二十分钟左右
步骤step
6
捞出姜葱蒜八角香叶,加盐调味即可
步骤step
7
出锅撒上葱花食用
清炖排骨的成品图
清炖排骨的烹饪技巧
技巧tips
开水要一次性加足\n炖排骨放点醋,可以使其易熟。可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高。