桃胶和雪燕的做法(木瓜桃胶雪燕皂角米做法？)

桃胶雪燕皂角米做法儿童可以吃吗?

桃胶雪燕皂角米儿童不能吃,做法如下 材料:桃胶10克,雪燕3克,皂角米3克红枣适量,冰糖少许。

植物胶原蛋白三宝：桃胶、雪燕、皂角米，加牛奶和冰糖炖煮，美味又营养。桃胶和皂角米冷水浸泡至少12小时，泡发后仔细去除杂质，换水继续浸泡。雪燕浸泡至少12小时，泡发后仔细去除杂质，换水继续浸泡。桃胶皂角米加水炖煮，水开后小火炖30分钟。

用料:雪燕5g,桃胶5g,皂角米5g,冰糖5粒,纯净水1500ml。 雪燕5g、桃胶5g、皂角米5g分别入容器内。 加纯净水浸泡12个小时。

食 主料 桃胶10克 雪燕10克 皂角米10克 辅料 冰片糖80克 1 雪燕,桃胶,皂角米浸泡12小时,挑出杂质 2 加入适量清水 3 加入雪燕,桃胶。

做法: 把桃胶、皂角米、雪燕分别用冷水泡发12—15小时,天气热的话建议放入冰箱冷藏泡发。 把桃胶杂质去掉,冲洗干净。

木瓜桃胶雪燕皂角米做法?

材料 "桃胶 35g","银耳 1朵","南北杏 5g","皂角米 15g","红枣 8颗"。

食材：桃胶15g，雪燕5g，枸杞5g，红枣片10g，黄糖适量。将桃胶，雪燕分别放入碗里，加入8-10倍的水，浸泡10小时以上，中途可以多换几次水挑出杂质，由于食材粘性较强，杂质附着在上面也比较难清除，所以要保持耐心。食材泡发好了之后，把桃胶先加水放到炖锅里，慢火先炖15分钟。

桃胶雪燕煮法如下：1. 将桃胶浸泡至软化备用。2. 将雪燕放入清水中浸泡1小时。3. 将浸泡后的雪燕放入锅中加入清水，大火煮开后转小火煮20分钟至透明。4. 把煮好的雪燕捞起，放入冰水中浸泡10分钟，再过冷水过筛沥干备用。

把桃胶雪燕提前一晚泡开洗干净 把桃胶雪燕红枣放到炖盅里面，适当的加一点水盖过桃胶一点点即可，按照自己口味加入相对份量糖。隔水炖了三个小时，炖完按自己喜好再倒入纯牛奶搅拌。?雪燕桃胶炖好可以了。雪燕桃胶好吃有营养，无论是热着吃还是冰着吃味道都是棒棒哒！

提前把银耳雪燕洗净泡发,放在锅里加入桃胶,放点枸杞,放点冰糖,放点红枣煮上20分钟,煮凉后再可以喝了,我吃带喝非常的不错,有营养。

桃胶雪燕皂角米做法?

准备食材桃胶10克,皂角米8克,雪燕5克,红枣6颗,桂圆6颗,莲子25颗,枸杞10克,牛奶250ml,椰奶125ml,冰糖20克。

桃胶炖雪燕的做法步骤 桃胶炖雪燕的做法图解11. 桃胶和雪燕分别放两个碗里泡发一天，期间需要每隔五小时换一次水挑出杂质，这个过程就需要一点耐心了。

首先准备好以下食材：桃胶3-5颗、雪燕3颗、银耳一朵、红枣10个、老冰糖适量、纯净水适量。具体步骤如下：首先桃胶和雪燕提前取出，冲洗干净，放入足够的水泡开备用，如下图所示。然后把桃胶和雪燕泡好，炖锅中加入适量的水，如下图所示。

桃胶、皂角米、雪燕提前一夜浸泡。浸泡好的食材挑去杂质备用。2.锅里倒入适量的水，放入桃胶和皂角米小火炖20分钟。3.倒入牛奶，之后放入雪燕炖15分钟，注意时不时搅拌一下，以免粘锅。4.把枸杞洗净后倒入锅中。5.放入冰糖煮10分钟，煮至冰糖完全融化即可。

做法如下:步骤1:将食材都准备好,将桃胶和皂角米洗净,用温水浸泡一晚上,雪燕冷水泡开,撕成小朵泡发几个小时,几种食材控干水分备用。

桃胶雪燕煮多长时间 桃胶雪燕煮的时长

桃胶雪燕的好处有很多，如调理身体等等。具体如下：

1、雪燕中含有非常丰富的胶原蛋白。雪燕具有减肥，排脂的功效，还可以帮助皮肤保持水润，使皮肤更加紧实，能够润肠通便，帮助身体增强抵抗力，有抑制癌症的功效。

2、雪燕桃胶还可以抗皱嫩肤，桃胶具有美容养颜的功效，能够清血降脂，缓解压力。多吃桃胶，还可以促进血液的循环，增进胃的消化，有很好的调理身体的作用，还能够增加肠道的吸收力。

雪燕分类

1、缅甸雪燕

雪燕最初发现于缅甸地区，苹婆树树髓分泌物。为了和印度雪燕作区分，被称为缅甸雪燕或缅甸拉丝雪燕。主要生长于缅甸和中国云南地区，在越南也有少量分布。除野生外，缅甸和云南均有人工种植雪燕树，其营养成分和功效与野生雪燕保持一致。

2、印度雪燕

在印度当地也有食用雪燕的历史，印度雪燕在印度称为Karaya Gum，国内叫卡拉冻或卡拉胶，是梧桐科（Sterculiaceae）苹婆属（Sterculia）刺苹婆树（Sterculiaurens Roxb）的树胶，因其产自印度，泡发后和雪燕类似，所以被称为印度雪燕，实际与雪燕毫无关系。

以上资料参考 百度百科—雪燕

1、桃胶雪燕煮60分钟。

2、煮之前需要将桃胶、皂角米、雪燕分别用冷水泡发12-15小时，如果是夏天，建议放入冰箱冷藏泡发。桃胶是桃树皮分泌出来的红褐色或黄褐色胶状物质。雪燕是苹婆属植物的天然胶状分泌物的商品名。皂角米俗称雪莲子、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。