清炒秋葵的8种做法(秋葵的8种最佳吃法适合宝宝的？)

怎么做出鲜嫩可口的清炒秋葵?

清炒秋葵是一道简单又健康的家常菜，它的做法不仅简单，而且营养价值高，口感鲜嫩。

清洗秋葵：将秋葵放入流动的水下彻底冲洗，去掉表面的杂质。处理秋葵：去掉秋葵的头尾，对于较大或纤维化的秋葵，建议切成两半；如果大小适中且嫩，可以保留整根。切蒜：将大蒜去皮，切成薄片备用。

清炒秋葵 材料：秋葵、油、盐 做法：1. 将秋葵洗净，去掉两端的头尾；2. 热锅凉油，将秋葵放入锅中煸炒，加盐调味即可。

秋葵炒香干  食材: 秋葵、香干、干辣椒、蒜、盐、胡椒、白醋; 做法: 1.秋葵洗净切段,香干切块焯水捞出控干,辣椒剪成丝,蒜切片。

秋葵做法: 1. 清炒秋葵:将秋葵洗净,切成小段,加入蒜末、盐、鸡精等调料,用热油煸炒至熟透即可。这种做法简单易行,能够保留秋葵的原汁原味,口感清爽。

秋葵的8种最佳吃法适合宝宝的?

秋葵炒蛋 葱香秋葵 秋葵蒸蛋 秋葵炒虾仁 秋葵小米粥 秋葵鸡蛋卷 秋葵炒番茄 蘑菇炒秋葵 秋葵是一种高档的绿色保健蔬菜。

变化做法一：在基本做法的基础上，可以加入一些干辣椒段或花椒粒提升香辣味。变化做法二：炒制过程中可以淋入少许酱油，增加色泽和鲜味。清炒秋葵的基本做法二：1. 准备秋葵、胡萝卜、木耳等蔬菜，洗净切好。2. 热锅加油，先炒制胡萝卜和木耳。3. 当胡萝卜和木耳快熟时，加入秋葵翻炒。

炒清炒秋葵是一道简单又健康的菜肴，其含有丰富的维生素和纤维，对身体有多种益处。

秋葵是一种营养丰富的蔬菜,烧法多样,以下是一些常见的秋葵烧法: 清炒秋葵:将秋葵洗净后切成小段,加入蒜末、盐、生抽等调料,用大火清炒即可。

黄焖秋葵怎么炒?

用料:秋葵15个,蒜一头,葱花适量,花生油适量,盐一勺 将秋葵洗净,水开后转小火,秋葵焯水两分钟左右。 把焯过水的秋葵捞出放在小盘中,过一下凉水。

清炒秋葵。 先将秋葵洗净取蒂,然后切成薄片,锅中烧油至七成热后放蒜末炒香,然后放入秋葵与青椒丝翻炒,然后加入盐、鸡精炒匀后即可出锅。 清炒秋葵。

做法秋葵去头尾，切段，蘑菇开半。热锅下油，再放入姜茸蒜茸，半焦后倒下秋葵和蘑菇，稍翻几下放盐，搅拌均匀放入勾玻璃芡（玉米粉、鸡精、白胡椒面）。

食材:秋葵300克、青椒1个、大蒜1瓣 步骤: 秋葵洗净去蒂,斜刀切片。 青椒1个切丝,大蒜1瓣切蒜末。

做秋葵的方法有很多种,但是要想让秋葵好吃,可以采取以下步骤:1. 食材选择:选择新鲜的秋葵,质地挺实,有弹性,深色钢绿的颜色。

清炒秋葵的家常做法大全

清炒秋葵的做法1

制作时间：10分钟

难易程度：一般

口味：蒜香

分类：炒菜

主食材：秋葵300克、青椒1个

辅料：大蒜1瓣

步骤：

1、秋葵洗净去蒂，斜刀切片；

2、青椒1个切丝；

3、大蒜1瓣切蒜末；

4、锅内放入适量油，油温烧至7成热；

5、放入蒜末炒香；

6、放入秋葵、青椒丝翻炒1分钟；

7、放入盐一勺；

8、鸡精一勺；

9、炒匀后即可出锅。

清炒秋葵的做法2

1、准备适量秋葵，用清水洗干净。

2、锅中加适量清水烧开，加入一勺盐，放入秋葵焯水1分钟左右，捞出过凉水。

3、焯过水的秋葵沥干水分，斜切成1厘米左右的厚片。 大蒜2瓣切成末。

4、锅中倒入少许油烧热，下蒜末爆香。

5、倒入秋葵翻炒2分钟。

6、加入一勺蚝油，一小勺剁椒，少许白糖（白糖按自己喜好，不喜欢吃可以不加），翻炒均匀，最后撒少许胡椒粉，出锅装盘即可。

7、上桌开吃喽，爽口脆嫩，好吃又健康，秋葵这个做法比凉拌的更好吃，脆嫩爽口，营养又鲜美，赶紧来试试吧

清炒秋葵的做法1

制作时间：10分钟

难易程度：一般

口味：蒜香

分类：炒菜

主食材：秋葵300克、青椒1个

辅料：大蒜1瓣

步骤：

1、秋葵洗净去蒂，斜刀切片；

2、青椒1个切丝；

3、大蒜1瓣切蒜末；

4、锅内放入适量油，油温烧至7成热；

5、放入蒜末炒香；

6、放入秋葵、青椒丝翻炒1分钟；

7、放入盐一勺；

8、鸡精一勺；

9、炒匀后即可出锅。

清炒秋葵的做法2

1、准备适量秋葵，用清水洗干净。

2、锅中加适量清水烧开，加入一勺盐，放入秋葵焯水1分钟左右，捞出过凉水。

3、焯过水的秋葵沥干水分，斜切成1厘米左右的厚片。 大蒜2瓣切成末。

4、锅中倒入少许油烧热，下蒜末爆香。

5、倒入秋葵翻炒2分钟。

6、加入一勺蚝油，一小勺剁椒，少许白糖（白糖按自己喜好，不喜欢吃可以不加），翻炒均匀，最后撒少许胡椒粉，出锅装盘即可。

7、上桌开吃喽，爽口脆嫩，好吃又健康，秋葵这个做法比凉拌的更好吃，脆嫩爽口，营养又鲜美，赶紧来试试吧