海带土豆的做法大全家常菜(土豆，胡萝卜，海带可以一块吃吗？)

土豆，胡萝卜，海带可以一块吃吗?

土豆、胡萝卜和海带可以一起吃的,可以做成土豆萝卜烧海带进行食用。

海带可以事先浸泡几个小时,这样煮熟很快。海带炒土豆丝主料:海带100g,土豆200g。辅料:油适量,盐适量,葱少量,姜少量,蒜少量,干辣椒少量,鸡精少量 。

做法: 1,先把土豆切片,过油。, 2,海带根改刀成和土豆片一样大小。青椒去籽,改刀。姜、蒜切片。切好葱花备用。

主料：土豆两个、海带150克、猪五花肉150克、菜籽油适量、盐两克、胡椒粉适量、姜粉适量、大蒜适量、生抽适量、老抽适量。猪肉洗干净切片备用。海带洗干净切块备用。大蒜去皮切片备用。土豆去皮洗干净。切片放入适量清水。锅放油烧热，放入肉片。

原料 土豆 (适量) 海带 (适量) 香菇 适量 香菜 适量 姜 适量 老抽 适量 豆瓣酱 适量 油 适量 干辣椒 适量 蒜 适量 大料 适量 方法/步骤 1/4 将土豆,海带。

- 海带：150克 - 土豆：2个 - 鸡腿：2个 - 葱姜蒜：适量 - 食用油：适量 - 盐：适量 - 生抽：适量 - 料酒：适量 - 红椒：适量（可根据个人口味增减）做法步骤:1. 将海带洗净，切成适当大小的块状，土豆去皮切块备用。2. 鸡腿洗净切块，葱姜蒜切末备用。

海带炖土豆的做法

土豆、海带、葱姜、油、盐、白砂糖、酱油。土豆去皮洗干净切成条。海带洗干净切成条。起油锅，葱姜入锅煸香后土豆入锅炒。海带入锅炒。加酱油炒。加白砂糖炒均匀，加适量水盖上锅盖炖，其间适时翻炒。食材熟加盐，炒均匀关火。盛出享用。

土豆洗净后去皮，切成小块。把土豆块放入碗中，加入适量水浸泡。五花肉用温水清洗干净后，切成厚一点的肉片。油锅烧热，把土豆块捞出，沥干水分后放入锅中煎至淡淡的金*后盛出，放入盘中待用。油锅继续加热，放入少许姜片，炒出香味后，加入五花肉片。

原料(1~3人份) -五花肉 500克 土豆 300克海带 300克 大葱 1根 姜 30克 八角 10克 桂皮 10克- 调料 生抽 5毫升 老抽 5毫升 盐 5克。

葱切段，姜切片。海带用水提前泡一个小时，然后切块，土豆切厚条。肉切片用料酒泡一下，去腥味。热锅放油，然后把肉倒进去翻炒。肉炒好后，放入葱，姜，十三香。添水淹过海带，加入酱油，生抽和盐，煮5分钟后放土豆。加入土豆后，放鱼露，大火炖10分钟。成品如下。

海带洗净切片 2.锅中烧水焯烫海带 3.土豆切片，葱切末，蒜切末 4.热油锅。

海带炖土豆家常做法

步骤一：准备食材 首先，准备海带和土豆。海带需要提前泡发，用清水浸泡1-2小时，直到变软。土豆去皮后切成块状。此外，还需要准备一些配料，如葱、姜、蒜等，可以根据个人口味添加适量的盐和食用油。步骤二：煮炖 锅中倒入适量的水，加入泡发后的海带和土豆块，大火煮沸后转小火炖煮。

步骤一：准备海带和土豆 1. 将海带用清水浸泡30分钟，切成2cm左右的宽条状备用；2. 土豆去皮，洗净后切成块状备用；3. 葱、姜、大蒜分别切成末备用。步骤二：炒制调料 1. 烧热锅，倒入适量的食用油；2. 放入葱末、姜末和大蒜末，炒香；3. 加入适量的料酒，炒匀。

海带用热水泡开，洗净表面杂质。海带的粘液对身体有益，不要过度洗涤。海带切宽条，土豆切粗条，蒜切丁。坐锅热油，下蒜爆锅炒香，下土豆翻炒至土豆吸油。放入虾皮，海带翻炒加入盐、五香粉炒均匀。添入开水没过海带和土豆，大火烧开，小火熬炖至土豆酥软，加入鸡精即可。

做法: 1,先把土豆切片,过油。, 2,海带根改刀成和土豆片一样大小。青椒去籽,改刀。姜、蒜切片。切好葱花备用。

土豆海带烧肉材料土豆两个,五花肉500g,海带,葱,姜几片,老抽1汤匙,生抽4汤匙,八角,桂皮1小块,盐做法1.海带提前半天泡开。

海带土豆排骨汤是一道营养丰富的家常菜，下面是制作海带土豆排骨汤的做法：材料：- 猪排骨500克 - 海带100克 - 土豆2个 - 姜片3片 - 葱段适量 - 料酒适量 - 盐适量 - 食用油适量 步骤：1. 首先，将猪排骨用刀背拍松，然后用清水冲洗干净，控水备用。2. 海带泡发后切成适当大小的片状。

土豆海带汤怎么做

海带炖土豆的做法如下：

食材准备：土豆、海带、油、葱、姜片、盐、糖、鸡精、耗油，香菜。首先将土豆切成小块，海带切成细条。锅中放油，待油热后用葱和姜片爆锅。

然后放入海带翻炒1分钟左右，倒入土豆块再炒2分钟。倒入适量热开水，盖上锅盖炖。在炖的期间放入适量盐、糖、鸡精和蚝油等调料。最后炖到10分钟左右撒上香菜出锅即可。

土豆

土豆即马铃薯，属茄科，一年生草本植物，块茎可供食用，是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米。马铃薯又名洋芋、洋山芋、洋芋头、香山芋、洋番芋、山洋芋、阳芋、地蛋、土豆等。

在南方一些省份，也叫“冬薯”，因为常在收割完秋季水稻后，在冬季种植。马铃薯在不同国度，名称称谓也不一样，如美国称爱尔兰豆薯、俄罗斯称荷兰薯、法国称地苹果、德国称地梨、意大利称地豆、秘鲁称巴巴等。

“马铃薯”因酷似马铃铛而得名，此称呼最早见于康熙年间的《松溪县志食货》。中国东北、河北称土豆，华北称山药蛋，西北和两湖地区称洋芋，江浙一带称洋番芋或洋山芋，广东称之为薯仔，粤东一带称荷兰薯，闽东地区则称之为番仔薯，在鄂西北一带被称为“土豆”。

土豆海带汤的做法

步骤step1

土豆去皮、洗净后切片，海带洗净后切成长方块。

步骤step2

汤锅放油。

步骤step3

放海带下去煸炒。

步骤step4

下土豆片一起煸炒。

步骤step5

放适量的开水。

步骤step6

盖上锅盖炖15分钟左右，至土豆、海带熟烂。

步骤step7

加盐和鸡精调味。

步骤step8

土豆海带汤就好了。

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