煲鸡汤怎么煲才好喝(如何煲鸡汤才好喝又营养)

如何煲鸡汤才好喝又营养

材料：鸡500克、香菇适量食盐1茶匙、枸杞适量、鱼腥草葱花少许。把鸡肉洗净，剁成小块。锅体本身的天然材质加上新鲜的食材才能煲出一锅美味的汤，放入鸡肉和鱼腥草、枸杞（是凉水入锅）加入适量清水。大火煲沸，盖上盖子转小火煲1.5个小时左右。苏泊尔精陶养生煲?

.首先,人们应该选择熬鸡汤,人们喜欢挑老鸡,但事实上,童子鸡汤更合适。雏鸡的肉含有更多的蛋白质,几乎没有弹性的结缔组织,更容易被人体吸收。

主料：鸡1只。辅料：黄芪3克、姜3克、葱花5克、葱段3克、桂圆2克、红枣3个、枸杞2克、党参2克、当归2克。放入鸡、姜片、葱段，焯水去腥去血沫。准备水1升，放入鸡肉、姜、桂圆等辅料。中小火炖2个小时。撒上葱花即可。

去油：如果鸡汤油脂过多，可以用勺子轻轻撇去表面的油，或者用吸油纸吸附，使汤更加清爽。最后检查：在煲好之后，尝一下汤的味道，看看是否需要调整。如果汤太浓，可以适当加水稀释；如果太淡，可以适当加盐或者继续炖煮一段时间。

鸡肉放置水中浸泡2-3小时，中间换水3-4次，以达到绰水的效果，煲出来的鸡汤同样没有血沫，还能保证营养不流失。请点击输入图片描述 提前切好姜片，葱和红枣。将浸泡过的鸡肉放入电饭锅中，并加入党参，葱段和红枣。红枣也可以直接用超市买的红枣片。请点击输入图片描述 接下来，注入适量冷水。

对于会做菜的人来说,基本上都是会炖鸡汤的,我们说起鸡汤都是会想到营养价值非常的高。

母鸡炖汤怎么炖才能好喝?

炖鸡汤,最好用新鲜土鸡,肉质更好,炖出来的汤更加鲜美。另外还要注意炖汤的一些细节要求,包括鸡肉处理,调料的选择等等也都是鸡汤是否好喝的关键。

炖鸡汤应先大火约10分钟，打开盖子，在沸腾的状态下，撇去表面的浮沫，这样将来的鸡汤才会洁白清澈，没任何杂质。撇好浮沫后，再转文火，再就不要随便揭盖了，“跑气”了的汤就没了原汁原味。火候要适当 煨汤火候的要诀是大火烧沸，小火慢煨。

选择优质的鲜鸡：选用新鲜的肉质饱满的鸡，最好是土鸡或有机鸡，这样可以确保汤的鲜美程度。2. 炖煮时间要足够：将鸡块或整只鸡与适量的水、姜片、葱段一起放入锅中，用中小火慢慢炖煮。煮至鸡肉酥烂，汤汁浓郁。

把鸡洗干净去头去尾控水，再剁成块。再把鸡块放在开水里焯下水，再把焯好水的鸡块速度放冷水中泡一分钟就拿出来。再把锅加六碗水，再把鸡肉直接放进去，把红枣和枸杞也放进去，盖好盖子，小火炖鸡肉，差不多要炖五十分钟左右。

怎样才能煲出好喝的鸡汤

小火慢炖 煲鸡汤切忌心急，小火慢炖才能让鸡肉的精华充分释放。炖煮时间一般在1-2小时，时间太短，汤味不浓；时间太长，鸡肉会变老。6.撇去浮沫 炖煮过程中，汤面上会浮起一层浮沫，这是肉类中的杂质和油脂。及时撇去浮沫可以使汤汁清澈，味道更鲜美。

首先要会选鸡 人们熬汤爱挑老鸡,但其实童子鸡熬汤更合适。童子鸡的肉含蛋白质较多,且含弹性结缔组织极少,更易被人体吸收。

鸡汤要炖得好喝又营养，可以选用童子鸡或者老母鸡煲汤。煲鸡汤前把鸡肉用淘米水侵泡一下，除去腥味。在清水中加入适量盐，再把鸡肉放入浸泡20分钟，或者加入适量料酒、姜、葱、盐和少许白醋浸泡，同样会使鸡肉更加鲜嫩。日常生活很多人都喜爱喝鸡汤来滋补养生人体，鸡的挑选十分关键。

我们一定要记得往里面加入适量的老姜。俗话说:姜还是老的辣。

如何煲好喝的鸡汤

黄芪鸡汤好喝，做法如下：

1、北京油鸡洗净剁块，炖汤料准备好。

2、把鸡块放入锅中，一次加足量清水。

3、盖盖子烧开。

4、用勺子撇去表面的浮沫，加入红枣，八角，姜片和黄芪。

5、胡萝卜切块儿，玉米笋准备好。

6、锅中加入胡萝卜和玉米笋，再次炖煮十分钟，关火，加入枸杞。

7、熬至鸡肉熟烂即可。

好喝鸡汤的做法：

用料：草鸡半只、铁棍山药150g、生姜8g、枸杞6g、料酒2g、盐适量、热开水适量。

步骤：

1、鸡剁小块后清洗干净再用清水浸泡一小时左右，这样血水好洗出。

2、清洗好的鸡块沥干水分，热锅冷油，倒入鸡块翻炒至肉变色。

3、山药去皮洗净切块。

4、翻炒好的鸡块全部倒入砂锅中。

5、放入山药，姜片，加入料酒和适量热开水。

6、大火烧开后小火炖煮1小时。

7、倒入枸杞再炖煮15分钟左右，根据个人口味加入盐调味即可。

1、宰活鸡吃冻鸡

很多人都是以为鸡越新鲜越好，刚从市场买回来的活鸡恨不得马上杀了马上炖，认为这样子才会更新鲜，其实都这是不对的。鲜鸡买回来后，应先放冰箱冷冰冻3~4个小时再取出解冻炖汤，动物骤然被杀，体内会自然释放多种毒素，冷冻可以起到杀菌效果哦，而且冷冻下鸡肉的肉质也会变好吃些，再来炖汤做菜明显香嫩。所以小伙伴们不要以为炖鸡汤像其他食物一样，越新鲜越好呀，为了更鲜美的鸡汤，我们要有耐心哦!

2、何时放盐很关键

何时放盐，这可不是个简单的问题，不是说随随便便放都可以的呀。很多人为了鸡汤更入味，在炖汤开始的时候就一起把盐放下去了。然而，这种放盐方法是错误的，因为盐煮长了会与肉类发生化学反应，肉类里的蛋白质被锁定，汤味淡，肉也炖不烂。所以盐和别的调味品一定要在汤已炖好时放，这样子鸡汤更鲜美，千万不要觉得盐炖汤前放可以，炖汤时放也可以，这可是错误的放盐方式哦！

3、炖汤前开水煮一下

很多人懒，怕麻烦，往往从市场买回鸡的时候就放下去炖汤了。其实大家都忽略了一个很重要的步骤，不光是鸡，任何肉类炖汤前都应该放在开水里煮一下。这不仅可以去掉生腥味，还能给鸡彻底清洗一遍，让成汤清亮不混浊，鲜香无异味。为了卫生健康、飘香四溢的鸡汤，大家千万不要为省事，而忽略了这关键的步骤呀