麦片煮鸡蛋怎么煮好吃(牛奶麦片鸡蛋怎样煮)

牛奶麦片鸡蛋怎样煮

牛奶1盒，葡萄干适量。步骤：锅内加入适量水烧开，留待煮鸡蛋；把鸡蛋打在一个大汤勺里，连汤勺一起放在开水锅里煮。鸡蛋煮熟后是一整块，盛出备用。将牛奶倒在空锅里，烧至九成热。再倒入即食燕麦片，煮20秒。将煮好的牛奶燕麦片盛出，加适量葡萄干。完成。

原料:南瓜一块,即食燕麦片一小碗,枸杞子数粒。 做法: 南瓜削去外皮,切成小块,枸杞子用温水浸泡。 小锅中加水,倒入南瓜块煮。

做法1将鸡蛋打入碗中，打散搅匀2把麦片用水浸泡，泡软后倒入锅中，小火煮沸，约5分钟3再往锅中打入鸡蛋，煮熟即成Tips含有蛋白质碳水化合物维生素A维生素B维生素E钾铁锌硒等营养物质。

准备材料 鸡蛋加少许盐打散，喜欢吃甜的可以加糖。把燕麦倒入蛋液搅匀，可以少量少量的边搅边放，然后静置，让燕麦吸收蛋液。平底锅放少许油，用勺子和筷子帮忙，兜一勺燕麦糊到平底锅，压薄一点，整理下形状，中小火煎。轻推可以推动饼后，将饼翻面继续煎会儿。

如何做鸡蛋燕麦片

这是早餐常吃的，很简单又很有营养，再配上包子或油条，一份营养好吃的早餐就诞生了，还可以按个人喜好加盐或加糖，配料也是随个人喜欢加添。

如果有条件的话，还可以加一杯牛奶，那样的话，早餐会变得更加丰富，但是也不要长期的麦片煮鸡蛋当早餐，不然会造成营养的单一性。

准备好鸡蛋和麦片。space 点击查看大图 2.麦片用水泡软。space 点击查看大图 3.锅内加入半碗水 煮沸。space 点击查看大图 4.麦片沥干水分，倒入锅内大火再次煮沸后改小火煮5-10分钟。space 点击查看大图 5.将鸡蛋打入碗中，搅打均匀。

准备燕麦片和鸡蛋，2.奶锅中加1/3水，大火煮开，3.倒入燕麦片，4.待锅中水再煮开时，加盖转小火煮5分钟，5.鸡蛋打散，6.将蛋液淋入锅中，用筷子快速搅散，7.再大火煮1分钟即可。

麦片怎么煮 麦片的煮法

准备三碗清水，一个鸡蛋，半碗麦片，这个量大概够2~3个人吃了。以此类推，看自己需要多少吧。稠或者稀都是可以自己调整的，如果喜欢稠的麦片多点，喜欢稀的就水放多些。准备一个锅，将三碗水倒入锅内，然后盖上锅盖，大火，静静等待锅里的水煮沸。

包菜切丝,葱和红葱头切粒,备用; 热锅里放少许油,下红葱头爆香; 加一大碗水,放入燕麦片、包菜丝和适量盐,煮滚,转小火;(我觉得包菜可以生吃。

碗里倒入30克燕麦片备用；2.汤锅里烧开水；3.往烧开的水里倒入燕麦片，小火煮开；4.再加入适量的冰糖，搅动时冰糖溶化 5.把鸡蛋直接打入锅里；6.轻轻搅动，使鸡蛋完全撒开；7.待整锅燕麦片煮成糊状即可。

最好都吃,但是营养价值来说还是牛奶泡麦片好,是粗粮可以解决上午巨大的小号而有益身体 最好都吃,营养才均衡。

麦片粥做法

早上起床，或上学或上班，时间紧迫，只需要五分钟，便可让自己享受一碗营养均衡的粥，加点枸杞，清肝明目，手机一族养养眼，何乐不为呢？下面用料是约一碗的量，需要多碗，按倍数加料即可。

用料

即食燕麦片 3勺

蔓越莓 1勺

葡萄干 1勺

枸杞 10颗

鸡蛋 1个

奶粉 2勺

水 230ml

五分钟麦片粥的做法

配料表1–4提前晚上装好在碗里。

1–4配料冲洗一遍，倒入小锅里，注入约230ml的水，煮约5分钟，看到翻滚，倒入鸡蛋，用筷子搅匀，倒回碗里。

风扇吹凉至40度左右，加入奶粉搅拌均匀，即可享用。

做法二：南瓜麦片粥

用料

大米 1杯

贝贝南瓜 1/2个

燕麦片 25克

南瓜麦片粥的做法

大米洗净浸泡30分钟

贝贝南瓜去皮去瓤切块

大米放入砂锅中

加入南瓜

适量清水，烧开转小火煮35分钟

加入燕麦片，继续煮5分钟即可