荷兰豆炒腊肠的做法(香肠炒荷兰豆怎么做好吃)

腊肠炒荷兰豆的美味做法?

荷兰豆撕去两边的老筋，洗净。腊肠切片，姜、红尖椒切角，香芹切段备用。请点击输入图片描述 下锅烧开水，放入少许油，将荷兰豆飞水沥干备用。请点击输入图片描述 烧锅下油，将腊肠片炸至透明倒出沥油备用。

食材：荷兰豆300克、广式腊肠3根、蒜头3瓣、鸡精适量、盐适量、油适量。荷兰豆洗净，撕去两头和茎，蒜头去皮切末，香肠切片。锅热油，放入蒜末爆香。放入香肠，快速煸炒，火不要太大，否则香肠容易焦。接着放入荷兰豆，放入盐。快速煸炒后，撒入鸡精，翻炒装盘。

材料：腊肠2根、荷兰豆300g、蒜1颗、油1小匙、糖1小匙、鸡粉1小匙、小米椒2个。做法：备食材：腊肠，荷兰豆，蒜切末，小米椒切圈。腊肠煮熟，切片，耗时约40分钟。油热，入蒜末炒香。入腊肠翻炒。入荷兰豆，加白糖，鸡粉调味。起锅前加小米椒圈。装盘动筷。

荷兰豆炒腊肠的做法 原料：荷兰豆、腊肠、盐、鸡精。做法步骤：第1步、荷兰豆摘去两头洗净，锅中放入少许盐，水开后放入荷兰豆，变色后立刻捞入凉水中。第2步、沥干水分装盘备用。第3步、腊肠切片。葱花爆香后放入腊肠翻炒。

荷兰豆炒腊肠怎么做

荷兰豆炒腊肠做法如下：食材：广式腊肠3根、荷兰豆400g、蒜头3小瓣、盐一小勺、玉米油少许。荷兰豆去筋洗净。蒜切片，腊肠切片。锅中倒水滴入少许油，少许盐，放入荷兰豆焯水断生，装起后过凉水控干水分备用。锅里倒少许油，放入蒜瓣爆出香味，再放入腊肠炒出油。

荷兰豆炒腊肠的做法？比较简单的一道家常菜。荷兰豆洗干净摘点两端和边缘的硬筋。腊肠切片。荷兰豆先焯水。断生就捞起备用。爆香蒜末放腊肠爆炒。腊肠炒熟后放入荷兰豆，加适量食盐翻炒一两分钟。最后加蚝油调味即可。

荷兰豆和香肠一起炒好吃。 其做法可参考如下: 主料:香肠、荷兰豆。 辅料:彩椒、蒜苗、葱。 调料:料酒、生抽、精盐。

主料 香肠适量 荷兰豆适量 木耳适量 辅料 辣椒适量 蒜子适量 大葱适量 荷兰豆木耳炒香肠的做法步骤 1.木耳泡发,荷兰豆择去两头和筋洗净,香肠蒸后切片。

不会,腊肠先洗干净,锅里水费后腊肠放在盘子里蒸15分钟拿出,待凉后切成薄片。

荷兰豆炒腊肠的做法

材料备好。腊肠切片待用。荷兰豆去头抽丝洗净，蒜剁成泥待用。锅下少量油烧热，爆香蒜泥。把腊肠倒入不停翻炒，爆出香味。倒入荷兰豆翻炒。

腊肠炒荷兰豆是一道色香味俱佳的家常菜，荷兰豆的清甜与腊肠的咸香相互融合，让人回味无穷，具体做法如下：1.荷兰豆摘洗干净，沥干水分备用。腊肠切成薄片，红椒切丝，葱姜蒜切末备用。2.锅中倒入适量油，油热后放入腊肠片煸炒至变色。3.加入葱姜蒜末炒香，再放入红椒丝翻炒均匀。

用料 荷兰豆 130g 胡萝卜 60g 蒜 适量 食用油 适量 盐 适量 做法步骤 荷兰豆洗净去两头及豆筋,胡萝卜切成薄片,大蒜去皮切成蒜片; 炒锅上火烧热。

荷兰豆和香肠一起炒好吃。 其做法可参考如下: 主料:香肠、荷兰豆。 辅料:彩椒、蒜苗、葱。 调料:料酒、生抽、精盐。

香肠炒荷兰豆怎么做好吃

腊肠炒荷兰豆的做法步骤 1. 荷兰豆洗净择去两端的丝儿，腊肠切薄片。2. 锅中放入适量热水，水开后放入荷兰豆汆烫变色，马上捞起浸入冷水中2分钟沥水备用。3. 锅置火上，放入腊肠小火煎至透明，投入荷兰豆大火翻炒几下，加入盐、味精继续翻炒均匀，出锅盛盘即成。

腊肠炒荷兰豆 食材：荷兰豆，腊肠，蒜 做法：1.荷兰豆撕去头尾洗净，锅里倒入清水，加入一勺食用油 2.煮开倒入荷兰豆焯水一分钟捞起，起锅烧油，倒入蒜末爆香，再倒入腊肠炒至变色 3.倒入荷兰豆翻炒均匀，加入少许鸡精，少许食盐。

主料: 荷兰豆半斤, 香肠2根 辅料: 香菇 制作步骤 准备 荷兰豆摘去二头,撕去老筋。

荷兰豆是从缅甸传过来的一种豆类，因此它的营养价值比一般普通豆类要高一些，因此很多家庭都会选择它来做菜。但是最让人头疼的往往是荷兰豆究竟都能做些什么菜。今天，小编就教你几种荷兰豆的简单家常做法，让你不再对着荷兰豆发愁!

腊肠和什么菜炒最佳

腊肠炒荷兰豆 所需食材：腊肠、荷兰豆、生姜、白酒、白糖、盐。做法步骤：1. 清水洗净荷兰豆，择去两端的丝儿，备用。将腊肠切成薄片。2. 锅中放入适量热水，待水开后将荷兰豆汆烫至变色，然后浸入冷水中约2分钟，沥水备用。3. 锅置火上，放入腊肠小火煎至透明，投入荷兰豆大火翻炒几下。

食材用料 荷兰豆 300克相克食物 腊肉 100克 腊肠 100克相克食物 蒜 20克相克食物 姜 20克相克食物 彩椒 50克 葱 20克相克食物 盐 12克 糖 10克相克食物 味精 3克相克食物 鸡粉 10克 荷兰豆炒腊味的做法 1.把荷兰豆两头去筋洗净 2.把腊肉和腊肠用蒸锅蒸20分钟 3.取出晾凉切片 4.葱切段。

荷兰豆是类似于豌豆的一种植物，富含胡萝卜素，是饭桌上比较常见的菜。用荷兰豆搭配肉类一起炒，是很好吃的，炒熟的荷兰豆很爽脆。一起来看看广式腊肠炒荷兰豆的做法。

准备食材：腊肠1根、荷兰豆1盒、盐少许、油适量。做法步骤：1荷兰豆去筋，洗净沥干、腊肠切薄片。2料理锅中倒入油，放入腊肠煽炒、炒至肉片微曲，飘出阵阵香味！3倒入荷兰豆，快速炒匀至变色、放少许盐调味即可。超简单的荷兰豆炒腊肠就做好啦，几分钟就搞定！喜欢的小伙伴动手试一下哦！

荷兰豆不用切,只需要把两头的蒂去掉就可以了。

荷兰豆炒腊肠 食材：荷兰豆、腊肠、大蒜做法：荷兰豆洗净焯水2分钟捞出过凉水沥干水分，腊肠切片备用锅中热油放入蒜末爆香，放入腊肠炒至透明。

荷兰豆炒腊肠怎么做

腊肠炒荷兰豆的做法用料：

腊肠适量

荷兰豆适量

辅料：

姜适量

香芹适量

红尖椒适量

配料：

盐适量

鸡精适量

湿生粉适量

香油适量

步骤：

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1、原料图。

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2、荷兰豆撕去两边的老筋，洗净。腊肠切片，姜、红尖椒切角，香芹切段备用。

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3、下锅烧开水，放入少许油，将荷兰豆飞水沥干备用。

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4、烧锅下油，将腊肠片炸至透明倒出沥油备用。（用炸的方法比较快递，也可以用煎炒的）

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5、留油锅，炒香配料。

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6、将备好的腊肠和荷兰豆倒入淋入少许清水翻炒。

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7、调入调料，旺火翻炒。

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8、最后淋入湿生粉和香油芡汁即可。

荷兰豆炒腊肠怎么做

腊肠、荷兰豆

荷兰豆理干净，腊肠切片，蒜瓣

荷兰豆焯水一分钟捞出，香肠炒干，加入蒜瓣焯香，加入荷兰豆，一勺耗油，少许盐翻炒均匀即可