宫寒湿气重的女人怎么调理怀孕(今天看中医，说我湿气重，宫寒。有没有有这方面经验的朋友讲解决)

今天看中医，说我湿气重，宫寒。有没有有这方面经验的朋友讲解决的办法呀?

怎知湿气重、宫寒?湿有多么重,寒有多少寒。

一谈到宫寒，很多女子都很苦恼。子宫的问题直接关系到妇女的妊娠问题，需要引起重视。那么，如果女性有宫寒的话，会对妊娠产生影响吗？宫寒是中医的概念，其实简单的是子宫的寒冷。直接影响妇女妊娠的宫寒，不可小觑。当然，并不是说有宫寒的毛病，而是会导致百分百不育，只会降低妊娠的可能性。

气血虚,宫寒是由于经常贪凉,体内湿气过重,不良的生活习惯,身体虚弱而引起的会导致气血不足,全身乏力,头疼,头晕,怀孕后也会引起孕妇,胎儿贫血。

湿气重,宫寒可以口服参苓白术散,艾附暖宫丸或者是暖宫孕子丸进行治疗,喝点红糖水,也可以将生姜和红糖在一起煮水喝,不要吃生冷和过于油腻、刺激性的食物。

女性妇科最常用的外治方法就是艾灸，艾灸疗法尤其擅长于女性虚寒性疾病。神阙（肚脐）、气海、关元都位于前正中线上，隶属任脉，艾灸上述穴位，有温中散寒，回阳复脉的作用。也可以艾灸命门，使前后相配，命门之火渐升，寒邪、湿浊渐去。

宫寒有哪些注意事项

我平时有痛经,医生说有宫寒,宫寒有哪些注意事项?

暖宫护宫女性子宫寒冷，诱因很多，比如：先天体质偏寒、阳气不充足，或痰湿体质，却贪食了大量的寒凉食物；孕产期坐月子时，女性没有注意防寒保暖等，都会导致女性患上宫寒症。而且，当女性患上宫寒时，还会出现很多身体上的不适症状，如腹部冰冷、小腹坠涨、痛经、不孕等。

一方面，如多食用温经暖宫的食物，如核桃、大枣、花生、洋葱、番茄，每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶，能主动化解体内寒气，长期坚持对调理宫寒十分有益；另一方面，性寒食物少吃，如绿豆、苦瓜、凉瓜等。2.注意胞宫保暖，尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。。

湿气重，宫寒可以口服参苓白术散，艾附暖宫丸或者是暖宫孕子丸进行治疗，喝点红糖水，也可以将生姜和红糖在一起煮水喝，不要吃生冷和过于油腻、刺激性的食物，多吃一些含铁丰富的食物，有利于补充营养，不要受凉，饮食的口味要清淡，以容易消化的软食为主。

宫寒如何调理

宫寒说明体内湿气比较重有两种可以解决可以每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣,两天一瓶酸奶,平时多吃鸭血、猪血,其中特别提醒女性朋友∶例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿、西瓜。

女性宫寒湿气重怎么调理？宫寒原因一般喜欢吃冷食，冷饮、凉性瓜果的女性，一般都有或多或少的宫寒症状。夏日里长时间坐在空调房的OL长期食用减肥瘦身药物的女性，一般这些减肥药物都含有峻烈猛药、将体内多余的水分和脂肪派出体外。

没有关系。子宫寒冷主要表现为身体发胖,气短乏力和失眠多梦,月经少及痛经,月经颜色褐黑。宫寒还会对怀孕有一定的影响。

如果宫寒湿气重，常见从以下几个方面进行调理：食疗：宫寒可以用暖宫类食物或茶饮，如当归、生姜、羊肉汤、红枣、桂圆、煮鸡蛋、党参、黄芪、炖乌鸡等，还有比较常用祛湿气的食物是赤小豆薏仁粥、薏仁莲子百合粥；艾灸：可以温经散寒，帮助排除寒湿，属于理想的调理方法。

我去医院检查,医生说我有宫寒,让我用艾灸调理,请问艾灸治宫寒吗?

女性宫寒应该怎么办

　　很多女性都有宫寒的烦恼，那么女性宫寒该怎么办呢，下面我为大家介绍9个解决女性宫寒的方法，欢迎大家阅读。

　　女性宫寒应该怎么办 　　一、做好保暖工作

　　特别是腰部以下的部位一定要做好保暖的工作。腰部，小肚子，双脚特别要注意不要受凉。平时尽量不要穿短款的衣服，避免穿露背装，露肚脐装。再者脚部的保暖也是非常重要的哦，平时不要做在冰冷的石凳上，尤其是在经期更要注意做好保暖工作。

　　二、多运动

　　运动是提高身体抵抗力的`最好方法之一，而对于寒性体质者而言多运动可改善体质，多晒太阳，多让身体出汗对赶走宫寒都具有很大的帮助的。当然了宫寒患者可能稍微运动一下就会很累，在运行的时候需要遵从循序渐近的原则进行运动。

　　三、保持乐观的心态

　　中医认为乐观的情绪有利于储存阳气，对于赶走宫寒等都具有很大的帮助的。

　　四、充足的睡眠

　　睡眠是最好的保健方法之一，同时对于保证身体的各器官的平衡都具有很大的帮助的。

　　五、多用热水泡澡

　　经常用热水泡澡对于赶走寒气其实也是会有一定的帮助的，因此建议平时可以多用热水泡泡澡，泡泡脚等也都具有很大的帮助的。

　　六、学会用饮食调理的方式赶走宫寒

　　对于宫寒体质者而言日常要减少生冷食物的摄入，减少寒性食物的摄入，像白菜，梨，冰镇的啤酒，苦瓜等都是属于寒性的食物，日常尽量不要吃，同时可以适当的多吃一些具有温补作用的食物，如羊肉，猪肉，牛肉等红色的食物都是不错的温补食物。

　　七、利用中医的方式调理宫寒

　　平时可用红花艾叶等方式进行泡脚，或者请专业的中医来进行穴位调理也都是可以的，但是要记住一个原则就是一定要找专业的。

　　八、经常把卧室里的用品拿到阳光下去晒

　　保持居室的通风等对预防宫寒都是有一定的好处的。特别是对于长期在空调房里生活的人，更要经常出来透透气，注意空气的干湿度温度，一定要调到一个正常的范围之内。