不属于发物食物大全菜单(什么蔬菜水果不是发物)

哪些食物不是发物?

以下是一些常见的不是发物的食物: - 白菜、萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等蔬菜。 - 苹果、香蕉、梨、橙子等水果。 - 大米、小麦、玉米等主食。

所谓的发,我们可以理解成“诱发、引发、助发”某些疾病的食物。

(主要症状、发病时间):身上有红色的包包,就像被蚊子咬了一样,但是不痒 曾经治疗情况和效果:去医院化验血样属于皮肤病,具体的什么皮肤病我也不清楚。

忌发物一般是指要避免进食后可能引起疾病的刺激性食物,多针对于存在疾病或身体不适症状的人群,常见的发物包括海鲜、辣椒等刺激性食物。

什么蔬菜水果不是发物

哪些食物是发物: 根据民间习俗和《随息居饮食谱》等一些文献资料归纳起来。

所谓的发,我们可以理解成“诱发、引发、助发”某些疾病的食物。

牛肉、羊肉、狗肉、猪头肉、公鸡肉、鹅肉等都是发物食物 1,海鲜类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等。

发物包括性味比较热的、燥的东西,最常见的如牛羊肉、鱼腥、海鲜、虾、蟹、辣椒、大蒜等。

哪些食物不是发物?

例如：鱼，虾，鸡蛋，黄花菜、韭菜、豆芽菜，米酒、辣椒、葱姜蒜以及海鲜类都属于发物。生病期间应尽量不食用此类食物。还有 皮肤瘙痒病少吃韭菜。“生发类发物”指具有生发性的食物，如韭菜、春笋、香椿、香菇、香菜等，易诱发皮肤疮痒及发疹，所以有这类病要少吃 易过敏少吃海鲜。

五行中水、土类食物，基本都不是发物。比如：黑色的、咸味儿、甜味儿的。若以酸性碱性，则碱性食物不太“发”。

哪些食物是发物: 根据民间习俗和《随息居饮食谱》等一些文献资料归纳起来。

像牛羊肉鸡肉海鲜鱼是属于发物 猪肉不属于发物

新鲜蔬菜类 大部分非发物的食物都是新鲜的蔬菜。比如菠菜、白菜、芹菜、胡萝卜、豆芽等。这些食物富含维生素和纤维素，有助于身体健康，不会导致某些疾病的复发或加重。2. 水果类 很多水果也不是发物，如苹果、香蕉、橙子、橘子、柚子等。它们富含各种维生素和矿物质，对于保持身体健康有很好的效果。

哪些食物不是发物

不是发物的食物有绝大部分蔬菜水果。

一般蔬菜水果可以放心食用，基本上所有的蔬菜和水果都不属于发物。常见的肉类，比如猪肉，鸭肉等都不属于发物。

不是发物的蔬果：番茄、丝瓜、大白菜、油菜子、青菜、东瓜、茄子、绿豆、薏仁米、大枣、香蕉苹果、苹果、橘子、甜瓜、草莓苗、马铃薯、豆角、萝卜、红萝卜等。

相关信息：

一般来说，按照发物的性能分为六大类：一为发热之物，如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等；二为发风之物，如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等；三是发湿热之物，如饴糖、糯米、猪肉等。

四是发冷积之物，如西瓜、梨、柿等各种生冷之品；五是发动血之物，如海椒、胡椒等；六是发滞气之物，如羊肉、莲子、芡实等。

还有鱼、虾、蟹类之类的食物，也是发物。有的高敏病人食用后，会导致机体产生变态反应，即过敏反应，诱发皮肤病，如出现红斑、丘疹、水疱、发热等。

这类人，甚至对大米、小麦、玉米等都可产生过敏反应。酒、葱、蒜等可通过酒精或挥发刺激物质直接引起皮肤毛细血管扩张、血流加速，使原有的皮肤病病情加重或病情迁延。

1、绝大多数蔬菜、主食、水果都可以吃的。

2、安全级：西红柿、黄瓜、白菜、油菜、小白菜、冬瓜、苦瓜、绿豆、薏米、红枣、香蕉、苹果、橙子、西瓜、草莓、土豆、芸豆、白萝卜、胡萝卜等。

扩展资料

发物的分类

1、食用菌类：主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

2、海腥类：主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

3、蔬菜类：主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。

4、果品类：主要有桃子、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。

5、禽畜类：主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

鸡蛋不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃。原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。

参考资料来源：百度百科-发物

参考资料来源：人民网-中医常说少吃发物带你了解发物那些事