营养丰富的美味佳肴:2岁宝宝吃虾的好处和菜谱分享
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2024-10-25
做法如下: 食材:韭菜、虾仁、鸡蛋 调味:蚝油、芝麻香油、五香粉、食盐 韭菜用流水冲洗干净,甩一甩,放在通风处,一定要控干水分,然后切成小段。
食材:虾500克、猪肉500克、芹菜500克、韭菜300克、熟豆油30克、酱油5克。 虾仁是将大虾或小虾去外皮壳的纯的虾肉。
将虾仁去皮,洗净剁成泥状,猪肉、香菇和韭菜也分别切成细末状备用。2. 取一个大碗,将虾泥、猪肉末、香菇末和韭菜末放入碗中,加入适量的姜蒜末、盐、白胡椒粉、鸡精、料酒、生抽和麻油,充分搅拌均匀。3. 将饺子皮放在手掌心,取适量的馅料放在饺子皮中央。
干虾仁包三鲜馅饺子,需要先将干虾仁泡软,处理方法如下:1. 将干虾仁放在碗中,加入适量温水浸泡20-30分钟。2. 浸泡后,将干虾仁捞出,挤去多余的水分,用剪刀将较长的干虾仁剪成小段备用。3. 准备好其他饺子馅料,如鲜虾,瘦肉,韭菜等,将它们切成小碎块,与干虾仁一起混合搅拌均匀即可。
买来肉馅,稍剁一下。2.姜剁成茸。3.虾仁洗净,扒皮。4.肉馅里放老抽、五香粉、花生油、姜末、香油。加少量水搅拌均匀。5.韭菜浸泡洗净。6.切末。7.放入肉馅搅拌均匀。8.买来水饺皮,40个。9.包上馅,用虎口捏成饺子。10.包好所有的饺子。11.水烧开,小饺子,不停搅拌。
制作三鲜馅饺子的做法如下:材料:- 大虾仁:150克 - 火腿肉:50克 - 鲜香菇:50克 - 韭菜:适量 - 姜蒜末:适量 - 酱油:适量 - 盐:适量 - 白胡椒粉:适量 - 饺子皮:适量 - 油:适量 - 蚝油:适量 步骤:1. 大虾洗净,剁碎成虾茸。火腿肉剁碎,鲜香菇和韭菜切成末备用。
三鲜虾仁饺子馅的做法:所需材料:- 新鲜虾仁 200克 - 韭菜 50克 - 香菇 50克 - 姜 10克 - 酱油 适量 - 食盐 适量 - 白胡椒粉 适量 - 食用油 适量 步骤:1. 将虾仁去除虾线,洗净后剁成虾泥备用。2. 香菇用温水泡发,剁成末。韭菜切成细末。3. 姜剁成蓉状。
虾仁三鲜馅饺子做法步骤: 第1步:把新鲜的虾剥壳,取出虾仁、抽出虾线清洗干净,虾仁太大的可以切成几段,确保一个饺子里能包进去一个虾仁。
用料:饺子皮60张、猪肉500克、虾仁200克、水50克、白菜心300克、小葱4根、姜4片、老抽1勺、生抽2勺、料酒2勺、花生油20克、盐5克、鸡精1勺、黑胡椒1勺 做法步。
做猪肉三鲜馅饺子,加虾仁拌馅做法: 第一,准备好3肥7瘦的猪肉馅适量,调入葱姜碎,盐、生抽、料酒、十三香、蚝油,分三次加水。
材料 主料:虾仁500克,草鱼肉150克 调料:少许盐,姜末。 先将草鱼肉血挤出、去皮,放入姜末,做成鱼胶。
做法: 将五花肉切成细小的丁备用(切丁比剁馅好,肉和菜不糊到一块,能保证各自的鲜味)。
韭菜一斤洗净,切成碎沫,虾仁取除虾线,冲洗干净,虾仁切成碎丁状,倒韭菜里,嫩豆腐一块切成块,拧出豆腐的水分,倒入碗中,盐、胡椒粉、油倒入饺子馅中。
将猪肉馅放入碗中,加入葱姜末、盐、鸡精、料酒、香油搅拌均匀,腌制30分钟;2.将虾仁去壳,切成小粒,鲜菇切成小丁;3.将虾仁和鲜菇加入猪肉馅中,搅拌均匀;4.将调制好的三鲜馅填入饺子皮中,包成饺子即可。
制作馅料:将虾仁切碎后和什锦菜、葱花混合,加入适量的盐、味精、胡椒粉、麻油、黄酒拌匀,腌制30分钟。制作面团:将小麦淀粉倒在盆内,烧好开水,冲入小麦淀粉盆内,一边冲一边用筷子搅拌,拌匀,将粉烫熟成透明状。稍凉后开始制作饺子皮。
虾仁三鲜馅饺子调馅的方法如下:
主料:鲜虾仁200克、韭菜250克、猪肉馅100克。
辅料:食盐2小勺、植物油1大勺、花椒少许、生抽2勺、白胡椒粉少许、生姜少许、香油几滴、白醋1小勺。
1、首先制作馅料,准备好猪肉馅。
2、加入生抽酱油、白胡椒粉、姜末、葱末。
3、搅拌几下,然后保鲜膜包好,腌渍半小时。
4、韭菜摘干净,洗净。
5、切末放入肉馅的盆内。
6、虾仁冲洗一点即可。这里的虾仁最好是海虾自己去壳,不要买现成的虾仁,自己剥的比较鲜美。
7、虾仁沥水也放入到盆内,拌匀。
8、锅内植物油,加上花椒,榨一点花椒油。
9、待榨好的花椒油冷却后,倒入盆内。
10、根据自己的口味加入适当的盐就调好了。
三鲜饺子馅分为肉三鲜和素三鲜,地域不同,三鲜馅的.食材也会有差异。以下是我为大家整理分享的虾仁三鲜饺子馅的做法,欢迎阅读参考。
材料 :
鲜虾约300克、韭菜一捆、猪肉350克、盐4小勺、生抽3勺、料酒1勺、五香粉1小勺、鸡精1小勺、香油1勺、花生油1大勺、胡椒粉1小勺
做法 :
1、将五花肉切成细小的丁备用(切丁比剁馅好,肉和菜不糊到一块,能保证各自的鲜味)。
2、将肉丁加入盐2小勺、生抽3勺、料酒1勺、五香粉1小勺、鸡精1小勺、香油1勺腌渍入味。
3、鲜虾清洗干净,去头壳、虾线,放入少许盐、1小勺胡椒粉和适量料酒腌渍入味。
4、韭菜洗净,切去根部后切成韭菜末,倒入1大勺花生油搅拌均匀(一定要使油均匀包裹韭菜末,这样可以很好地防止韭菜出水)。
5、将韭菜和腌好的肉丁、虾仁混合,再次加入两小勺盐,搅拌均匀。