一周七天菜单食堂(学校食堂不提供蔬菜，经常一个星期才吃一次蔬菜)

我厂食堂每天中午有120人左右就餐,求一周菜谱,谢谢各位

一周参考菜单一 （每天10元）星 期 早餐（ 2.00 ）中 餐 (4.00)晚 餐 (4.00)星期一 稀饭 酸豆角 馒头 茶叶蛋 红烧大排 丝瓜炒蛋 蒜泥生菜 海带虾米汤 糖醋鱼块 粉丝烧牛肉 葱油冬瓜 蕃茄蛋汤 星期二 豆浆 油条 蛋糕 青椒牛肉丝 家常豆腐 凉拌黄瓜 鸡架冬瓜汤 沙司鸡块 青椒炒肉丝 卷心菜。

一周七天大食堂菜单：周一：热菜：干煸菜花。醋溜土豆丝，辣椒炒肉，青椒煎豆腐。凉菜：芹香花生。米汤：紫菜蛋花汤。周二：热菜：干炸里脊，盐酥鸡，清炒小白菜，麻婆豆腐。凉菜：大拌。菜汤：西红柿鸡蛋汤。周三：热菜：红烧狮子头，尖椒西葫芦，炝锅小菠菜。凉菜：黄瓜花生米。汤：排骨汤。

午餐：西芹炒鲜尤、椒盐虾、牛腩、炖萝卜、炒豆豆、红烧鱼块、猪肉炒豆干、猪骨海带汤 晚餐：五杯鹅、炒南瓜、炒菠菜、炒尖菜、玉米骨头汤 星期二：早餐：馒头、猪肝炒粉、皮蛋瘦肉粥 午餐：荷兰豆炒腊味、猪肝炒、姜葱烧鸭、猪肉炒花菜、炒大白菜、鸡爪煲鸡骨草 晚餐：洋葱、生炒猪舌、炒胡瓜生、。

职工食堂菜单 礼拜天:周周日按当日供货为准 早餐：时间 菜品 周一至周五 7：30—9：00 普通窗口：稀饭、豆浆、馒头、肉包、豆沙包、花卷、摊饼、煮鸡蛋、泡菜、小菜、特色窗口：南瓜粥、八宝粥、黑米粥、绿豆粥、牛奶、酸奶、卤蛋、紫薯包、窝窝头、鲜肉包、桂花发糕、红糖方糕、鲜肉锅盔、烧麦、。

三荤三素一汤，怎么配一周的家常菜菜谱?

周一:素菜:地三鲜荤菜:农家小炒肉汤菜:白菜豆腐汤周二荤:辣子鸡丁素:酸辣土豆丝汤:西湖牛肉羹周三荤:木耳肉片素:麻婆豆腐汤:紫菜鸡蛋汤周四荤:青椒肉... 周一。

- 星期一：红烧大排、丝瓜炒蛋 - 星期二：青椒牛肉丝、家常豆腐 - 星期三：干煎带鱼、佛手瓜炒肉片 - 星期四：宫保鸡丁、西芹炒牛肉 - 星期五：粉蒸小排、番茄炒蛋 - 星期六：荷包蛋、西葫芦炒肉片 - 星期日：鱼香肉丝、豆腐烩肉沫 晚餐 - 星期一：蒜泥生菜、海带虾米汤 - 星期二：凉拌黄瓜。

自家饭没事,出门就餐胡吃海喝也没事,单单一吃食堂饭就10分钟内肚子疼,立刻拉肚子,然后就不疼了。这怎么回事?

星期一 早餐：馒头和草莓酱、牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。水果：西红柿或白萝卜1个。中餐：荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺、丝瓜汤。晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。星期二 早餐：玉米面窝窝头、牛奶（或豆奶）、卤五香茶蛋1个、豆腐乳（1／4块）。

这个可以搭配的种类就是非常非常多的了。但是有几点要注意。 第一点,肯定是成本。鱼啊,肉啊什么的可以挑成本低的买。像肉上面小排什么东西就贵一点。

学校食堂不提供蔬菜，经常一个星期才吃一次蔬菜

学校食堂不提供蔬菜,经常一个星期才吃一次蔬菜,请问可以吃维生素复合片吗?

麻球、油条、酱菜；中餐8元：五香猪手、甲鱼拔青椒、三色鸡丁、蒜苔爆肚丝、杭白菜；晚餐8元：咖哩鸡块、走油大肉、芹菜牛肉、酸缸豆肉沫 青椒土豆丝。这份食堂一周菜谱的配餐标准食堂二大荤、二小荤、一素菜、一水果，米饭、汤为自助，真是一份食堂菜谱中的即能吃得饱，又可吃得好的哦。

食堂营养搭配方案和标准应该根据当地人民的饮食偏好和身体需求而定。

食堂一周菜谱的配餐标准食堂二大荤、二小荤、一素菜、一水果，米饭、汤为自助。星期一员工餐菜谱，早餐：八宝粥、油条、菜肉包子；中餐：油爆草虾、辣子鸡块、韭黄炒蛋、荷兰豆肉片、清炒鸡毛菜；晚餐：红烧大排、熏鱼块、香菇肉片、西芹鱿鱼卷、清炒上海青。

沙拉、三鲜汤、米饭、水果。晚餐：酱爆鸡丁、红烧冬瓜、香菇汤、米饭、水果。经过多次调整和改进，我们制定的菜谱均衡营养，清淡可口，符合工厂职工的味蕾选好。相信通过这一周的菜单给大家带来了愉悦的餐饮体验。欢迎职工们不定期提供意见和建议，我们会不断优化和调整菜单，力求让工厂食堂的菜品更加优质。

星期猪、鸡、鱼;清菜两个,清菜汤一个。 狗、牛、兔;清菜两个,清菜汤一个。 鸡、鱼、牛;清菜两个,清菜汤一个。

食堂一周不重复菜单有哪些？

星期一：

早餐：包子、三鲜汤

午餐：西芹炒鲜尤、椒盐虾、牛腩、炖萝卜、炒豆豆、红烧鱼块、猪肉炒豆干、猪骨海带汤

晚餐：五杯鹅、炒南瓜、炒菠菜、炒尖菜、玉米骨头汤

星期二：

早餐：馒头、猪肝炒粉、皮蛋瘦肉粥

午餐：荷兰豆炒腊味、猪肝炒、姜葱烧鸭、猪肉炒花菜、炒大白菜、鸡爪煲鸡骨草

晚餐：洋葱、生炒猪舌、炒胡瓜生、白切鸡、炒豆腐干、炒生菜、马蹄猪骨汤

星期三：

早餐：面条、酸菜肉丝汤

午餐：莲藕骨头汤、香干回锅肉、宫爆鸡丁、米豆腐烧肉泥、醋溜黑木耳、手撕包菜、香菇肉片汤

食堂一周不重复菜单有哪些？?

星期一：

早餐：包子、三鲜汤

午餐：西芹炒鲜尤、椒盐虾、牛腩、炖萝卜、炒豆豆、红烧鱼块、猪肉炒豆干、猪骨海带汤

晚餐：五杯鹅、炒南瓜、炒菠菜、炒尖菜、玉米骨头汤

星期二：

早餐：馒头、猪肝炒粉、皮蛋瘦肉粥

午餐：荷兰豆炒腊味、猪肝炒、姜葱烧鸭、猪肉炒花菜、炒大白菜、鸡爪煲鸡骨草

晚餐：洋葱、生炒猪舌、炒胡瓜生、白切鸡、炒豆腐干、炒生菜、马蹄猪骨汤

星期三：

早餐：面条、酸菜肉丝汤

午餐：莲藕骨头汤、香干回锅肉、宫爆鸡丁、米豆腐烧肉泥、醋溜黑木耳、手撕包菜、香菇肉片汤

晚餐：黄豆炒肉片、擂辣椒皮蛋、小炒胡萝卜片、炒白菜

星期四：

早餐：油条、绿豆稀饭

午餐：骨头炖海带、西兰花、香菇炒肉片、鱼香茄子煲、辣椒蒸小河虾、青炒冬瓜、蒜香上海青、紫菜蛋花汤

晚餐：紫菜蛋花汤、花菜炒肉、酸辣鱼、麻婆豆腐、青炒莴笋尖

星期五：

早餐：葱花蛋炒饭、紫菜蛋花汤

午餐：玉米骨头汤、干酸菜蒸扣肉、酸辣鸡杂、蒸水蛋、酸溜土豆丝、酸包菜炒粉皮

晚餐：酸辣豆腐汤、剁椒蒸鱼块、白辣椒炒五花肉、素炒凉薯片、蒜香上海青

早上5荤两素，晚上5荤2素一个月的，大荤2个小荤3个早晚一样?

？?

不重复的吗？

那做成快餐那样的吧，参考一下外面快餐店的可以的。都基本上都是那些菜式的呢。

桂林菜就是食堂你帮安排下周6周末一起?

？什么情况?

https://www.docin.com/touch/detail.do?id=1940898135

您参考一下喔