木耳炒洋葱怎么炒好吃又简单(洋葱和木耳怎么炒好吃？)

洋葱加木耳一起炒可以吗?

可以 主料:黑木耳20克调料:食盐2克、蒜3瓣、生抽10毫升、香醋30毫升、香油5毫升、洋葱1/2个、白糖5克、朝天椒2个黑木耳拌洋葱的做法木耳用冷水泡发。

将木耳提前泡发，洗净后切成丝。青椒洗净切成丝。洋葱、姜、大蒜分别切成末。2. 锅中加入适量的食用油，烧热后放入生姜末和大蒜末炒香。3. 加入洋葱末翻炒至洋葱变软。4. 加入木耳丝和青椒丝一同翻炒，炒至木耳熟透。5. 加入适量的盐、酱油和鸡精调味，继续翻炒均匀。

准备食材：将木耳泡发，洗净切片；洋葱剥皮，洗净切丝备用。2. 热锅凉油：取一平底锅，加入适量的食用油，烧热至7-8成热。可以轻轻摇晃锅底，感觉到油流动时即可。3. 炒木耳：将泡发好的木耳放入锅中煸炒，炒至木耳变软，且水分蒸发完毕。这个过程需要耐心，约需煸炒5-8分钟。

洋葱切丝，木耳洗净并泡软，切成适当的大小。2. 锅中加入适量的食用油，烧热后将洋葱丝和蒜瓣炒香。3. 加入木耳，继续翻炒，让木耳均匀上色。4. 加入生抽调味，撒上适量的盐，继续翻炒均匀，炒至木耳软烂。5. 出锅后即可食用。

步骤/方式1 干木耳温水泡发,洗净 步骤/方式2 把木耳放入开水锅里淖2分钟,捞出控水备用 步骤/方式3 洋葱切块,青辣椒掰成小块 步骤/方式4 火上坐锅,锅热放油。

洋葱和木耳怎么炒好吃?

洋葱和木耳我是这样做的,白洋葱半个,木耳先用水泡发两个小时,然后用开水超一个断生,等炒的时候好熟。

黑木耳用温水泡发两小时,洗净根部杂质,摘成小朵 ,挤干水分备用 2. 洋葱随意切大块; 3. 油热后,下入洋葱,用大火爆炒一分钟,炒出葱香。

可以 主料:黑木耳20克调料:食盐2克、蒜3瓣、生抽10毫升、香醋30毫升、香油5毫升、洋葱1/2个、白糖5克、朝天椒2个黑木耳拌洋葱的做法木耳用冷水泡发。

工具/原料 洋葱 (1颗) 红辣椒 (1颗) 黑木耳 (70g) 葱 (2根) 油 适量 盐 适量 鸡精 适量 肉味王 适量 方法/步骤 1/7 洋葱、红辣椒切丝,葱切段。

首先，你需要准备新鲜的木耳，洗净后切成小块；一个洋葱去皮切丝，葱姜蒜切末备用。调料方面，备好适量的食盐、生抽、料酒和白胡椒粉，调成一碗调料汁。热锅凉油，放入葱姜蒜炒出香味，紧接着加入洋葱丝快速翻炒至半透明。此时，将准备好的木耳倒入锅中，与洋葱一起翻炒均匀，让木耳吸收洋葱的香气。

怎么炒木耳洋葱好吃又简单

- 适量盐和胡椒粉 - 一些葱花（可选）做法步骤：1. 准备工作：将木耳洗净，用开水烫软后切成条状。洋葱剥皮并切成块状。2. 锅热油：将适量食用油倒入热锅中，加热至油热。3. 炒洋葱：将洋葱块放入锅中，用中火翻炒几分钟，直至洋葱变软和微微出香味。

加入洋葱：将切好的洋葱丝加入锅中，中火翻炒至洋葱变软且略微金黄。加入木耳：将泡发好的木耳加入锅中，快速翻炒均匀。调味：加入料酒、酱油、盐和少许白糖，继续翻炒均匀，让木耳充分吸收调味料的味道。加入青红椒：如果使用青红椒，此时加入，快速翻炒几下即可。

老公前几天做了手术,想给老公做一些补身体的菜,婆婆说做洋葱木耳,洋葱木耳有什么功效吗?

准备木耳：将干木耳提前用温水泡发，泡至完全膨胀，洗净后去掉硬梗，撕成小片。注意泡发时间根据木耳的厚薄而定，一般需要几个小时。准备蔬菜：洋葱去皮切丝，蒜瓣和生姜切片或者切末，青红椒去籽切丝。热锅凉油：在锅中加入适量的食用油，油热后加入蒜末和生姜片爆香。

材料：黑木耳、洋葱、鸡精、盐、油。黑木耳用温水泡发两小时，洗净根部杂质，摘成小朵，挤干水分备用 洋葱随意切大块；油热后，下入洋葱，用大火爆炒一分钟，炒出葱香；下入发好的黑木耳继续翻炒一分钟；调入适量盐、生抽和鸡精，翻炒片刻，出锅即可。

木耳葱头怎么炒好吃

洋葱是唯一含前列腺素A的植物，是天然的血液稀释剂，前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降，经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。

材料

主料：洋葱200g、木耳20g；辅料：油适量、盐适量、葱适量、酱油适量、鸡精适量

洋葱炒木耳

1

洋葱拨去外面的皮，洗好。木耳提前泡发。

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2

木耳撕成小片。洋葱切块。

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3

锅上火油热，放入花椒葱花爆香。

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4

倒入洋葱翻炒。

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5

放入盐。

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6

放入酱油。

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7

放入木耳翻炒，出锅前放入鸡精。

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小贴士

孕妇不能多吃木耳。

木耳和洋葱怎样炒好吃？

步骤1：木耳提前泡发，剪去头洗净备好。步骤2：尖椒去籽切丝，蒜苗洗净切段。步骤3：洋葱去皮切薄片。步骤4：置锅火上加入油烧热，放入洋葱。步骤5：加入木耳一同翻炒。步骤6：再放入蒜末白。步骤7：略炒后加入鱼露，盐，蚝油调味。步骤8：炒至3-4分钟后加入鸡粉。步骤9：倒入蒜末叶辣椒丝翻炒即可出锅

洋葱木耳炒青椒的做法步骤图，怎么做好吃

用料

青豆粒

木耳

青椒

洋葱

玉米粒

枸杞

步骤 1

木耳提前泡发、青椒切丁、洋葱切丁

步骤 2

锅里加油烧热，加入木耳翻炒，加青椒、洋葱、玉米和青豆翻炒

步骤 3

加调料，加枸杞翻炒下出锅

洋葱木耳炒鸡蛋的做法步骤图，怎么做好吃

用料 洋葱一颗 鸡蛋两个 木耳适量 蚝油 酱油 盐 将做法保存到手机 步骤 1 木耳热水泡开，锅子中烧水焯一下木耳 步骤 2 洋葱切丝，鸡蛋打散炒熟备用 步骤 3 锅中倒油，放入洋葱和焯过水的木耳翻炒，放入适量蚝油，放入炒好的鸡蛋，放盐。 步骤 4 这一步很重要，就是要不停地翻炒，因为洋葱和木耳放进来的时候都略带水分，要完全吧洋葱炒软炒烂才好吃 步骤 5 最后略点一点酱油提鲜。

洋葱木耳的做法 洋葱木耳怎么做

洋葱木耳的材料：黑木耳、洋葱、盐、生抽、鸡精 洋葱木耳的做法： 1、黑木耳用温水泡发两小时，洗净根部杂质，摘成小朵，挤干水分备用; 2、洋葱随意切成条; 3、油热后，下入洋葱，用大火爆炒一分钟，炒出葱香; 4、下入发好的黑木耳继续翻炒一分钟; 5、调入适量盐、生抽和鸡精，翻炒片刻，出锅即可。 美味小贴士： 洋葱下锅后，除了油，不要急于添加任何调料。一是因为这样油脂会充分锁住洋葱内部的水分，二是这样经过大火爆炒，才会把洋葱的香味充分融合到油中，菜的香味会更浓更足;整个烹制过程要大火急炒，这样才能保持外甜里脆汁液饱满的口感