莓茶可以长期喝吗(长期喝莓茶的危害,莓茶对肾功能有副作用)

长期喝莓茶有什么坏处吗

胃肠道不适：莓茶中的酸性物质可能导致胃酸分泌增加，对于胃酸过多的人来说，长期饮用可能会引起胃痛或消化不良。2. 糖分摄入增加：虽然莓茶中的糖分相对较低，但过量饮用仍可能增加额外的热量摄入，不利于控制体重。

儿子咳嗽了一个多星期了,医院也去了,针也打几天了药也吃了几天了就是不见好转,不但没好还越来越咳了,严重的时候还咳到吐。

长期喝莓茶可能有副作用，主要包括腹泻、失眠和胃酸分泌过多等。以下是针对这些副作用的详细解释：腹泻的情况。因为莓茶中含有的多种有效成分具有轻微的刺激作用，长时间饮用或过量饮用可能导致胃肠道敏感的人群出现腹泻的症状。

然而，长期过量饮用莓茶并非没有风险。由于莓茶需要经过加工和发酵制成茶品，大量饮用可能会刺激胃肠黏膜，引起腹部不适，甚至加重腹泻。对于原本就胃肠虚弱的人来说，这一点尤为明显。此外，莓茶中的茶碱和茶多酚具有提神醒脑的效果，长期大量饮用，尤其是睡前饮用，可能导致失眠、入睡困难。

长期喝莓茶对身体有害 长期喝莓茶是否对身体有害，需要根据具体情况来看，如果适量饮用莓茶，并不会对身体带来伤害，反而具有调节睡眠、清热解毒、抗菌消炎、降血脂、保肝等多种保健作用，有助于调理神经衰弱、失眠、多梦、焦虑和免疫力低。

请问莓茶真有治疗慢性咽炎的效果吗

藤茶,俗称茅岩莓茶、端午茶、藤婆茶(又称山甜茶、龙须茶),系葡萄科蛇葡萄属显齿蛇葡萄科 。

长期喝莓茶不会对身体有害。莓类水果富含抗氧化物质，如维生素C、花青素和多酚等，可以帮助降低体内自由基的产生，缓解氧化应激对身体带来的伤害。而莓茶一般是从莓类水果中提取的，相比较于普通茶叶，含量较低的咖啡因也是比较健康的选择。因此，适度饮用莓茶对身体有益，但不应过量饮用。

莓茶亩产60斤。 莓茶有着三两金一两茶的美誉,亦药亦茶一蔓一味。

然而，长期喝莓茶也可能会带来一些危害：1. 饮用过量可能会导致腹泻和胃痛。2. 莓类水果中含有天然酸，可能会伤害牙齿和口腔黏膜。3. 在妊娠期和哺乳期及某些特定疾病状况下，莓茶可能会影响健康，建议在饮用前咨询医生。

长期喝莓茶危害

长期喝莓茶的危害主要包括以下几点：1. 过度摄入咖啡因：莓类植物中含有咖啡因，如果长期大量饮用莓茶，会导致咖啡因摄入过度，可能会出现头痛、心悸、失眠、神经紧张等不良感觉。2. 加重胃肠道负担：莓类植物中含有鞣酸，大量摄入会过度收缩胃肠道，导致肠胃失调、胃酸增多、口干舌燥等症状加重。

非常不错的。是张家界的野生莓茶,莓茶含大量的异黄酮,长期喝莓茶可以治咽喉炎,咳嗽,也可以缓解失眠等等。

莓茶不适合在某些情况下饮用，如患有胃炎、溃疡、甲状腺问题等疾病人群禁忌饮用。5. 长期过量饮用莓茶，可能会增加肝、肾等器官负担，引发器官疾病。6. 莓茶中所含的某些成分如酸，可能会腐蚀牙齿，建议在饮用后及时漱口或刷牙。

可以长期喝 莓茶含人体必需的17种氨基酸,以及钾、钙、铁、锌、硒等14种微量元素。

长期喝莓茶的危害,莓茶对肾功能有副作用

莓茶中含有的糖分比较高，长期大量摄入会导致血糖升高，增加患糖尿病的风险。此外，糖尿病患者长期喝莓茶，还可能导致药物与茶中的成分发生反应，影响药效。一些糖尿病患者因长期喝莓茶，导致血糖失控，最终引发糖尿病并发症。为了避免长期喝莓茶带来的危害，我们要适量饮用，每天不宜大量喝莓茶。

长期饮用莓茶可能会打乱身体的内分泌平衡，导致月经紊乱、生殖系统问题等。4. 一些人可能对莓类水果过敏，长期饮用莓茶可能会引发过敏反应，导致皮肤痒痛、呼吸困难等症状。因此，建议适量饮用莓茶，每天不要超过500毫升。同时，如有胃肠道问题和对莓类水果过敏等情况，应避免饮用或在医生的建议下饮用。

莓茶富含黄酮、维生素等营养物质，具有非常高的药用价值，适合长期饮用，具有提神醒脑、滋润肠胃、清热解暑、促进消化等多种功效，坚持喝几个月的莓茶，体质会越来越好，身体会越来越健康。

长期喝莓茶的好处 提升抗病能力 被称为土家神茶的莓茶也是有原因的，众多的医学专家也从莓茶中，提炼出了不少的营养物质，某些营养物质还是对人体而言，具有积极功效的，因此大家长期喝莓茶，可以适量摄入莓茶中的营养物质，为身体补充足够的能量，通过起到给身体补充营养，提高耐力与免疫力之外。

长期喝莓茶有什么副作用

长期喝莓茶有什么副作用：答案是体寒或脾胃虚寒。长期喝莓茶有体寒或脾胃虚寒的副作用：1.适量喝莓茶有益处：莓茶有祛痰、解热、消肿、软化血管以及抑菌消炎的功能。2.莓茶不能长期喝：因为莓茶性凉，可能导致体寒或脾胃虚寒，特别是脾胃虚弱、畏寒等病症患者更应注意。

女人长期喝莓茶，既有诸多好处，也存在一些潜在的坏处。下面将详细阐述这两方面的影响。首先，来谈谈长期喝莓茶对女性的好处。莓茶，通常富含各种抗氧化剂和维生素，这些成分对于维护女性健康至关重要。例如，莓类中的花青素被广泛认为能够抗击自由基，从而减缓皮肤老化，帮助女性保持肌肤的弹性和光泽。

经常口臭者,可以饮用玫瑰花茶,玫瑰花茶清香,含有多种香酚可以有效改善口臭。 消除疲劳,促进血液循环。

女人长期喝莓茶的好处：1. 帮助抗氧化：莓类植物富含黄酮类和多酚类化合物等多种抗氧化物质，比如花青素、黄酮类、类黄酮等，可以抑制自由基的产生和蔓延，减缓人体衰老。2. 有利尿作用：莓类植物中的氨基酸天门冬氨酸等成分可起到利尿作用，有助于清除人体内多余水分和废物，从而减轻水肿。

喝莓茶的好处

莓茶的功效与作用是清热解毒以及排毒养颜，同时还具有降脂的功效。在生活中可以适当喝一些茶水，但是要避免过量喝，也避免喝一些浓郁的茶水，会对身体的健康造成影响。

1、清热解毒：莓茶主要是从葡萄藤上面的茎叶加工出来的养生茶，如果经常在饮食上吃辛辣刺激性食物或者是不规律的生活习惯，受到环境的刺激引起上火的表现，还会伴随着身体的热毒堆积，从而会引起咽喉黏膜疼痛以及肿胀还会伴随着喉咙疼痛的症状发生，可以通过适当喝一些梅茶，能起到清热解毒的作用。

2、排毒养颜：通过适当喝莓茶，还可以起到润肠通便的作用，能促进肠道内的素便排出，改善大便干燥以及排便困难，从而可以起到调节肠胃以及美容养颜的作用，长时间不排除宿便在肠道内堆积之后，还会引起面部长痘痘以及皮肤粗糙。

3、降脂：长时间吃高热量及高脂肪食物，可能会引起身体的脂肪增多，还会诱发肥胖的表现，通过适当喝一些脂茶，可以起到降脂的作用，可以帮助自身的血脂减少，避免会危害到身体的健康。

茅岩莓的全面功效是任何茶叶无法比拟的。普通茶隔夜不能喝，易变馊，而茅岩莓的活性黄酮能杀灭细菌，沏泡一星期仍可饮用；喝中西药不能用普通茶送服，茶叶解药性，用茅岩莓送服不但不解药性，且可辅助中西药发挥更好的效果。

一、茅岩莓属纯天然奇特植物，含人体必需的17种氨基酸，14种微量元素和含量较高的功能性成份黄酮类化合物≥6%，具有提高人体免疫能力的功能，特别适宜体质虚弱者及免疫力低下者。

二、茅岩莓作为一种珍贵纯天然野生植物制成的保健茶，它口感独特，全面的功效是任何茶叶无法比拟的。经国家多家权威机构鉴定：土家神茶作用独特，应用广泛，无毒副作用，老少皆宜，长期饮用能全面增强人体抵抗力，祛病强身，延年益寿。

三、茅岩莓是一种纯天然保健茶，被植物 专家 称为“茶”的一次

  保健作用

茅岩莓的全面功效是任何茶叶无法比拟的。普通茶隔夜不能喝，易变馊，而茅岩莓的活性黄酮能杀灭细菌，沏泡一星期仍可饮用；喝中西药不能用普通茶送服，茶叶解药性，用茅岩莓送服不但不解药性，且可辅助中西药发挥更好的效果。

一、茅岩莓属纯天然奇特植物，含人体必需的17种氨基酸，14种微量元素和含量较高的功能性成份黄酮类化合物≥6%，具有提高人体免疫能力的功能，特别适宜体质虚弱者及免疫力低下者。

二、茅岩莓作为一种珍贵纯天然野生植物制成的保健茶，它口感独特，全面的功效是任何茶叶无法比拟的。经国家多家权威机构鉴定：土家神茶作用独特，应用广泛，无毒副作用，老少皆宜，长期饮用能全面增强人体抵抗力，祛病强身，延年益寿。

三、茅岩莓是一种纯天然保健茶，被植物专家称为“茶”的一次大革命，茅岩莓来源数百年前的土家人感冒、炎症、尿频，烧、烫伤、痤疮、脚臭都延用此茶内服外用，百岁老人众多，平均寿命在85岁以上，故也称为茅岩莓为长寿藤。

茅岩莓功效范围：

四：三降

降血粘：抑制血小板聚集，降低血浆纤维蛋白原浓度，增强红细胞变形能力而起降血粘度的作用。　降血压：通过扩张大、小动脉及在根本上软化血管而起到降压作用。 降血糖：促使组织细胞强力利用血糖，活化胰脏功能，促进胰岛细胞分泌。

五：三抗

抗血栓：溶栓、预防血栓形成 抗肿瘤：诱导肿瘤细胞凋亡，抑制癌细胞生长，中和致癌物质。 抗衰老：捕捉自由基，防止自由基对脑、心肌和血管内皮细胞的氧化损伤。

六：三调节

调节血脂：降低甘油三酯、胆固醇，升高高密度脂蛋白。降血压、降血粘度。 调节免疫：活化免疫细胞，提高抗病能力。 调节肠胃：杀灭胃肠道幽门螺旋杆菌，抑制胃肠道菌群失调。杀灭病菌，抗感染，防止胃肠炎、肝炎。

Q

  特殊作用

一、给细胞补水

人在年轻的时候人体细胞是圆形的，40岁以后细胞逐渐变成椭圆形，细胞失去的主要是水分。水是一切生命的根源，人体排出身体细胞之毒性物质，必须以“水”为媒介，人体缺水则意味着细胞老化、精神不振、皮肤无光、器官衰老加速等。茅岩莓所含有的活性黄酮以其独特的小分子量能促进细胞吸收水分，激活细胞；增强细胞代谢功能、排除毒素；促使细胞吸取营养，改善人体的重吸收，从而达到改善细胞重生环境，延长细胞寿命。比单纯补充核酸效果好，所以服用土家神茶：

▲皮肤有光泽、有弹性；

▲服药时能促使中西药加倍发挥药效，病症减轻快；

▲初次饮用会有越喝越渴的感觉，属正常现象。

二、保护眼睛视力好

在实际应用中，人们服用茅岩莓后，瞳孔直接光动反应效果好，夜间视力明显改善，对黑暗反应较快，眼睛暴露于亮光处，能较快恢复视敏度，改善在黑暗中视力调节功能。由于视网膜通透性改变指数降低，视网膜后硬质分泌物减少至消退，视网膜出血减少至停止，炎症消退，视觉疲劳显著减轻或消除，视力逐渐恢复正常水平。

专家认为：这是通过服用土家神茶补充黄酮、氨基酸、维生素、矿物质等抗氧化营养素，改善了视觉器官组织细胞的营养状态和氧化代谢过程，调节了视觉器官运动中的某些不协调，而显示出消除疲劳，改善视力的效果。

三、 抗衰老 、清除自由基

茅岩莓含有天然氧化剂，是清除自由基、预防癌细胞发生发展最有效的天然食品，所以常饮此茶的土家族山民千百年来不但没有三高症、肥胖症，而且没有癌症等城里人常见的疾病。服用茅岩莓后老年斑会逐渐减少，直到消失。

四、保护肝脏

过量饮酒，肝脏分解代谢酒精负担就会加重，容易形成酒精性肝损伤，也称为化学性肝损伤，容易诱发肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝病。

茅岩莓可以降低血清ALT浓度，改善肝细胞生物膜活性与通透性，调节肝细胞氧化代谢功能，抗氧化，清除过剩自由基，消炎解毒，修复肝组织细胞的损伤，防止中性脂肪堆积和肝硬化的发生与发展。

坚持服用茅岩莓的人，由于肝功能的改善，提高了肝脏分解转化酒精的能力，酒精耐受力一般都有不同程度的提高，不容易出现醉酒，特别是宿醉现象，减轻酒精对肝脏的损害！

茅岩莓对肝炎患者有没有帮助？

肝脏是人体最主要的解毒器官，进入身体的所有毒性物质，包括来自日常生活中的清洁剂、杀虫剂、食物添加剂等毒素，都透过血液送到肝脏去处理，特别值得一提的是除了外在的毒素之外，身体本身的代谢也会造出大量的废物毒素，而这些每天交给肝脏的工作如果负荷过大，废物将囤积在身上，就会引发程度不一、表现方式不同的不适症状，例如：自身免疫系统失常、慢性疲劳、肌肉疼痛、发炎、消化不良、便秘等。严格说：慢性疾病的由来多半出自于身体本身的毒物堆积过多所致，癌症便是这些有害物质长期堆积在身体中生成的。

茅岩莓能促进细胞再生，对于肝细胞自然也没有例外，湖南中医院第二附属医院临床实验证实，茅岩莓可以提高肝细胞解毒功能60%以上，茅岩莓不是干扰素，它完全没有毒副作用，不是特效药，但它提供了病变肝细胞完全复原的可能性。

有的人初次喝茅岩莓，会越喝越渴？

茅岩莓挺好喝。由于特殊的生长环境和高含量的黄酮，决定了它特殊的口感，几分钟后便感觉满嘴有一股清香，连喝水都有些甜，十几分钟后嘴里仍然有一种甜丝丝的清凉感：入口微苦、回味甘甜，每天饮用，整天喉咙都舒爽，可谓老少皆宜。

有的人初次喝茅岩莓，会有越喝越渴的感觉，那是因为水是一切生物生命的根源，人体排出身体细胞之毒性物质，必须以“水”为媒介，人体缺水则意味的细胞老化、精神不振、皮肤无光。

茅岩莓所含有的活性黄酮以其独特的小分子量能激活细胞、排除毒素、改善人体的重吸收，从而达到改变细胞重生环境，延长细胞寿命，出现越喝越渴的感觉说明饮者细胞内可能缺水。

部分人群饮用茅岩莓初期还可能会出现尿黄、尿臭、大便次数增加、大便不成形甚至腹泻、肠蠕动增加、排气增多等现象，这是茅岩莓对机体进行整体调节出现的好转反应，坚持饮用茅岩莓，好转反应几天后即可消失。

饮用茅岩莓还有哪些好处？

一、有助于增强身体的免疫系统

，减低各种疾病的侵害及滋养松果体。

二、有助于食物营养的分解、消化、吸收与毒素的排泄。

三、有助于受伤或手术后早日康复。

四、有助于提高身体的自愈能力，抵抗细菌及病毒的入侵。

五、有助于推动体内酵素的功能，激活细胞及增进各种蛋白质的合成。

六、有助于缓解长期服药引起的不良副作用及减少用药量。

七、有助于消除疲劳、倦怠及无力感，改善体力与体质。                                                                  泡过的茶不要丢弃可以再利用

1、泡脚：收集10袋泡过的茅岩莓放在开水中煮3分钟洗脚，可去死皮，解决脚干、脚裂症状，保健足部。

2、祛斑：把泡过的碎叶涂于老年斑、雀斑斑部，月余可祛。或水者洗。

3、填枕头：收集、晒干泡过的茅岩莓人枕芯、可改善睡眠、祛除头晕、健脑。

4、种花：把袋撕开撒进盆里或煮水浇花、花艳、叶大、根壮。

5、包饺子：当天泡的茅岩莓加入饺子馅中营养丰富(氨基酸、微量元素)。

茅岩莓的喝法

冲泡茅岩莓的正确方法

一、用保温杯冲泡，效果更佳。

二、用200～300毫升开水冲泡，每次2~4包，10分钟后再饮用。

三、每天2～3次。

四、可反复冲泡3次，喝完再续水。

温馨提示：因水温、水量、茶叶数量、冲泡时间的不同，口感会有所不同，同时影响饮用效果。

注意问题：冲泡前洗茶一次，即用开水冲泡，立即将第一道茶汤倒掉。

巧用茅岩莓茶

A、内服

1、咽炎：浓茶温服、大口喝、慢慢咽、效果更佳。

2、感冒：加量热服，每天饮茶水2000～3000毫升，会缓解症状。

3、牙痛：浓茶口含，停1分钟以后咽下，反复几次可止痛。或牙咬泡袋　4、胃寒：茶叶4克、姜丝5克、加水200毫升煎服，每日3次。

5、便秘：清早空腹温服200～300毫升浓茶。

6、风湿：茅岩莓茶40克（20袋），浸泡15天后内服，外擦。 有60度以上的高度白酒500毫升。

7、解酒：酒前喝300毫升浓茶，可护肝保胃，酒后饮用有助清肝醒酒；

8、防暑：冷藏茶水，可防暑降温；

9、失眠：睡前1小时喝200～300毫升浓茶，可提高睡眠质量；

10、三高：饭前半小时喝200～300毫升浓茶，有助疏通血管；

11、煮粥：茶水煲粥，清香爽口，营养丰富。

12、前列腺炎：浓茶温服，每次200～300毫升，每日4～6次。

13、美容养颜：补充水分，滋润肌肤，使皮肤变得更有弹性、有光泽。

14、抗衰老：常年饮用，提高免疫力。

B、外用：

1、头屑：12克左右煮水洗头。

2、祛痘：每次8克加水1000毫升煮3分钟洗脸，另加内服，效果好。

3、眼疾、视力模糊：茶叶4克，用开水泡3分钟，敷眼10分钟，每天2～3次。

4、鼻炎：少量开水泡3分钟，挤汁液入鼻，另加内服。

5、蚊叮：用浓茶抹擦，可止痒、消肿。

6、皮肤病：皮肤过敏、皮炎、湿症、糖尿病皮肤瘙痒每天擦洗3～5次，快速止痒，一周逐渐好转。

7、脚气：每次8克加水1000毫升煮3分钟，泡脚10分钟，快速止痒杀菌，祛脚臭。泡过的茶叶不要丢弃可以再利用

A、内服：

1、哮喘：用2克左右浸泡过的茶末、一只鸡蛋、加盐少许、煎成饼，再加水少许煮一分钟后即可食用，每日食用一次，可缓解症状。

2、包饺子：将少量泡过的茶末加入饺子馅中，清香可口、营养丰富。

B、外用：

1、填枕头：收集、晒干泡过的茶叶做成枕心、可益神健脑、改善睡眠、缓解头晕。

2、祛斑：将泡过的碎茶末敷于老年斑、 雀斑 处，数月可淡化。

3、泡脚：收集20克泡过的茅岩莓放在开水中煮3分钟，用茶水洗脚，可去死皮、防脚干、脚裂。

4、种花：将茶末撒进花盆或煮水浇花，可做花肥。

[适宜人群]：老少皆宜，尤其对体质虚弱及免疫力低下者效果更佳对咽喉炎、支气管炎扁桃体等有非常好的三高人群也适用。

原产地：张家界。