家庭晚餐的色拉替代品:如何在家做出鲜美可口的蒜蓉蒸扇贝?
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2024-09-28
将蒜去皮后压成蒜蓉。2,锅里放少许橄榄油。3,倒入蒜末,小火煸香,加入盐和料酒炒均匀关火。4,将扇贝清洗干净,放入盘子中。5,将炒好的蒜蓉均匀的倒入扇贝上。6,上锅蒸约10分钟左右。7,蒸好后撒少许葱花装饰即可。
粉丝泡软,大蒜剁成蒜蓉。洗净贝壳,只留下一面壳,取出贝肉,洗净泥沙。先来调点汁:热锅放油,油热后,爆香蒜蓉,然后加入适量生抽、盐,调成汁。扇贝洗好后放在盘里,把泡软的粉丝和爆好的蒜蓉放在贝肉上,再在上面撒上一些青椒和红椒。蒸锅里的水沸腾后旺火蒸5分钟即可。
一般的蒜蓉扇贝的做法来说,5分钟左右就可以了。需要准备的材料:蒜蓉、龙口粉丝、扇贝、大葱、生抽、油、胡椒粉、料酒。洗净扇贝的外壳上的污渍,将扇贝肉取出,洗净其中的黑色物质和下方的黄色污渍。将处理好的扇贝肉放入盐水中浸泡,再冲洗干净,将龙口粉丝泡软,再将水沥干。
起个油锅,把蒜蓉煸香 10.将一半煸香的蒜蓉装入碗中,倒入少许蒸鱼豉油拌匀成调味汁 11.把粉丝剪成小段,垫在扇贝底下,把锅中剩下的一半蒜蓉分放在每个扇贝肉上,再放上姜丝 12.蒸锅里放冷水烧开后,放入扇贝大火蒸5分钟出锅 13.把蒸好的扇贝去掉上面姜丝。
材料:蒜蓉20克、扇贝10只、海鲜酱油10克、粉丝50克、油10克 二.做法:蒜蓉炸变色,炸香。扇贝用牙刷刷洗干净,然后用刀子撬掉盖子。细粉丝温水泡软。扇贝摆在盘中,放上粉丝,炸好的蒜蓉。倒入海鲜酱油,放入蒸笼6分钟即可食用。
最后就是烹饪过程了。将腌制好的扇贝肉放在粉丝上装盘,炒好的蒜油分别浇在扇贝肉上。然后上蒸锅蒸3-5分钟,注意蒸的时间不宜太久,否则扇贝肉容易变老,影响口感。蒸好的扇贝取出后,可以撒上一些彩椒沫或香葱末作为点缀,再淋上少许热油激发出肉质的鲜香。这样一道色香味俱全的蒜蓉扇贝就做好了。
第1步、食材集合。 第2步、海鲜菜肴,食材的处理很重要,清洁、除腥都必须做到位,才有鲜香美味可言。把扇贝一分二,留用贝壳干净平滑的那一面,另一面扔掉。
主料:扇贝肉一袋,粉丝2小捆 辅料:小米椒适量,香葱碎适量,玉米油适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,蒜蓉适量 做法: 1. 冰鲜扇贝一袋肉解冻。
材料:扇贝6个、粉丝一把 辅料:大蒜3瓣、青椒1个、红椒1个 调料:香油适量、蒸鱼豉油适量、蚝油适量 做法: 1.首先准备适量的扇贝。
将买来的那种细细的、白白的粉丝用水泡软,然后切一些葱末、蒜末和姜末。用铁质勺子把扇贝开壳并取肉(可以去除黑色的东西),再将扇贝肉放在壳内,将粉丝均匀铺在一个个扇贝肉上。
把扇贝外壳刷洗干净,再把扇贝的肚肠去除,留取中间的白肉。粉丝用开水烫软,取少许盘在扇贝壳中,再放上洗净的贝肉。
材料: 主料:扇贝适量配料:粉丝1小把、蒜5瓣、姜1小块、葱花适量调料:蒸鱼豉油适量、剁椒适量准备:粉丝泡软,蒜切碎,姜切丝做法: 1.锅中加入少许油。
蒜蓉蒸扇贝是一道以扇贝为主要食材的菜肴。扇贝是一种海洋生物,属于软体动物门,瓣鳃纲,扇贝科。它们通常生活在海底的沙质或泥质底质上,分布广泛。
豉油蒜蓉蒸扇贝是一道美味又健康的海鲜菜肴。首先,将新鲜的扇贝清洗干净,将蒜和葱切成蓉备用。 接着,在扇贝上抹上豉油,撒上蒜蓉和葱花,蒸5-8分钟。
准备材料:大扇贝4个、大蒜半头、蒜蓉酱2勺、蒸鱼豉油2羹匙、盐一点点、芝麻油半羹匙、粉丝1卷 制作步骤:超市买的扇贝带粉丝和调料,喜欢清淡的可以直接蒸了吃 水煮沸了将扇贝放入锅中 蒸10分钟就好了 口味重的可以加适量的油,小火,放入蒜末,加入生抽和一碗清水。
蒜蓉粉条蒸扇贝 准备材料:鲜扇贝,6瓣大蒜,1个辣小米,1个黄酒,一点酱油,一点蚝油,一点鱼露,一个小龙口扇 操作过程:1.扇贝洗净,用小刀轻轻一划,去掉扇贝肉,再将扇贝肉和扇贝洗净;2.扇贝肉加入少许酱油、蚝油,轻轻拌匀,腌制一段时间;3.粉丝提前用清水洗净,泡软,切成小块。
砂锅蒸扇贝粉丝蒜蓉是一道非常美味的海鲜菜肴。
首先把粉丝浸泡半小时,取出沥干。然后把扇贝处理好,放上粉丝。锅内放油加热,放入蒜蓉、小葱、水、老抽、蚝油、盐、糖、黑胡椒粉,用铲子搅拌均匀,大火煮开。煮开后放到粉丝上。姜切丝,摆好。放入蒸锅,盖上盖子,蒸10分钟。
主料:扇贝肉250克,龙口粉丝2把 辅料:大蒜5瓣,葱末1/2茶匙,姜末1/2茶匙,剁椒1大茶匙,生抽2茶匙,白糖1/2小匙 做法: 1. 准备食材。
最后,将处理好的扇贝放入预热的蒸锅中,蒸制时间根据扇贝的大小而定,通常只需几分钟即可。出锅时,扇贝的鲜美与蒜蓉的香气交织在一起,令人垂涎欲滴。除了清蒸,扇贝还可以用来制作扇贝炒饭,这是一种既美味又富有创意的做法。
步骤/方式一 调蒜蓉辣酱做法:大蒜剁碎放入碗中,放一勺剁辣椒、少许盐、白糖、味精。 步骤/方式二 浇上热油,呲出蒜香味。 步骤/方式三 搅匀就好了。
蒜蓉粉丝蒸扇贝蒸多长时间一般4-5分钟,具体要根据不同的锅进行调整时间。
冷冻扇贝蒜蓉上蒸锅蒸15分钟,至20分钟才能完全蒸透蒸熟。 冷冻扇贝蒜蓉上蒸锅蒸15分钟,至20分钟才能完全蒸透蒸熟。
蒜蓉粉丝蒸扇贝,有着清热解毒的功效,是夏季最佳食品之一。其中,扇贝的是高蛋白低脂肪的贝类,是补钙、补铁的佳品,营养十分丰富。那么,蒜蓉粉丝蒸扇贝是怎么做的呢?接下来,就到闽菜文化中了解一下吧。
调汁,将手抽、鸡粉、盐和香油混合搅拌均匀;把粉丝均匀分布在扇贝上,撒上酱汁和剩余的蒜汁,还可以放点葱末,即可享受美食。
一般的蒜蓉扇贝的做法来说,水开5分钟左右就可以了。
蒜蓉粉丝扇贝蒸七八分钟左右的时间,蒜蓉粉丝扇贝是深受人们喜爱的美味佳肴,更是最佳的下酒好菜,可以适当的多吃点。
蒜蓉蒸扇贝一般蒸5分钟左右即可。因为扇贝的个头多数比较小,很快就可以蒸透。为了彻底将扇贝中的寄生虫和细菌杀灭,全程要开大火蒸熟。
一般的蒜蓉扇贝的做法来说,5分钟左右就可以了。1、一般的蒜蓉扇贝的做法来说,5分钟左右就可以了。2、需要准备的材料:蒜蓉、龙口粉丝、扇贝、大葱、生抽、油、胡椒粉、料酒。3、洗净扇贝的外壳上的污渍,将扇贝肉取出,洗净其中的黑色物质和下方的黄色污渍。4、将处理好的扇贝肉放入盐水中浸泡,再冲洗干净,将龙口粉丝泡软,再将水沥干。5、将洗净的扇贝肉上撒上盐、料酒、胡椒粉,拌匀后再放入淀粉。6、起锅烧油,将蒜蓉炒香,将其中一般的蒜蓉装入碗中,另一半和豆瓣搅拌。7、将粉丝剪短放入扇贝下方,将一半蒜蓉浇上,放上少量的姜丝。8、蒸锅中将水烧开,放入扇贝,蒸大约5分钟左右即可起锅。9、将扇贝取出,去掉姜丝,撒上调好的料,、再起锅烧油,将油浇上就可以吃了。蒜蓉蒸扇贝是用扇贝制作的一道江南一带的风味名菜,鲜香适口。扇贝中含有大量的的维生素E,对抑制皮肤衰老、防止色素沉着有非常大的功效。
1、一般的蒜蓉扇贝的做法来说,5分钟左右就可以了。
2、需要准备的材料:蒜蓉、龙口粉丝、扇贝、大葱、生抽、油、胡椒粉、料酒。
3、洗净扇贝的外壳上的污渍,将扇贝肉取出,洗净其中的黑色物质和下方的黄色污渍。
4、将处理好的扇贝肉放入盐水中浸泡,再冲洗干净,将龙口粉丝泡软,再将水沥干。
5、将洗净的扇贝肉上撒上盐、料酒、胡椒粉,拌匀后再放入淀粉。
6、起锅烧油,将蒜蓉炒香,将其中一般的蒜蓉装入碗中,另一半和豆瓣搅拌。
7、将粉丝剪短放入扇贝下方,将一半蒜蓉浇上,放上少量的姜丝。
8、蒸锅中将水烧开,放入扇贝,蒸大约5分钟左右即可起锅。
9、将扇贝取出,去掉姜丝,撒上调好的料, 再起锅烧油,将油浇上就可以吃了。