空气炸锅烤带鱼的制作方法和配料(怎样用空气炸锅做烤鱼？)

怎样用空气炸锅做烤鱼?

主料鲈鱼500g 香菜 大葱 小米椒 姜 蒜 料酒 豉油 油 孜然粉 烤鱼by空气炸锅的做法步骤1. 鱼的时候已经开好。回家洗洗。切... 抹在外层与肚内。

配料：烹饪步骤：1.葱姜蒜切碎 2.带鱼去头去尾去内脏去鱼鳞去腹黑膜，切成段 3.加入料酒、生抽、盐、五香粉、胡椒粉、葱姜蒜拌匀，冰箱冷藏腌制2-4小时入味 4.取出腌制好的带鱼用厨房纸擦干 5.空气炸锅200度预热，底层刷薄油，放入腌制好的带鱼，表面刷油。

香烤带鱼 无油 （空气炸锅版）的做法 带鱼洗净，切段。生抽，老抽，糖一勺，葱姜少许，腌制30分钟。空气炸锅预热5分钟 把腌制好的带鱼，放入炸锅，180度，8分钟.搞定！

步骤：1. 将带鱼清洗干净，切段后放入碗中。加入姜丝、葱段、一勺料酒、一勺生抽、一勺蚝油、适量白胡椒粉和辣椒粉，拌匀后腌制半小时。2. 将腌制好的带鱼平铺在空气炸锅篮中，设置帝伯朗空气炸锅至180度，烤20分钟。烤至一半时，翻面继续烤。

空气炸锅带鱼做法如下：葱姜蒜切碎。带鱼去头去尾去内脏去鱼鳞去腹黑膜，切成段。加入料酒、生抽、盐、五香粉、胡椒粉、奥尔良、葱姜蒜拌匀，冰箱冷藏腌制2-4小时入味。取出腌制好的带鱼用厨房纸擦干。空气炸锅200度预热，底层刷薄油，放入腌制好的带鱼，表面刷油，炸10分钟左右。

空气炸锅烤带鱼

主料：带鱼中段300克 面粉适量、料酒2汤匙 生抽2汤匙 盐1小勺 五香粉半小勺 辣椒粉半小勺 玉米油适量。因为带鱼中段比较长一段，可以剪成几段。清洗干净，剪去背上的鳍。加入2汤匙料酒去腥。再加2汤匙生抽调味。加入1小勺盐。加入半小勺的五香粉，或者你用其它的调料也行。

第六步:烤盘放入锡纸,腌渍好的鱼放入烤盘中,在抹上一层蒜蓉酱。 第七步:空气炸锅调200度,烘烤20分钟,时间到取出刷上一层油再烤5分钟即可。

芹菜、花菜各一棵 洋葱半个 土豆一个 葱姜蒜辣椒适量 郫县豆瓣酱适量 白糖适量 生抽一勺 老抽、料酒少许 空气炸锅版烤鱼的做法步骤...

用料：带鱼两条，料酒，蚝油，盐，生抽各适量，胡椒粉，黑胡椒碎少许，葱姜蒜。把带鱼清洗干净，挖掉内脏，剪去边边，斩成需要的大小段。用葱姜蒜，胡椒粉，黑胡椒碎，料酒，蚝油，生抽盐腌，一个小时左右。

空气炸锅烤带鱼做法

食材：带鱼，料酒，姜片，小葱，生抽，蚝油，白胡椒粉，辣椒粉，孜然粉 步骤：带鱼洗净切段，加姜丝和葱段 一勺料酒 一勺生抽 一勺蚝油 适量黑胡椒碎拌匀腌制半小时腌制好的带鱼放入帝伯朗空气炸锅180度20分钟。

主料：带鱼500克3人份。辅料：料酒适量，白砂糖适量，生抽适量，大葱适量，盐适量，孜然粉适量，胡椒粉适量。带鱼摘洗干净切成段，取尾部加盐、胡椒粉。加料酒、白砂糖。加生抽搅拌均匀。加大葱段腌制。腌制好的带鱼放入铺有锡纸的空气炸锅烤篮，撒些孜然粉。

将鱼内膛清理干净,上下表面各轻划几刀,抹上盐和白胡椒粉,淋1勺料酒,腌约30分钟,鱼腌好后,在鱼身两侧都轻拍一层干淀粉。

用料 带鱼 1条 盐 适量 料酒 1勺 葱 2根 姜 适量 烧烤粉 1勺 烤带鱼(空气炸锅)的做法步骤 步骤 1 space 带鱼清理干净,切段,每段上面再用刀两面各划三道。

空气炸锅炸带鱼的做法

空气炸锅能炸带鱼。空气炸锅设置温度185度，时间20分钟，中间翻一次面。时间到，带鱼已经炸的金黄香酥啦，带鱼这样做，简单又健康，热量低不油腻带鱼很容易熟，喜欢口味嫩的，可以适当调整烹制的时间。带鱼有一定的脂肪含量，但不高，对于脑部发育，提高智力有很好的帮助。

空气炸锅炸带鱼口感控制

需要将带鱼裹上淀粉，在炸带鱼前要将带鱼内脏清除干净，并用盐水腌制。淀粉不可以用面粉代替，裹上淀粉的带鱼炸出来酥脆可口，外焦里嫩，用面粉的话，不但会降低带鱼的口感而且很容易糊锅粘锅。在裹淀粉时，可以在淀粉中加上鸡蛋清会让带鱼的口感更好。

空气炸锅工作的原理是用热风代替油炸，再将食材表面进行高温风干，这样吃起来就会有一些油炸的口感。尤其是肉类食物，本身因为自带油脂，所以完全不需要加油就可以用空气炸锅做出油炸的口感。而且空气炸锅操作简单便捷，对厨房小白和懒人特别友好。

主料：带鱼500克3人份。

辅料：料酒适量，白砂糖适量，生抽适量，大葱适量，盐适量，孜然粉适量，胡椒粉适量。

1、带鱼摘洗干净切成段，取尾部加盐、胡椒粉。

2、加料酒、白砂糖。

3、加生抽搅拌均匀。

4、加大葱段腌制。

5、腌制好的带鱼放入铺有锡纸的空气炸锅烤篮，撒些孜然粉。

6、烤篮放入预热的空气炸锅，设置好温度、时间烤制，时间到，断电，取出享用。