三七粉吃法和用法(三七粉的正确吃法是空腹吗？？三七粉可以空腹吃吗)

三七粉的吃法有哪些

生三七粉的吃法。生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用温水或者豆浆调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用。熟三七粉的吃法。

有栓塞史,高血压,能够使用三七粉吗?如果能用是否可以替代阿司匹林使用,使用剂量及注意事项是什么?

三七粉的吃法主要有以下几种：1. 直接服用：将适量的三七粉加入温水中搅拌均匀，然后直接饮用。每次建议服用3-5克。2. 冲剂服用：将适量的三七粉放入杯中，倒入适量的热水冲泡，搅拌均匀后饮用。可以根据个人口感适量加入蜂蜜或糖来调味。

搭配食物：三七粉可以直接食用或与食物搭配服用。可以将三七粉加入温水中搅拌均匀，然后空腹饮用，也可以加入温水、果汁、牛奶、酸奶等饮品中搅拌饮用。另外，三七粉也可以搭配米饭、粥、汤或面食一起食用。3. 时间选择：最佳的服用时间是早晨空腹或饭后一小时。空腹时服用可以提高三七粉的吸收效果。

三七粉的吃法一般分为生吃和熟吃两种。我们购买的三七粉一般都是生的，加热以后服用就是熟的了。三七粉生吃和熟吃的作用是不太一样的，生吃主要起到活血化瘀的作用，用于防治冠状动脉粥样硬化性心脏病，脑梗塞，脑血栓，高血脂等，常用温水冲服，每天3~6克。

中药是代煎好的,还给我三七粉,我是要倒在中药里一起喝还是单独用开水冲呢?

三七粉该怎么吃

亲戚送礼,送了一盒三七粉,听说这个是好东西啊吃这个对身体好,想知道三七粉该怎么吃?

我家人让我去买了一些三七粉,请问三七粉的正确服用方法是怎样的?

三七粉的吃法 直接食用 三七粉可直接口服，每次服用量约3-5克，每日两次，早晚各一次。用少量温水送服即可。这种方法方便快捷，适合日常保健。混合食用 除了直接口服外，三七粉还可以与牛奶、蜂蜜等食物混合食用。例如，可以加入牛奶中一起饮用，或者混入蜂蜜水中服用。

回你好,三七粉正确的吃法是每天吃一次或是两次,一次3克,温水冲服!祝你健康快乐!

朋友总是推荐我吃点三七粉,想问下三七粉的正确吃法是什么?

三七粉的正确吃法是空腹吗??三七粉可以空腹吃吗

空腹吃 有人主张在空腹时服用三七粉，以便更好地吸收其中的有效成分。理论上，空腹时胃酸含量较低，可减少对药物成分的降解，有助于提高吸收率。因此，一些人选择在早晨醒来后或者饭后一段时间，胃空的情况下服用三七粉。

三七粉属于一种中药,可以放在中药里直接熬制或者是单独服用。三七粉有活血化瘀,美容养颜的作用,对于脑血管疾病,心血管疾病,高血压,糖尿病都有很好的作用。

三七粉,一般可以泡水服用,或者是直接冲服。可以用于治疗出血性疾病,如吐血,咯血,消化道性出血等,还可以治疗因气滞血瘀导致的胸痹疼痛,胸闷,呼吸不畅。

吃法：- 建议每次服用3-5克三七粉，可以分次服用，每次1-2克。- 可以将三七粉直接冲水服用，或加入温开水中搅拌均匀饮用。- 也可以将三七粉加入食物中，如汤、粥、煮粉等。2. 功效：- 改善血液循环：三七粉被认为可以促进血液循环，有助于血液流畅，减少心血管疾病的风险。

三七粉的食用方法1 1. 直接食用 虽然三七粉可以直接食用，但由于其口感不佳，容易卡喉咙，因此不建议采用这种方式。如果确实需要直接食用，可以尝试将其与蜂蜜水混合，以改善口感。 2. 搅拌成糊状 三七粉可以与其他食材搭配，搅拌成糊状后食用。

三七粉的正确吃法

　　生活百科频道我整理三七粉的正确吃法，希望你能喜欢。

　　“三七粉”是植物三七的根茎制品，是用三七主根打成的粉，是云南白药的主要成分。别名田七粉，金不换。产自于云南文山，有称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。一直以来，三七都是一味非常好的中药材。

　　三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。

　　可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。

　　三七粉有生食和熟食之分。不同吃法效果不一，所以要根据自己的症状对应使用，避免效果不佳或适得其反。

　 　1、生吃

　　主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。

　　吃法：正常情况之下一天用3-5克，多次服食，一次1-2克，外伤出血用适量三七粉外敷伤口，能立即止血。

　 　2、熟吃

　　主治：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

　　吃法：包装内附送的小量勺为1平勺3克，正常情况下一次熟吃三七粉为3克，用温开水兑服，早晚各一次效果更好。也可在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服，治疗效果更佳。

　　三七粉的保健养生吃法 　 　1、美白祛斑

　　吃法：每天3-5克三七粉，分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。每天服用的量无需大，重要的坚持长期服用，三七粉属于“药膳同源”纯中药才，长期服用没有任何的副作用。

　　功效：三七粉能够美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分，所以要达到美白效果，需“生吃”三七粉，不能加热后在服用。

　　 2、预防和治疗高血脂

　　吃法：视个人情况而定，高血脂等症状不是很严重或者是用于预防的，每天3-5克生三七粉，分2-3次(三七粉少量多次服用效果最好)，用温水冲服。

　　功效：三七被称之为“血管的清道夫”，能够有效降低血液黏稠度、扩张血管，对预防和治疗高血脂、动脉硬化、粥样硬化等心脑血管病有很好的作用。

　　 3、补血

　　吃法：三七乌鸡煲、三七藕汁蒸鸡蛋、田七灵芝煲鸡的做法和功效、三七根须炖鸡、三七泡酒等。

　　功效：药膳(一周三次，效果更佳)，这种方法属于熟吃。有强身补血、过度疲劳、贫血等功效。

　　 4、活血化淤

　　吃法：三七炖螃蟹、三七泡白酒大概30天后即可服用。

　　功效：能有效活血化淤。

　　虽然吃三七粉有很多养生功效，但也食用三七粉也要注意一些禁忌。三七粉的食用禁忌，下面的内容会告诉你。

　　三七粉的食用禁忌 　　1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

　　2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

　　3、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

　　4、请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。

　　5、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。

　　6、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

　　三七粉适用人群 　　1、心脑血管疾病患者。

　　2、高血压、贫血人群。

　　3、各类血证患者(吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血)。

　　4、体质虚弱、免疫力低下人群。

　　5、妇女非经期及产后。

　　6、烧烫伤疤痕、手术疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕体质也可以使用，可以抑制疤痕增生。

　　三七粉的鉴别方法 　　1、本品粉末灰黄色。淀粉粒甚多，单粒圆形、半圆形或圆多角形，直径4～30微米;复粒由2～10余分粒组成。树脂道碎片含黄色分泌物。梯纹、网纹及螺纹导管直径15～55微米。草酸钙簇晶少见，直径50～80微米。

　　2、取本品粉末2克，加甲醇15毫升，温浸30分钟(或冷浸振摇1小时)，滤过。取滤液1毫升，蒸干，加醋酐1毫升，与硫酸1～2滴，显黄色，渐变为红色、紫色、青色、污绿色;另取滤液数滴，点于滤约上，干后，置紫外光灯(365纳米)下观察，显淡蓝色荧光医学教育网`搜集整理，滴加硼酸饱和的丙酮溶液与10%枸椽酸溶液各1滴，干后，置紫外光灯下观察，有强烈的黄绿色荧光。

　　三七粉的正确吃法 　　3、取本品粉末0.5克，加水约5滴，搅匀，再加以水饱和的正丁醇5毫升，密塞，振摇约10分种，放置2小时，离心，取上清液，加3倍量以正丁醇饱和的水，摇匀，放置使分层(必要时离心)，取正丁醇层，置蒸发皿中，蒸干，残渣加甲醇1毫升使溶解，作为供试品溶液。

　　另取人参皂苷Rb1、人参皂苷Re、人参皂苷Rg1及三七皂苷R1对照品，加甲醇制成每1毫升各含1毫克的混合溶液，作为对照品溶液。照薄层色谱法试验，吸取上述两种溶液各1微升，分别点于同一硅胶G薄层板上，以氯仿-醋酸乙酯-甲醇-水(15：40：22：10)10℃以下放置的下层溶液为展开剂，展开，取出，晾干，喷以硫酸溶液，于105℃加热至斑点显色清晰。供试品色谱中，在与对照品色谱相应的位置上，显相同颜色的斑点;置紫色外光灯(365纳米)下检视，显相同的荧光斑点。

　　在日常养生中一定要正确的服用三七粉，多了解三七粉的食用方法，不要随便的服用哦。另外，只要正确认识三七粉，就很容易鉴别真假了。