芹菜炒腰果怎么做好吃(腰果炒芹菜的做法是怎样的？)

腰果炒芹菜的做法是怎样的?

用料 花生油适量 芹菜3支 腰果120克 芹菜炒腰果的做法步骤 步骤 1 芹菜洗净斜切,美观点。锅中放入水,烧开,放芹菜焯一下。捞出。

做法：芹菜洗净切段，倒入沸水锅中焯水1分钟，捞出放凉；锅中油热后倒入腰果翻炒，待腰果炒至金黄色，加入芹菜和少量盐，搅拌均匀即可。2. 凉拌海带——降压、降脂、降糖 海带富含牛磺酸，可降血压、降胆固醇，日本人把它称为“长寿菜”。

制作方法简单：将芹菜洗净切段，焯水后放凉；热锅加油，放入腰果炒至金黄色，再加入焯好水的芹菜和少量盐，拌匀即可。2. 凉拌海带 凉拌海带是一道理想的降血压、降血脂、降血糖的家常菜。海带中含有的牛磺酸有助于降低血压和胆固醇，因此被日本人誉为“长寿菜”。

芹菜段适量。做法：鲜猴头菇洗净去根部，切成粗粒。入沸水灼透取出，放入冷水中过凉，捞起沥干水份。猴头菇加入鸡蛋清和少许淀粉抓匀入味。热油起锅，把腰果炒至金黄出香味后捞起。爆炒红椒圈，下菇粒进行翻炒，料酒走边，下食盐和鸡精调味。再倒入腰果和芹菜段翻炒均匀，最后用湿淀粉勾芡即可。

西芹百合 原料:西芹300克,鲜百合一个,盐、鸡精少许。

以下是西芹腰果的经典做法: 所需材料: - 西芹:1把 - 腰果:适量 - 大蒜:3瓣 - 生姜:适量 - 调料:鸡精、盐、生抽、料酒、胡椒粉、淀粉 - 植物油:适量 做法...

腰果炒西芹怎么炒好吃

芹菜洗净，切斜片。2.腰果放在油锅里先炒一会。3.小火慢慢炒，知道表面发黄即可。也可以用烤箱烤熟。4.放入切好的芹菜。5.翻炒两分钟，放盐。6.碗里放淀粉。7.用水调开。

准备材料:首先,需要准备好西芹和腰果作为主要食材。西芹需要洗净后切成丁状,腰果则需准备好待用。

准备材料:新鲜的芹菜、腰果、葱姜蒜等调料。 2. 处理腰果:将腰果烤熟或用少许油煸炒,直到变色。

芹菜腰果虾仁的做法：主料：芹菜170克、腰果50克、虾仁100克。把新鲜的虾仁清洗一下，加入葱姜水或清水15克，反复抓捏，让虾仁把水量吸收进去，这样滑炒出来的虾仁才滑嫩水润。加入盐0.5克、胡椒粉微量、料酒2克，调一个基础的底味。

西芹腰果的家常做法

芹菜洗干净，切成块，准备好生腰果。锅中水烧开，放盐加一滴油，这么做可以使西芹易入味，色泽更绿。然后将西芹放入焯30秒左右，我喜欢吃脆一点的。将焯好的西芹放入冷水过凉后捞出沥水，口感更脆且色泽鲜艳。炒勺烧热后放适量油，热锅冷油，倒入生菜腰果，小火慢慢炒熟。

把用料都准备好。锅中放入食用油、腰果小火炒至腰果表面微黄盛出，留底油下入大蒜炒出香味。放入芹菜、红椒炒至芹菜断生加入腰果。放适量盐、味精炒匀即可出锅。

"幸福来敲门"是一个比喻表达,意味着好事即将发生或者幸福的感觉。

做法/百合炒西芹玉米 西芹洗净、切段,百合剥开、洗净,胡萝卜去皮、洗净、切成菱形小块。 将全部原料用沸水焯一下。

首先，准备好所需的食材：新鲜的芹菜、香脆的腰果和鲜嫩的虾仁。将芹菜切成段，腰果炒香备用，虾仁用盐、料酒腌制片刻。其次，加热锅，放入适量油，烧热后倒入腌制好的虾仁，翻炒至变色后捞出备用。再将芹菜段放入油锅中煸炒片刻，此时加入腰果，继续翻炒，使芹菜变得鲜嫩脆口。

西芹腰果最正宗的做法?

材料:西芹、百合各适量 配料:腰果 做法: 1. 百合一瓣儿一瓣儿剥下、洗净,除去百合老衣;西芹洗净,削皮,切断(切片); 2. 炒锅放油烧至七成热,投入腰果。

腰果洗净。芹菜、辣椒、葱、切好。油热，放入腰果小火炸熟至两面微黄。放入辣椒，葱，煸香。陆续放入芹菜。放少量盐，翻炒均匀，芹菜熟了就可关火出锅。腰果：腰果有丰富的营养价值，可炒菜，也可作药用，为世界著名四大干果之一。

\x0d\x0a2.锅内下2大匙油，冷油小火放入腰果炸至酥脆捞起放凉。 \x0d\x0a3.将油倒出一半，剩下的油烧热放入胡萝卜及西芹丁,大火翻炒约1分钟。

用料芹菜 一把,茭白一把,腰果 一把,生抽 1勺,香油 几滴,蚝油 2勺。

原料:洋葱 (500克) 腰果 (50克) 猪瘦肉 (250克) 红椒 (1个) 豆瓣酱 1汤匙 酱油 20毫升 姜 1小块 花椒面 1小勺 盐 1小勺 鸡精 1小勺 淀粉 1汤匙 食用油 100毫.。

干炒腰果炒几分钟

最先提前准备食物，即新鲜虾150g、百合花1头、芹菜2根、杏仁100g、鸡蛋清少量、姜1一小块、蒜头2瓣、米酒10Ml、芡粉15ml、盐少量、大骨汤30Ml、油500ml（实耗20Ml）干炒腰果的作法以下：1.新鲜虾去头去壳，用刀在背部割开，去除虾线后清洗干净，用鸡蛋清和盐抓匀后腌渍一会儿。

西芹百合炒腰果的食材用料 西芹3根，百合15瓣，腰果15粒，胡萝卜15克，葱末3克，姜片2克，鸡粉1小匙，白糖1/2小匙，盐少许，水淀粉少许 西芹百合炒腰果的做法步骤 1.西芹去筋切菱形块，胡萝卜去皮切雪花片。

将大虾洗净,剥出虾仁,挑去虾线; 蛋白打散,加盐、料酒、淀粉搅拌均匀,将虾仁放下去,抓匀糊,喂拌一下; 锅内加油,先炸腰果,捞出,放在一边。

西芹炒腰果制作的时候西芹需要用开水烫一下的,因为开水烫一下西芹可以去除西芹本身带有的一阵苦涩味,但是烫时间不宜过长,否则会影响其嫩脆和口感。

腰果西芹炒虾仁是一道色香味俱全的家常菜,以下是制作这道菜的步骤: - 准备食材:腰果、西芹、虾仁、姜、蒜、盐、料酒、淀粉、鸡精。

腰果怎么做好吃

　　西芹百合炒腰果的做法步骤

　　1.西芹去老筋，斜切成短段

　　2.百合掰成瓣，清洗干净待用

　　3.凉油凉锅下腰果，再开小火慢慢炸制腰果

　　4.稍一变色就捞出沥油

　　5.西芹和百合，开水焯一分钟，水中滴入几滴色拉油，捞出冷水冲凉

　　6.留底油，下入西芹和百合翻炒

　　7.加盐

　　8.加鸡精

原料：西芹、腰果、蒜片、小米椒、盐、水淀粉。

做法步骤：

第1步、西芹去老筋斜切待用。

第2步、锅里水烧开加少许盐倒入芹菜焯水捞出。

第3步、腰果放油锅里炒熟捞出。

第4步、锅底留油炒香小米椒和蒜片。

第5步、倒入芹菜大火翻炒。

第6步、倒入水淀粉翻炒（水淀粉里给适量的盐搅匀）

第7步、倒入腰果。

第8步、翻炒几下即可。

第9步、装盘。

第10步、成品。

第11步、成品。

【腰果虾仁】

主料：虾仁 200克，腰果仁 50克，

辅料：葱花、蒜、姜各(2克)，鸡蛋 30克，

调料：油 100克，料酒 25克，醋 15克，盐 2克，味精 7克，水淀粉 25克，香油 10克，高汤 少许；

做法

1、将大虾洗净，剥出虾仁，挑去虾线。

2、蛋白打散，加盐、料酒、淀粉搅拌均匀。

3、将虾仁放下去，抓匀糊，微拌一下。

3、锅内加油，先炸腰果，捞出，放在一边，凉着。

4、锅内再放虾仁，划开，停片刻倒出，沥净油。

5、原锅放少量油，加葱蒜、姜、料酒，加醋、盐、味精、高汤。

6、倒入虾仁、腰果，颠锅，淋香油，出锅即成。

【腰果西芹虾仁】

材料：虾仁 200克，西芹 300克，腰果 100克，

辅料：葱、姜、蒜(各适量)，酱油、盐、淀粉(各少许)

做法：

1、油热滑炒虾仁，同时放入葱姜蒜末，加点酱油，盖起锅盖大火焖一分钟。

2、加入西芹炒熟，加盐。

3、沟水淀粉， 加腰果，出锅。

【腰果鸡丁】

材料：鸡腿肉丁(生抽腌制) 250克，腰果 100克，胡萝卜 1根；

辅料：蒜，姜，盐，糖，鸡精(各适量)；

做法：

1、腰果放入开水焯一分钟，再放入盐水1分钟，油炸松脆；

2、鸡丁滑炒熟出锅；

3、加底油将蒜，姜，胡萝卜丁炒香，然后下芹菜丁，鸡丁，再加料酒，盐，糖，鸡精等，炒匀后调入芡汁，淋明油，最后加腰果翻炒几下即可出锅。

腰果选购与储存：

1、挑选外观呈完整月牙形，色泽白，饱满，气味香，油脂丰富，无蛀虫、斑点者为佳；而有黏手或受潮现象者，表示鲜度不够。

2、使用前最好将洗净的腰果浸泡5个小时。

3、应存放于密罐中，放入冰箱冷藏保存，或放在阴凉处、通风处、避免阳光直射。