快速易做：品尝清爽可口的水果沙拉，只需简单几步！

品尝清爽可口的水果沙拉，只需简单几步！ 沙拉，在这个炎炎夏日中是一个极受欢迎的菜品，而水果沙拉，则是其中的明日之星。清爽美味，带着夏日的果香，让人一口气吃上好几碗，显然不是一般的沙拉能比拟。今天，我们就来学习一个简单快捷又美味的水果沙拉的制作方法。 准备材料：水果（建议选择草莓、香蕉、蓝莓、芒果、猕猴桃等），酸奶（或是自制酸奶），蜂蜜，柠檬汁，薄荷叶。 选材篇 水果的选择是关键，我们要选择不仅新鲜，味道鲜美的水果，而且最好是多样性的，颜色和口感丰富的水果。草莓、蓝莓、猕猴桃、芒果和香蕉，这些水果因为口感和色泽的丰富多样性，是比较适合用来制作水果沙拉的。更多想法，可根据自己的喜好进行挑选。 制作方法 1.水果清洗：先将所有水果清洗干净，切成小块。 2.配料准备：在一个碗中把酸奶、柠檬汁、蜂蜜充分混合。 3.混合：将所有水果放入大碗中，倒入酸奶混合蜜糖汁，轻轻搅拌均匀。 4.冷藏：将混合好的水果沙拉放进冰箱冷藏柜，冷冻15分钟至半小时即可。 5.装盘：将冰镇好的水果沙拉取出，在上面撒上薄荷叶即可享用。 总结 清爽可口的水果沙拉是很多人夏日日常餐桌上必不可少的菜品。而且，它的制作非常的方便简单，只需要在选择水果时略费一点心思，其余步骤就做起来非常轻松愉快。除此之外，这款水果沙拉还非常健康，是一个美味又健康的选择。快来试试吧，相信你会爱上它的！