创意料理:小蘑菇汤带来不同味觉享受
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2024-10-13
多种方式制作美味的口蘑,以下是几种推荐做法:1. 口蘑炒肉:- 清洗口蘑,切块。- 洗净猪里脊肉,切片,用酱油、葱丝和淀粉腌制。- 热锅加油,先炒口蘑至微黄,取出备用。- 再用余油炒肉片,加入口蘑一起翻炒。- 调味使用盐、糖和味精,炒匀即可出锅。
每次放假回家,妈妈总是会给我做我最爱的口蘑。口蘑就像大多数菌类一样,口感细腻爽滑,无论是清炒还是打汤,都能让人尝到那鲜美的味道,简直是人间美味。 要问口蘑怎么做最好吃,那还得看自己的口味。不过,我可以给大家分享几种我觉得特别好吃的做法。 首先,我们来试试煎口蘑。
做法1:煎口蘑 - 食材:口蘑150克,黄油1块,盐适量 - 做法:口蘑洗净,黄油在小锅中融化。将口蘑口朝下,放入锅中煎1分钟。翻面,用小火继续煎,直至口蘑凹陷处汁液渗出。撒盐调味,即可出锅。
准备食材,所有食材清洗干净。2. 西兰花摘成小朵,胡萝卜切成小片,口蘑切片,大蒜切片 3. 锅中注入水加一点盐煮开,下西兰花和胡萝卜焯水至断生。4. 捞出沥水备用 5. 起锅热油下蒜片炒出香味 6. 加入口蘑慢慢翻炒至熟 7. 下西兰花胡萝卜翻炒几下 8. 最后加少许盐翻炒均匀即可。
口蘑的吃法是炒熟吃,做法如下,禁忌是不能生吃 先将口蘑清洗干净,再切成片; 将葱洗净切段,姜洗净切块并拍裂; 在锅里放油,烧热后放葱末、姜块爆香。
1口蘑切片 2肉切片,香菜切小段 3备好蒜,辣椒 4油炒蒜,辣椒,姜 5放肉炒3分钟,放酱油着色,起锅 6炒口蘑3分钟左右至变软 7加入肉一起炒3分钟。
白蘑菇炖红烧肉。这是最家常的一种做法,而且最好用晒干之后的白蘑菇,这样炖出来的红烧肉会更香。做法就是先把红烧肉炒熟然后再和白蘑菇炖在一起。
a. 口蘑洗净切片,肉片用料酒、盐、淀粉腌制一下。b. 锅中加水,放入姜片,大火烧开。c. 加入口蘑和肉片(或肉丸),中火煮至食材熟透。d. 调入适量的盐和鸡精调味,撒上葱花即可。口蘑炒肉 材料:口蘑、猪肉(或牛肉)片、蒜末、生抽、老抽、糖、料酒、植物油。
材料准备 口蘑若干,小葱3-4根,生姜2片,淀粉少许,蚝油1小勺,食盐和鸡精适量。
口蘑做成汤,既简单又健康。将口蘑清洗干净切片,准备一些青菜如白菜、菠菜等。锅中加水煮沸,先下入口蘑煮几分钟,再加入青菜,根据个人口味加入盐、鸡精等调味料,煮至青菜熟透,撒上胡椒粉和香菜即可。这种汤品清澈爽口,非常适合作为日常的家庭汤品。
白蘑菇炖红烧肉。这是最家常的一种做法,而且最好用晒干之后的白蘑菇,这样炖出来的红烧肉会更香。做法就是先把红烧肉炒熟然后再和白蘑菇炖在一起。
做法 1.将水发口蘑洗净,切成0.2厘米厚的片。2.炒锅置火上,放入熟猪油烧热,下口蘑片煸出香味,放入清汤,加精盐、味精,烧沸片刻,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,炒匀后装盘食用 口蘑西兰花 食材:口蘑、西兰花、红椒、蒸鱼豉油(或蚝油)。
材料准备 口蘑若干,小葱3-4根,生姜2片,淀粉少许,蚝油1小勺,食盐和鸡精适量。
材料准备 口蘑若干,小葱3-4根,生姜2片,淀粉少许,蚝油1小勺,食盐和鸡精适量。
白蘑菇炖红烧肉。这是最家常的一种做法,而且最好用晒干之后的白蘑菇,这样炖出来的红烧肉会更香。做法就是先把红烧肉炒熟然后再和白蘑菇炖在一起。
凉拌口蘑:将煮熟的口蘑切片,加入蒜泥、酱油、香醋、辣椒油、花椒油等调料拌匀,放入冰箱冷藏一段时间后取出,即可作为凉菜享用。无论选择哪种烹饪方法,都要注意火候的控制。口蘑不宜煮得过久,否则会变得过于软烂,失去口感。另外,口蘑本身具有一定的鲜味,调味时不宜过重,以免掩盖其自然的风味。
口蘑做汤是最常见的吃法之一。将口蘑切片,与排骨或者瘦肉一起炖汤。先将排骨焯水去血沫,然后与口蘑一起放入锅中,加水大火煮开后转小火慢炖。炖至肉熟蘑软,根据个人口味加盐、鸡精调味。这种做法既能补充蛋白质,又能享受口蘑带来的鲜美汤味。口蘑烧豆腐 口蘑与豆腐搭配,是一道营养丰富的素菜。
首先,选择新鲜的口蘑,将其清洗干净后切片。接着,准备一些基本的调味料如盐、生抽和少许蒜末。炒的时候先用一半的蒜末爆香,然后放入口蘑翻炒至微软,再加入剩下的蒜末和适量盐、生抽调味,继续翻炒至口蘑完全熟透即可。这样炒出的口蘑既保留了自身的鲜美,又带有淡淡的蒜香,简单而美味。
红烧蘑菇 材料:蘑菇500克,红烧汁1勺,糖1小勺,胡椒粉少许 做法: 蘑菇洗净切片,放入沸水中焯一下捞出; 锅内放少许橄榄油烧热。
选用250克新鲜口蘑,搭配1根青蒜和2瓣大蒜,准备8克食用油、2克食盐和1汤匙水淀粉。口蘑洗净,若蘑菇柄太长可稍作修剪,不用去除。清洗后,沥干水分,切成四瓣,这样切可以保持形状整齐且不易缩水。青蒜去除老叶和根部,清洗干净后,斜刀切成小段。大蒜切片备用。
需要准备的食材:白蘑菇(口蘑),姜,大蒜,小米辣椒,生抽,红烧酱油,盐,白糖。将需要的食材备好。口蘑最好挑选还有带有泥土的那种,这种比较新鲜。如若是很白,去蒂的很多泡过药水的。口蘑新鲜采摘的都有点点脏,卖相不是很好的。
主料:口蘑250克,鸡蛋1个 辅料:油适量,盐适量,葱适量,香菜适量,味极鲜酱油少量 做法: 1.口蘑清洗干净。 2.口蘑切成片。 3.葱切葱花。
原料:水发口蘑200克,净雏鸡1只(约重500克),葱段10克,姜5片,料酒25克,盐5克,白糖3克,味精3克。
准备食材如下:口蘑150克,黄油1块,盐适量 具体做法如下:口蘑,黄油,小火 融化黄油,口蘑口子 朝下一面煎1分钟。
做法1:煎口蘑 准备食材如下:口蘑150克,黄油1块,盐适量 具体做法如下:口蘑,黄油,小火 融化黄油,口蘑口子 朝下一面煎1分钟,口蘑翻面 继续小火慢慢煎 口蘑凹下去的地方慢慢的会出汁,用筷子蘸点盐放入口蘑里 就可以出锅了!
以下是炖口蘑具体做法: 准备食材:口蘑、五花肉、葱、姜、蒜、干辣椒、八角、料酒、生抽、老抽、盐、鸡精、食用油。
01 【清炒口蘑】做法步骤:口蘑在流水下冲洗干净后沥干水份,切成四瓣;青蒜择掉老叶,掐掉根部,清洗干净后斜刀切段,蒜头切片备用;锅中注水烧沸,把口蘑倒进去焯水10秒钟,然后捞出过下凉水并沥干水份;热锅倒油,煸香蒜末后,下入焯好的口蘑,翻炒约30秒左右;调入食盐,倒入青蒜段,一同翻炒;出锅前淋一汤匙水淀粉,烧至汤汁浓稠后便可出锅装盘。
口蘑怎么做好吃: 准备材料:口蘑250克、青蒜1棵、蒜2瓣、油8克、盐2克、水淀粉1汤匙。 【清炒口蘑】做法步骤: 1、准备好口蘑,蘑菇柄可以不用去掉。在流水下冲洗干净后沥干水份,切成四瓣。(切成块状会比较不容易缩水)
2、青蒜择掉老叶,掐掉根部,清洗干净后斜刀切段。蒜头切片备用。 3、锅中注水烧沸后,把口蘑倒进去焯水10秒钟,然后捞出过下凉水并沥干水份。(口蘑会带有一点土腥味,所以烹饪前最好焯下水,但是时间不能过长,不然颜色就会发黑。)
4、热锅倒油,煸香蒜末后,下入焯好的口蘑,翻炒约30秒左右。 5、调入食盐,倒入青蒜段,一同翻炒。
6、出锅前淋入一汤匙水淀粉,烧至汤汁浓稠后便可出锅装盘。 7、成品图。
口蘑是一种味道极为鲜美的食物,鲜口蘑不仅能够炒着吃,还能够凉拌而食,还是一道常见的家常小菜,那么新鲜口蘑怎么做好吃?新鲜口蘑怎么洗干净?
新鲜口蘑怎么做好吃:
鲜蘑炒肉片
食材:鲜口蘑200克、猪里脊肉100克、黄瓜50克、鸡蛋液、盐、味精、酱油、淀粉
操作步骤:
1、将口蘑洗净和黄瓜分别洗净,切片;将猪里脊肉洗净切片,用盐,鸡蛋液,淀粉拌匀腌上待用。
2、锅里倒入植物油,烧至六成熟,放入肉片翻炒至八成熟,倒入口蘑片、黄瓜片,炒匀至熟即可。
口蘑烧香芋
食材:新鲜口蘑、魔芋、大青豆、柠檬丝、盐、生抽、砂糖、黑胡椒、葱末
操作步骤:
1、口蘑洗净切片,焯水一分钟,沥干水分备用。
2、魔芋在水中浸泡,换两到三次水,沥干水分。
3、柠檬皮洗净切丝,葱切碎末。
4、锅中倒入适量油,放入部分柠檬丝、葱末爆香,把口蘑放入锅中加入少量生抽翻炒。
5、再放入魔芋、青豆大火均匀翻炒,把剩余柠檬丝、盐、砂糖放入锅中。
6、翻炒均匀后,出锅前撒适量黑胡椒,关火盛盘。
小贴士:柠檬皮除泡水之外的另一种用途就是当作香料,炒菜时使用,似有似无,淡淡的柠檬香让你胃口大开,尤其制作肉食类食物去腥效果更好。2.正宗成都口蘑烧香芋加入的食材更多,营养更全,可添加面筋、玉米笋、辣椒等。3.烹饪过程中,可加入高汤,提鲜入味。
凉拌口蘑
食材:口蘑、香葱、香菜、盐、生抽、香油
操作步骤:
1、口蘑洗净,(要用盐泡),去根,再改刀切薄片。
2、将切好的口蘑片放入沸水中煮2-3分钟,然后放入凉水中激一下,再捞出沥干水分备用。
3、在焯好的口蘑片中依次加入盐、海鲜生抽、香油和香葱香菜碎,拌匀装盘。
新鲜口蘑怎么洗干净:
1、蘑菇表面有黏液,沾在上面的泥沙不容易被洗干净。洗蘑菇的时候可以在水里加入少许食盐,先将蘑菇浸泡一会儿,就能洗掉黏液和泥沙。
2、将蘑菇放入淘米水中浸泡10分钟,就可以将蘑菇洗干净。
3、温水中加入少许的白糖,将洗净的蘑菇切好后放入浸泡,泡蘑菇加入糖,既可以使蘑菇吃水快,保持原有的香味,而且蘑菇在浸泡过程中吸收了糖份,煮出来味道会更加鲜美。
4、如果蘑菇比较脏,用淡盐水浸泡后,可以将盐水顺着同一个方向搅动,这样粘在蘑菇表面的灰尘和杂质就可以很快被就清洗掉了。
5、洗蘑菇之前,最好把蘑菇的菌柄底部带有沙土的硬蒂去掉,由于这个部位即使用盐水浸泡也不容易清洗干净,而且也不容易被人体消化。
6、蘑菇比较脏的地方在柄部,最好将其剪掉,而蘑菇的主要营养在伞部,并且也是比较干净的部位,不需用过分的清洗,否则会损失蘑菇原有的营养成分。
不适宜免疫力低下、高血压、老年人、糖尿病患者食用;肾脏疾病患者忌食;口蘑性滑,便泄者慎食。
适宜人群:一般人都适合食用。尤其适合癌症、心血管系统疾病、肥胖、便秘、糖尿病、肝炎、肺结核、软骨病患者。
鲜口蘑的饮食搭配:
相克:口蘑 味精:鲜味反失;
宜搭:口蘑 冬瓜:利湿。