家庭必备:干锅菜花的传统做法
半寸时光
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2025-07-29
家庭必备:干锅菜花的传统做法
干锅菜花是一道非常受欢迎的川菜。它的口感嫩滑,香气浓郁。现在,我们就来分享一下传统的干锅菜花做法。
材料:
- 新鲜菜花300克
- 瘦肉片150克
- 干辣椒适量
- 生姜适量
- 蒜适量
- 料酒适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 鸡精适量
第一步:准备材料
首先,将菜花洗干净,除去底部硬块,切成小片。瘦肉切成薄片,用少量盐和料酒腌制备用。干辣椒去除籽,用剪刀剪成小段。生姜和蒜切成末备用。
第二步:煸炒瘦肉
将锅倒入适量食用油,用中火烧热。放入瘦肉片,煸炒至变色。加入生姜和蒜末,炒香。
第三步:炒干辣椒
将煸炒好的瘦肉倒到碗里备用。再将锅倒入适量油,烧热后放入干辣椒,炒至香味出来。
第四步:炒菜花
接着,将切好的菜花倒入锅中,加入少量盐和鸡精翻炒。用中火煸炒约两分钟。
第五步:煮熟
倒入料酒,加入煸炒好的肉片,再炒几下。然后加入适量水,煮熟。
第六步:出锅
煮熟后加盐调味即可。最后,将煮好的干锅菜花倒入盘中,撒上炒香的干辣椒,即可开吃。
结语:
以上是干锅菜花的传统做法,可以适量添加其他蔬菜或肉类。此道菜既可作为主菜,也可作为配菜。其味美汁浓,成为了人们心中最爱的一道家常菜。