快速做儿童喜爱的面食小吃,轻松解决午后小饿虫
越山河见你
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2025-06-22
快速做儿童喜爱的面食小吃,轻松解决午后小饿虫
午后小饿虫来袭,咕咕的肚子提醒着你需要解决它。作为妈妈的你开始翻箱倒柜找零食,然而这些零食含糖量高、无营养价值,怎么办呢?其实,做一些儿童喜爱的面食小吃,既可以满足孩子的口腹之欲,又可以保证他们食用的营养健康。下面,就让我们来看看几个简单易行的方案吧。
一、煎饺
煎饺是儿童喜爱的面食小吃之一。准备一包现成冷冻饺子,锅里放入适量的油,把饺子放入锅中,倒入适量的水,盖上锅盖,等水煮干后,翻面,将饺子两面煎至金黄即可。不但煮饺子方便,营养价值也很不错,是一种非常受儿童欢迎的面食小吃。
二、葱油拌面
葱油拌面是一道简单好吃的小吃。准备面条、葱、酱油、醋和芝麻酱,把面条煮熟,捞出后摆上碗中,加入葱末、酱油、醋和芝麻酱,一起拌匀即可。快速做出的葱油拌面不但口感好,而且营养价值也相对较高。
三、素炒面
素炒面是另一种简单易行的面食小吃。准备面条、洋葱、胡萝卜、豆腐干和调料,把面条煮熟,捞出后备用。锅里放油,放入洋葱、胡萝卜和豆腐干,炒熟后加入调料炒匀,最后加入煮熟的面条一起翻炒即可。这道小吃口感爽滑、味道香浓,而且非常健康。
四、豆浆油条
豆浆油条是一种受小孩子欢迎的早餐小吃。准备面粉、酵母、水和油条,先把面粉和酵母混合均匀,加入适量的水调和成稠状面浆,放置发酵。发酵好的面浆放进热油锅中,煎至两面金黄,抽出沥干,切成小段。配上一杯热豆浆,美味营养又健康。
午后小饿虫的困扰,终于可以如此轻松地解决了。无论煎饺、葱油拌面、素炒面还是豆浆油条,都可以轻松快捷地为孩子提供口感美味、营养丰富的小吃。让我们一起来动手制作吧!