亲手熬制,健康可口的家常鱼翅汤
璃安
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2025-06-04
亲手熬制,健康可口的家常鱼翅汤
浓郁的汤汁,滑嫩的鱼翅,让许多人为之心动的家常鱼翅汤,虽然有点麻烦,但只要有心,也可以做出健康可口的家常鱼翅汤。
材料准备
首先,准备好新鲜的鱼翅、老母鸡、葱姜蒜和调味料。鱼翅要先用淡盐水浸泡30分钟,翻几次,将鱼翅上的沫油洗净。老母鸡也要处理干净,可分割成几块备用。
熬汤步骤
1. 先准备一个瓦煲或砂锅,将鸡块放入其中,再加入几片姜和适量清水,静火煲煮至变色。
2. 去除表面的浮沫后,倒掉渣水,向煲中加水,至鸡块淹没,再把洗干净的鱼翅放入锅中,继续用小火煲1个小时。
3. 将鼓花菇、胡萝卜、山药等配料洗净放入煲中,再加入一些红枣和枸杞子,继续焖煮20分钟,调入适量的盐和鸡精即可。
美味享用
将鱼翅汤装盘,洒上香菜末和少许葱花即可食用。鱼翅汤不仅营养丰富,而且滋味鲜美,喉咙干燥、手脚冰冷的人群非常适宜食用,既美容又养颜。
注意事项
1. 注意清洗和沥干鱼翅,以免污染其他材料。
2. 煲煮鱼翅汤要用小火,慢慢熬制,煮出来的汤汁香醇。
3. 美味的鱼翅汤不宜太久晾置,最好在三小时内饮用,尤其是孕妇和婴幼儿。
结语
家常鱼翅汤熬制虽然有些麻烦,但一些准备工作可以减轻熬汤的难度。准备材料、合理调配、合理烹制、好的汤味,如此这般,您也可以轻松制作出健康可口、美味的家常鱼翅汤。