纯天然食材,教你如何做出营养美味的玉米面发糕
半寸时光
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2025-05-23
纯天然食材,教你如何做出营养美味的玉米面发糕
美食无国界,各地烹饪方式不同,但共同点是对于食材的热爱和尊重。今天我为大家准备了一份玉米面发糕的食谱,这是一道非常营养美味的小吃,无添加剂,纯天然食材,值得一试。
用料
玉米面、鸡蛋、牛奶、食用油、白糖、发酵粉
准备工作
1.将鸡蛋打散,备用。
2.将玉米面、发酵粉和白糖混合均匀备用。
步骤一:调和混合物
将鸡蛋液倒入混合物中,再慢慢倒入牛奶。用手或搅拌勺搅拌均匀,调和混合。
步骤二:制作发酵材料
将一小勺发酵粉和一小勺白糖混合,再将三勺温水加入杯中,稍微搅拌均匀,放置静置2-3分钟。
步骤三:混合
将发酵材料倒入混合物中,再次揉搓均匀,静置20分钟。
步骤四:煎糕
热锅,慢慢倒入适量的食用油,倒入混合物,中小火煎糕,每面约两分钟左右即可。
步骤五:完成
将煎好的糕取出,放置在盘子里稍微冷却,即可享用。
小贴士
1.将鸡蛋打散时可以考虑加入一点盐,口感更佳。
2.发酵粉如果没有的话,可以用小苏打代替,效果也是不错的。
3.煎糕时可以先加热迅速倒入混合物,然后煎制糕饼,这样糕饼不容易散掉。
结语
以上就是制作营养美味玉米面发糕的详细步骤,应该很容易掌握。此外,如果您想增加口感的话,可以加入一些碎玉米粒、红枣、核桃等健康果仁类食材,制作出更加美味营养的玉米面发糕。一起享受健康的小吃美食吧!