银耳拌凉菜做法(凉拌银耳的正确做法分享给你,爽口又开胃,家人爱吃)

银耳凉拌菜的做法

食材:银耳1朵、木耳1把、胡萝卜半根、大蒜3瓣、香醋1勺、生抽1勺、盐少许、辣椒红油1勺、白糖少许。银耳和木耳提前浸泡用凉水浸泡3个小时，然后用清水冲洗干净。木耳去蒂，比较大块的木耳撕成小片备用，银耳切去根部，撕成小片状备用。胡萝卜去皮切丝备用。大蒜切蒜末备用。

银耳凉拌菜是一道清爽可口的凉菜，以下是银耳凉拌菜的做法：所需材料：- 银耳 100 克 - 胡萝卜 1 根 - 黄瓜 1 根 - 红椒 1 个 - 青椒 1 个 - 食盐 适量 - 白糖 适量 - 醋 适量 - 生抽 适量 - 香菜 适量 做法步骤：1.将银耳用清水浸泡15分钟，去掉硬杂质，撕成小块备用。

银耳焯水沥干 干银耳放清水泡发后焯水沥干备用。2 调料汁 生抽、香醋、盐、香油、橄榄油调成料汁。3 装盘拌匀 银耳装盘撒上香葱，倒入料汁拌匀即可。

把银耳先焯熟就回来拌凉菜和面筋 把银耳先焯熟就回来拌凉菜和面筋

凉拌银耳的正确做法分享给你,爽口又开胃,家人爱吃

然后搅拌均匀，使各种食材充分入味，这道凉拌菜就做好了。最后装入盘中就可以上桌享用了。这样做出来的凉拌银耳，脆嫩爽口又入味，与其它食材搭配在一起，色彩鲜艳诱人，而且营养丰富，开胃又消暑，夏天食用再合适不过了。你也试试这个吃法吧~【小茉莉有话说】凉拌银耳时，需要焯水。

黑木耳一小朵用温水泡发，银耳一小朵，用温水泡发，去皮胡萝卜一段，先切薄片再切丝装下碗里。青椒一段对半切开，瓤子再切丝也装进小碗里，洋葱半个切成丝备用，泡发的黑木耳撕掉根部再撕成小朵清洗干净，泡发的银耳剪去根部也撕成小朵，清洗干净，捞出控水。

用干银耳拌凉菜,银耳泡发之后还要焯水,下面是具体做法: 准备材料:黄瓜2根,银耳1朵,油1汤匙,精盐1茶匙,醋2汤匙,生抽1汤匙,干辣椒2个。

凉拌木耳银耳放冰箱可保存3天左右,但是不建议留到第二天吃,建议最好当天吃完,凉拌木耳银耳最好要吃新鲜的,吃不完可以放冰箱,吃前要充分加热。

银耳的凉拌方法

将银耳用温水泡发，泡发后捞出，清水洗净备用。2. 将泡发好的银耳切成适合大小的块状。3. 将黄瓜、胡萝卜、青椒洗净去皮，切成丝状或者切块备用。4. 香葱和大蒜切碎备用。5. 将银耳、黄瓜、胡萝卜、青椒、香葱和大蒜放入碗中拌匀。

步骤 1 准备食材。银耳泡发前和泡发后对比,一朵银耳泡出来正好是一盘,菜谱用量是半朵的量。提醒亲们买色泽发黄的丑耳,不要买颜色很白的。

煮好的银耳可以放几天 根据保存方法决定,如: 将煮好的银耳放在温度较高的地方,如不采取密封等措施的话,一般保存时间为6小时,切不可隔夜食用。

银耳1朵、胡萝卜(红)半根、黄瓜半根、香菜1棵、香油适量、大蒜2瓣、盐5克、白糖半汤匙、醋1汤匙、味精少许、酱油1汤匙。步骤：银耳提前2小时泡发好，去蒂根，撕成瓣状，胡萝卜，黄瓜切片，蒜切末，香菜切小段，锅加水烧开下入银耳焯烫1分钟，捞出晾凉。

凉拌银耳是一道清爽可口的家常凉菜，以下是一种常见的家常做法：所需材料：- 银耳：50克 - 生姜：适量 - 葱：适量 - 香菜：适量 - 酱油：适量 - 白糖：适量 - 醋：适量 - 食用油：适量 - 盐：适量 步骤：1. 将银耳泡软后剪去硬边，然后用清水冲洗净备用。

银耳怎么做凉拌菜

银耳凉拌菜的做法如下：

材料准备：适量小西红柿、柠檬汁、蜂蜜等。

1、银耳用温水泡发后摘成小朵。

2、捞出摘好洗净的银耳备用。

3、水开后放入饮水焯水。

4、焯水后的银耳过凉水后控干捞出放入小盆。

5、放入切好的小西红柿、蜂蜜和柠檬汁，这次没有柠檬了，我就放了白醋，搅拌均匀即可。

凉拌银耳的做法

材料收集图:

1.将银耳去根，撕成小花，洗净，放入沸水中焯一下，捞出沥干，放入调理盆中。

2.紫甘蓝叶洗净，大蒜切碎，小葱切成葱花，加入姜丝，放入调理盆中。

3.撒上适量盐和蘑菇精，倒入白糖和白醋，滴上香油拌匀。

4.放入保鲜盒，放入冰箱，彻底冷却，即可食用。

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凉拌银耳如何搭配1。

银耳提前2小时泡发，去蒂，撕成花瓣，胡萝卜切片，黄瓜切片，大蒜切末，香菜切小块。

2.

加水煮沸，银耳焯1分钟。

3.

拿出来晾凉。

4.

在一个盘子里，混合碗汁(盐，味精，酱油，糖，醋，大蒜粉和香菜)

5.

食用时淋上银耳拌匀。

6.7.冷银耳成品图

烹饪诀窍

银耳焯1分钟，但不要太久。