美味搭配，健康有营养的清汤菜谱全收录！

美味搭配，健康有营养的清汤菜谱全收录！ 喜欢吃清汤菜的人可以问心无愧的享受美食的同时保证自己的身体健康。清汤菜制作简单，成本低廉，营养丰富，口感鲜美，更是解暑祛火的好选择。下面就为大家介绍几款美味搭配，健康有营养的清汤菜谱，赶快动手试试吧！ 回锅肉清汤菜 回锅肉是一道非常下饭又受欢迎的川菜，做成清汤菜也能美味可口。首先将肉片焯水过油备用，再将青椒、红椒炒熟，加入清汤和肉片，加盐、糖、鸡精调味。最后再将葱花撒在上面即可。这样做出的回锅肉清汤菜不仅美味营养，还具有解腻的好作用。 西红柿鸡胸清汤菜 西红柿是常见的蔬菜水果之一，富含多种维生素和矿物质。将西红柿切成小块，加入适量的清汤、鸡胸肉和大葱一同煮开，然后再用火慢慢炖煮，直至鸡肉入味。最后放适量的盐和胡椒面调味，配上热腾腾的米饭就是一顿营养美味的餐食。 普通豆腐蔬菜清汤 普通豆腐肉质细腻、口感柔软，不仅易于消化，还是一种高蛋白低脂肪的美食。将豆腐切成小块，加入清汤和各种蔬菜，例如胡萝卜、香菇、冬笋、豆芽、木耳等等，随意搭配。然后煮开，继续用小火煮几分钟，最后加一些盐和味精调味，撒上香菜作为装饰，香气扑鼻，口感清爽，营养丰富。 虫草花鸽蛋清汤菜 虫草花是一种珍贵的食材，常用于补肾、养生。将虫草花泡发，鸽蛋、清汤煮开后放入，中小火煮上10分钟左右，再加入胡萝卜和芹菜等蔬菜，继续慢炖10分钟左右至入味，最后再加入适量盐和味精调味即可。这样做出的虫草花鸽蛋清汤菜营养滋补，美味可口。 总结 清汤菜不仅是一道美味可口的佳肴，还是保持身体健康的好选择。这些简单易操作、美味又健康的清汤菜谱，大家赶快试试吧！