美味又营养,学会这个广式空心菜做法
大叔控好菇凉
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2025-05-03
美味又营养,学会这个广式空心菜做法
广东菜系以清淡、鲜美、热带风味而闻名,而其中的广式空心菜更是备受青睐。它是营养丰富,味道鲜美,并且制作方法简单,是家庭烹饪中必不可少的一道佳肴。下面,就跟着小编一起学习广式空心菜的做法。
准备材料
在制作广式空心菜之前,我们需要准备以下材料:
1. 空心菜500克
2. 大蒜2瓣
3. 生姜1块
4. 食用油适量
5. 盐适量
烹饪步骤
1. 清洗空心菜
将空心菜清洗干净,切去根部,将菜叶、菜梗分开备用。
2. 削生姜和大蒜
将生姜和大蒜削皮,并切成末备用。
3. 热锅入油
将热锅倒入食用油,并等待油热,然后将姜蒜末倒入翻炒。
4. 加入空心菜
在炒香姜蒜后,将空心菜的菜梗部分放入锅中翻炒几分钟,等到它们变软后再加进菜叶。
5. 翻炒调味
将所有的空心菜放进锅中翻炒,加入食盐并翻炒至熟。
6. 装盘上桌
将炒好的空心菜装盘并上桌,即可享用美味可口的广式空心菜。
温馨提示
为了让广式空心菜更香更入味,建议在烹饪之前先将空心菜焯水1到2分钟,这样炒出来的菜不但口感好,而且色泽更加鲜艳。
另外,要注意加盐的数量,不要过多或过少,以免影响菜肴的味道。
结语
广式空心菜做法简单易学,而且美味又营养,是一道不可多得的家常菜。希望通过这篇文章,让大家了解到制作广式空心菜的方法,快快动手试一试吧!