怎样凉拌海参既简单又好吃(凉拌海参怎么做好吃)

凉拌海参怎么做好吃

做法 凉拌类，少不了一些增加调味的蔬菜准备:洋葱、大蒜、香菜、小黄瓜、辣椒 海参稍微倾洗过，在以刀子海篸肚子中间划一刀，取小汤匙将海参肚里面的肠子杂物取出，再拌些少许白胡椒盐、米酒及RedIsland特级橄榄油，放入电锅。

主料: 海参 400克 辅料: 香菜 80克 调料: 香油 5克 酱油 5克 醋 5克 大蒜 10克 盐 2克 味精 2克 白砂糖 5克 各适量 凉拌海参的做法: 1.大蒜去皮捣成蒜茸放入。

用料:活海参、香菜、长青椒、食盐、白糖、生抽、米醋、蚝油、香油 做法步骤: 步骤 活海参三个清洗一下 步骤 海参剪开去除内脏和嘴巴 步骤 。

煮粥 小米辽参也是非常经典的一道菜,非常常见,也算食疗的一种。

材料：海参250克、蒜15克、酱油10克、白醋15克、糖5克、陈醋10克、小米辣10克、芝麻香油3克。 先将海参在室温下解冻之后对半切。将切好的海参小火慢煮5分钟。与此同时可以调酱汁，放入小米辣，碎蒜末和陈醋。加入酱油。加入白醋。加入糖。加入芝麻油。

海参怎么做好吃最简单的方法

海参最简单好吃的做法有以下两种 凉拌海参，将海参切成片，用开水焯一下，加入蒜末、姜末、葱末、食用油、盐、味精、香油进行凉拌，口感清爽，营养丰富。海参小米粥，将海参切丁，与小米一起煮粥，粥快熟时加入少许葱花和盐，口感清淡，营养丰富。

如何做海参好吃、怎样做葱爆海参 凉拌海参 材料：海参2只，香菜一小把，香油、酱油、醋、大蒜、盐、味精，白砂糖适量。做法：将海参宰杀后，去除其内脏，洗净，切成片。然后加入食盐和料酒抓匀。锅中热水，将海参汆烫一下捞出沥干。大蒜切末，香菜切段备用。

第1步、大蒜去皮捣成蒜茸放入大碗内，加入米醋、酱油、精盐、白糖、味精和香油调成味汁。第2步、海参，放入清水内，加入适量的姜片，海参切成片，放入沸水锅内一烫立即捞出。第3步、沥干水晾凉后，浇入调味汁拌匀片刻后装入盘内。

海参好吃的做法有很多，例如海参鸡蛋羹、海参汤、凉拌海参等等，下面介绍一款简单好吃的凉拌海参做法。食材：即食海参3只、黄瓜1根。辅料：胡萝卜少许、生抽15克、芝麻香油3克、油辣子5克、海参鲍鱼酱汁少许。准备好三只即食海刺参。然后用凉开水冲洗一下。然后再切成大块儿。

原材料：海参2只、老虎菜（红洋葱30克、香葱20克、香菜20克、老咸菜头20克切丁拌匀而成）调料：料汁（蚝油10克、鲁味鲜酱油10克、辣鲜露5克、青芥辣8克、鸡精1克、盐1克、白糖2克）制作步骤：取发好的辽参2只，加入高汤煨熟后放凉。

海参怎么做好吃又简单啊!?

鲜海参的吃法与做法：凉拌海参。用料：海参，青椒，红椒，大蒜，生抽，糖，醋，芥末。做法：选用鲜活的海参，将海参破肚，摘掉里面的内脏，剪去海参的牙齿。把海参清洗干净以后，放入锅内浸泡。这里的水温很重要，尽量保持在45度左右。

原材料准备：选用两只海参，并制作老虎菜，其由红洋葱、香葱、香菜和老咸菜头切丁拌匀而成。调味料配制：调制料汁，包括蚝油、鲁味鲜酱油、辣鲜露、青芥辣、鸡精、盐和适量白糖，混合均匀。海参制作步骤：首先，将发好的辽参放入高汤中煨煮至熟，待凉后使用。

是的,因为是凉拌海参,焯水可以把海参中的寄生虫和有害物质清除干净,将整只活海参放入烧开的淘米水中焯一下,迅速捞出,用清水冲洗干净,剖开腹部,掏净海参内脏。

家庭食用少量海参可先用冷水把干海参浸泡1天,用刀剖开肚子,取出内脏洗净然后放入暖水瓶中,倒入开水,盖紧瓶盖,发10小时左右。

海参食用方法：将冷冻（或冷藏）的水发鲜刺参放入开水煮一下，或用开水烫透，便可以按下列方法食 用。1. 保健食疗法：每早食一个，可蘸蜂蜜和白糖，也可放入牛奶中送服，常年坚持，有强身健体的功效。

做法 凉拌类，少不了一些增加调味的蔬菜准备:洋葱、大蒜、香菜、小黄瓜、辣椒 海参稍微倾洗过，在以刀子海篸肚子中间划一刀，取小汤匙将海参肚里面的肠子杂物取出，再拌些少许白胡椒盐、米酒及RedIsland特级橄榄油，放入电锅。

凉拌海参简单做法大全 凉拌海参怎么做

1、做法一：

原料：海参、香菜、香油、酱油、醋、大蒜、盐、味精、白砂糖。

大蒜去皮捣成蒜茸放入大碗内，加入米醋、酱油、精盐、白糖、味精和香油调成味汁。

海参，放入清水内，加入适量的姜片，海参切成片，放入沸水锅内一烫立即捞出。

沥干水晾凉后，浇入调味汁拌匀片刻后装入盘内。

另将香菜段盛入漏勺内，舀沸水浇烫一下沥干水分，撒在海参片上即成。

2、做法二：

将海参按在砧板上，用手给它按住，将海参切成薄片，片成薄片。

将黄瓜一拍两半，也是将黄瓜切片，切的跟海参差不多，最后我们再来电葱丝香葱，还有这个香菜放进去 ，最后一步开始调味，调味也很关键，来一勺盐，来一点鸡粉或者味精粉都可以，白糖一勺给来一点，最后来一点香油，最后将海参给它拌进去。

3、做法三：

海参事先发好，放入冰箱冷冻，海参放入水中解冻。

解冻好的海参切成片，放入碗中备用。

香菜摘洗干净，切成段。

海参中倒入老醋，生抽，放入盐，味素，白糖。

将切好的香菜放入碗中，拌匀，腌制几分钟。

放入盘中，就可以上桌了。