红烧骨头炖莲藕,口感细腻美味!
28
2025-03-03
食盐水浸泡:莲藕中含有很多的多酚类氧化酶,在和空气长期接触时可使莲藕中的分类氧化成黑的醌类物质,食盐水可减少水中的氧离子量,避免空气和莲藕直接接粗,可防止切开后变黑。
怎么炖藕不黑 1. 在炖莲藕之前,如果我们还有其他步骤没有完成,建议最好将莲藕放在清水或者盐水中,因为直接接触空气,会加速莲藕的氧化。2. 因为莲藕遇金属就会变黑,所以,我们在用莲藕煲汤的时候,应该避免使用铁锅,选择不锈钢或者陶瓷的容器来炖汤,这样就可以很大程度的降低莲藕氧化。
莲藕因富含铁质和单宁,切开或去皮后很容易氧化变黑,因此要想办法阻止其因氧化而变黑。要防止莲藕氧化,可把切好的莲藕放在淡盐水中浸泡一段时间。然后用清水清洗后,再把莲藕放到清水中,在清水中倒入1-2滴白醋,再放入莲藕浸泡,即可保持原有的色泽。
莲藕排骨百合汤做黑了,高压锅铁锅不粘锅等等都用了还是黑怎么办?今天我来回答一下这个问题。
莲藕变黑是因为莲藕含有丰富的铁质,遇热会氧化,色泽会转深。莲藕放在淡盐水中浸泡一段时间,然后用清水清洗后,再把莲藕放到清水中,在清水中倒入1-2滴白醋,再放入莲藕浸泡,即可保持原有的色泽。
醋水浸泡 在切好莲藕之后不要直接让它暴露在空气中,建议可以放入加了白醋的水中浸泡一会,因为醋酸可以抑制多酚氧化酶的催化作用,防止莲藕变黑。避免用铁器炖煮 在炖莲藕排骨汤的时候,建议用砂锅、瓷锅、高压锅、不锈钢锅炖煮,避免使用铁锅,否则也会导致炖出来的莲藕排骨汤颜色发黑。
用醋泡 醋酸可以抑制多酚氧化酶的氧化进程,将已经切开的藕放在兑了水的醋液里面可以减缓藕变黑的情况,帮助莲藕恢复洁白。用水淀粉泡 水淀粉具有食物漂白的作用,藕切开了可以将其放进水淀粉里面,这样可以防止莲藕变黑,具体操作就是将藕片放在水淀粉里面进行浸泡,大约泡1个小时左右。
那是因为在卖给你的那个人那就是用水洗过或者泡过的,你买时时干净白白的吧!那你买回来看不出来黑。
使用盐 如果想让莲藕煮的时候不会变黑,其实有一个非常巧妙的方法,就是用平时日常当中经常用到的食用盐。
最好用陶瓷或不锈钢的器皿来煮,避免用铁锅、铝锅和铁刀,以减少氧化发黑。过长时间煲汤和反复加热,以及温度过高(如用高压锅),都会使氧化充分,煲藕汤时藕就会慢慢变黑。所以,莲藕汤不要过长时间地慢慢煮。先开水烫藕。想让莲藕保持洁白本质并不困难。
很多人都喜欢用来煲汤喝,胡萝卜莲藕汤不只有莲藕的清香还有胡萝卜淡淡的甜味,很适合胃口不好的人喝。
盐水浸泡藕片:莲藕切开取皮后易被空气氧化变色,要避免这种情况的发生最好的办法就让莲藕在炒前隔绝氧气,所以为防变色把切好的藕片放入清水或盐水中浸泡,可以避免藕片变黑。不用铁器煮藕:莲藕一定不要用铁器煮,铁锅里的莲藕会比不锈钢锅中的莲藕更易变黑。
加盐 如果想让莲藕煮的时候不会变黑,其实有一个非常巧妙的方法,就是用平时日常当中经常用到的食用盐。
20分钟后,厨房里已经弥漫着排骨的香味,让人忍不住想去尝尝汤的咸淡:)。
使用盐 如果想让莲藕煮的时候不会变黑,其实有一个非常巧妙的方法,就是用平时日常当中经常用到的食用盐。
防止莲藕炖汤变黑的办法如下:方法一:莲藕下锅之前要加盐腌制一会儿,这样做之后就不怕莲藕发黑,也不怕汤汁发黑了,反倒更加浓郁。用水淀粉泡。方法二:用水淀粉泡一个小时左右。水淀粉具有食物漂白的作用,将藕片放在水淀粉里浸泡可以防止藕片发黑。
发黑主要有两个原因,第一个是莲藕的品种选错了,第二个是莲藕的处理方式没用对。
要想莲藕过水的时候不发黑,可以在焯水的时候在水中滴入几滴白醋,然后再将莲藕放进去焯水。
莲藕是一种美味的食物,不管炒来吃还是炖来吃,味道都挺不错的。因此很多家庭,平时都喜欢买一些莲藕回家。
时下正是吃莲藕的季节,秋冬季的莲藕最养人。但你会发现,买回来的莲藕放一段时间后会变黑,有时煮出的莲藕也是黑黑的,那么莲藕变黑还能吃吗?
平时我们可以吃的食物有很多,不同的食物里面含有的营养物质是不一样的,不同的食物烹调的方法也有所不同,莲藕是大家非常熟悉的一种食材,大家应该都有过这样的情况,就是莲藕煮完以后颜色变得很黑,这是正常的现象,下面要给大家介绍一下莲藕为什么一煮就变黑,到底还能不能吃。
一、莲藕为什么一煮就变黑?莲藕煮完以后之所以会变黑,主要就是多酚类化学物质反应而出现的一种情况,使用铁锅烹调莲藕就特别容易产生这种情况。多酚物质如果和铁离子相互结合在一起,那就容易产生蓝黑的物质。所以,用铁锅制作莲藕以后,莲藕就会出现变黑的情况。
二、莲藕变黑能不能吃?莲藕变黑后是可以吃的,不管是用铁锅制作以后变黑,还是氧化变黑都可以吃。因为多酚类的物质在氧化以后或者在和铁离子结合以后并不会产生有毒物质,身体是可以消化掉的,所以大家可以放心的食用。
三、食用莲藕有哪些好处?1、适当的吃一些莲藕可以达到止血作用,莲藕里面含有非常丰富的维生素k,而且还含有单宁酸,能够收缩血管,新鲜的莲藕是寒性食物,所以能达到止血凉血作用,日常生活中有咳血,鼻子出血问题就可以把莲藕和一些白毛根水一起煎煮以后服用。2、吃一些莲藕还能达到润肠通便作用,莲藕里面含有非常丰富的黏蛋白,而且还含有膳食纤维,它里面所含有的热量并不是很高。所以能够非常好的控制体重,能达到降低胆固醇,降低血糖作用,能够让肠胃蠕动速度变得更快,也可以预防痔疮或者便秘的问题出现。