新鲜天麻的最佳食用方法与用量(新鲜天麻为什么要放在锅里蒸下？)

天麻的服用方法合用量 天麻的药用法

天麻的功效。天麻性甘、平，归肝经。有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络等功效。主要用于治疗头痛眩晕，肢体麻木，癫痫抽搐，破伤风等。天麻的药用法。天麻生用祛风止痛，多用于头痛、痹症；炒用镇静定惊力强，多用于眩晕、抽搐等症。内服：煎汤，3-10克；研末吞服，每次1-1.5克。

新鲜天麻煲汤5个人放30-45克为宜。天麻是一种兰科植物的根茎，冬季和春季是采挖的最佳时期。其中，冬季采挖的天麻质量较好，被称为冬麻，而春季采挖的天麻质量稍逊，被称为春麻。天麻具有祛风湿、止痛、行气活血等药用作用。常见的应用包括缓解头痛、眩晕和肢体麻木等症状。

天麻是否要制过才能吃?制过和不制过药用是一样的吗?

天麻我只是吃过干的,新鲜的天麻是没有吃过的。和晒干的是有什么样子的区别没有的?那小孩的话,是能还是不能去吃的啊?没有头痛的话,是能不能去吃这个药材的呢?

煎剂：将天麻研磨成粉，用开水冲泡成煎剂。一般情况下，每天可饮用2-3次，每次5-10克即可。2. 煲汤：将天麻与其他药材一同加水煲汤。用量根据需要和个人体质而定，一般建议每次使用6-12克。3. 炖煮：将天麻与其他食材一同炖煮，可以增加食物的药效。

鲜天麻小孩

天麻我只是吃过干的,新鲜的天麻是没有吃过的。和晒干的是有什么样子的区别没有的?那小孩的话,是能还是不能去吃的啊?没有头痛的话,是能不能去吃这个药材的呢?

天麻属于辛温药，具有一定的刺激性，因此不宜过量食用。一般每次用量为3到9克，一天可服用2到3次。同时，还需要根据个人体质和需求来调整用量，避免出现不良反应。在服用过程中，如果出现恶心、呕吐、头晕等不适症状，应立即停止使用。

首先把鲜天麻洗干净,再把表面的水分烘干,这样可以发一个月左右,如果需要更长期的保存,就是烘烤成干天麻。

对于想要尝试鲜天麻的人来说，最简单直接的方式就是将其切片后泡水饮用。将新鲜的天麻洗净，切成薄片，放入杯中，加入适量的热水，静置几分钟后即可饮用。如果觉得天麻的味道较淡，还可以加入一些蜂蜜或红枣来调味。这种方式不仅方便快捷，还能最大程度地保留天麻的营养成分。

天麻的正确吃法与每天的用量

使用方式：- 饮片煎服：将适量的天麻饮片放入水中煎煮，一般建议使用10-15克天麻饮片。- 浸泡水饮用：将适量的天麻放入热水中泡3-5分钟，喝汤或饮用。- 可以加入搅拌机中，制成粉末状，然后加入饮料或食物中。2. 每天的用量：- 成人一般建议每次使用10-15克的天麻。

天麻具有两种服用方法，一个是打粉，另一个是切片。如果打粉，一般选择1-2g左右，这是1次的用量，用温水或者牛奶服用，一天1-2次，另外，也可以蒸鸡蛋糕，两个鸡蛋配以3g天麻粉，这样更为适宜一些。

天麻的作用和使用禁忌 天麻在临床上应用非常广泛,对于肝上亢症导致的头疼头晕有非常好的疗效,但如果是其他原因。

天麻正确食用方法：（1）天麻炖猪脑：10g天麻，1个猪脑。首先先将猪脑洗干净，然后将天麻蒸熟切片，一同放入炖锅内，隔水炖熟。此菜具有祛风开窍，疏通血脉，滋养安神之功。适宜于治疗高血压、动脉硬化、神经衰弱、脑血管意外后遗症等。每周2次，常服亦有效。（2）天麻蛋：2g天麻粉，1个鸡蛋。

天麻的吃法是比较多的，可以生吃、泡水、泡茶、煮水或者煲汤喝，其药用价值以及保健价值比较强，在生活中是很受欢迎的。用量：天麻是兰科植物天麻的干燥块茎，味甘性平，归肝经，具有一定止痉、平肝、祛风等作用，无论是内服还是煎汤，天麻都不宜过量吃，建议每天用量3-10克左右即可。

泡水喝：将适量的天麻片或天麻粉放入杯中，用热水冲泡，冲泡时间可以根据个人喜好调整，一般3-5分钟即可。每天可饮用1-2次，每次5-10克。2. 煮汤食用：将适量的天麻片或天麻粉放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮20-30分钟，可加入其他药材或食材一起煮。每天可食用1次，每次10-20克。

天麻都有什么功效与作用呢?

白天经常的会觉得头晕,有的时候坐的时间久了,一站起来就会觉得头晕晕。

天麻的主要成分为天麻甙，遇热极易挥发。所以，天麻最好先用少量清水润透，待软化后切成薄片，晾干或晒干研末，用煎好的汤药冲服，或研末入丸、散服用。凡血虚、见津液衰少、阴虚者，均慎用。即使针对肝阳上亢、痰阻经络等实证，使用天麻也要详审病情，随症加减，方能取得良好的治疗效果。

食用：腌制好的天麻可以直接食用，也可以作为凉拌菜、炒菜等菜肴的配料。食用时可以根据个人口味加入香菜末、芝麻等调料，增加风味。通过以上步骤，我们就可以轻松地腌制出美味可口的新鲜天麻。这种腌制方法简单易行，不仅保留了天麻的营养成分，还增加了其口感和风味，是一道非常实用的家常美食。

天麻是什么样的一种药物?主要功效是什么呢?有哪些适用症及注意事项?

腌制天麻，即制作天麻咸菜，是一种传统的食用方法。天麻（Gastrodia elata）是一种珍贵的药用植物，具有很高的药用价值，常用于治疗头痛、眩晕、肢体麻木等症状。新鲜天麻腌制后，不仅保留了其药用成分，还能作为美食享用。

新鲜天麻为什么要放在锅里蒸下?

你好!新鲜天麻需要蒸制后保存。天麻有一定毒副作用,天麻中毒剂量是40克以上,中毒潜伏期是1-6小时。一般在春季秋季10-11月采挖。

王阿姨想了解一下天麻的功效,请问天麻的功效有什么?

天麻的吃法和用量和禁忌 天麻的吃法和用量和禁忌，天麻是一味比较名贵的中药，在我国很多地方都有栽培，有很高的药用价值，长期服用可以有益健康，但并不是每个人都适合吃，那你知道天麻的吃法和用量和禁忌吗 天麻的吃法和用量和禁忌1 【用量用法】一般用量3~10克，水煎服；研末冲服。

药用鲜天麻，可炖服，每次用量50克。连汤带天麻一起服用。食用鲜天麻，可单蒸熟吃，或烘烤熟后食用，每次用量50克，或略多。也可同猪脚或肉食鸡炖食，每次用量50-100克。

天麻是人很重要的一种中草药成分，凡是中药都是是药三分毒的，还是要注意避免过量的食用，过量食用会引起中毒的，只有把握好用量剂量，才能避免中毒问题。尤其是针对一些喜欢用天麻来做养生汤的人来说一定不能过量服用。

天麻正确吃法和用量

天麻正确吃法和用量

天麻正确吃法和用量，天麻不仅有很高的药用价值，食用方法也有很多，在人们食用之后对身体健康很有好处，但也要注意用法用量以免产生副作用，以下分享天麻正确吃法和用量。

天麻正确吃法和用量1 天麻正确吃法：

天麻枸杞煮猪脑

材料：鲜天麻100克，枸杞子15克，猪脑2副。

做法：将鲜天麻片、枸杞子加水文火煎1小时，放入洗净的猪脑煮熟后食用。

功效：对脑震荡后遗症所导致的头昏头痛有一定的辅助治疗作用。

淮山杞子天麻瘦肉汤

材料：瘦肉600克淮山50克杞子40克天麻片40克姜3片

做法：将瘦肉洗净，切片，汆水，洗净;淮山、杞子及天麻片用水浸洗净，备用。将淮山及瘦肉片放入16碗滚水内，以大火煲滚后，下杞子、天麻、姜片，转慢火煲约1 1/2小时，下适量盐调味，即成。

功效：此汤补脾益胃，滋养肝胃，益脑补髓，润肺补虚。

天麻一次用量：

1、如果是干天麻，一次的量最好控制在20克以内。

2、如果是新鲜天麻，一次的量最好控制在100克以内。

3、如果是天麻粉，一次的量最好控制在2克左右。

4、如果煎汤服用，一次的量最好控制在3-10克以内。

小贴士：天麻有微量毒性，如果不控制好量有可能会出现头晕、胸闷、紫癜等不良反应，严重情况下可能会危及生命。

什么人适合食用天麻：

肝风内动者

天麻性温，入肝经，上虞息风止痉，对肝风内动，惊厥抽搐、小儿惊风等有很好的治疗效果。

肝阳上亢者

天麻归肝经，有息肝风、平肝阳的功效，对肝阳上亢引起的头晕头痛等有很好的治疗效果。

中风者

天麻具有祛风止痛，痛经活络的作用，对与中风引起的手足不遂、筋骨疼痛等有很好的治疗效果。

吃天麻的注意事项：

1、血虚、阴虚的人慎用天麻，血虚的症状变现为面色淡白或萎黄，头晕眼花，手足发麻、心悸多梦，妇女月经量少、色淡等，阴虚变现为口燥咽干、心烦失眠、手足心热、午后潮汗、盗汗等。

2、最好不要单独服用天麻，可按医师的指导配伍食用，先少量服用，如果没有过敏反应才可继续服用。

天麻正确吃法和用量2 天麻的食用方法

药用法

天麻生用祛风止痛，多用于头痛、痹症；炒用镇静定惊力强，多用于眩晕、抽搐等症。内服：煎汤，3-10克；研末吞服，每次1-1.5克。

天麻鱼头

配料：胖头鱼头1个，天麻3-6克，葱、姜、盐、味精适量。

做法：天麻加清水，放碗中，上笼先蒸20分钟备用。鱼头洗净，剖成两半、葱、姜放入炒锅，清水炖至五、六成熟时，加盐、味精调味。炖至鱼熟时，加入蒸好的天麻及药汁调味后即可食用。

功效：天麻平肝熄风、祛风定惊。鱼头含有多种人体必需氨基酸和有益健康的多不饱和脂肪酸，二者搭配，对高脂血症、心脑血管疾病有调理作用。

注意：天麻的一次食用量不应过大，因其有一定的肾毒性，肾功能减退的病人不宜食用。

天麻猪脑汤

配料：天麻10克，猪脑1个。

做法：天麻打成细粉，与猪脑文火炖1小时后，调味即可。

功效：滋补精髓，健脑安神，平肝熄风，通络止痛。适用于精髓不足，肝阳、肝风所致的眩晕头痛、失眠多梦、肢体麻木、手足震颤及偏头痛等。

天麻乌鸡汤

配料：天麻12克，乌鸡500克。

做法：天麻用温水泡24小时，泡软后切片，乌鸡切块，入开水氽透后放入锅内，加入天麻，按常法炖汤即可。

功效：滋阴补气，益神；适用于病后体弱、头晕目眩、视物不清，手足麻木无力等。

天麻正确吃法和用量3 天麻的功效与作用

1、镇痛作用：用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果。近年来，经一些医疗单位1000多例患者的临床试用，有效率达90%。

2、镇静作用：有的医疗单位用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人，有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的`中枢兴奋作用，还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。

3、抗惊厥作用：天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。

4、降低血压作用：天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。

5、明目、增智作用：天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力，目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症，有效率达81%。

功能主治

天麻润而不燥，主入肝经，长于平肝息风，凡肝风内动、头目眩晕之症，不论虚实，均为要药。

1、平肝息风：天麻质润多液，能养血息风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。

2、祛风止痛：用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。

天麻适合用于内风所致的头晕。内风引起头痛的三种类型：一、肝阳上亢型，表现症状：头痛头晕同时出现;二、痰浊中阻，表现症状：经常感觉头偏沉;三、肾xu病人，表现症状：头痛头晕同时伴有记忆力减退的症状。天麻对感冒引起的头痛头晕不合适。

天麻有镇静、镇痛、抗惊厥作用;能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量;能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用;天麻多糖有免疫活性。