鸽子怎么做汤好喝又大补(怎样煲鸽子汤既营养又好喝？)

鸽子汤怎么炖最补气血

当归鸽子大补汤：当归、鸽子、瘦肉、盐、党参、沙参、蜜枣、姜片。 做法： 鸽子、瘦肉洗净，剁成小块。 然后一同放入开水锅中焯烫去血沫。 跟着放入装有清水的汤煲中，加入蜜枣、姜片开煮30分钟左右。 之后把当归、党参、沙参切成小块，放入汤煲中。

炖鸽子汤是一种非常好的补气血的汤品。2 鸽子肉含有丰富的蛋白质和多种维生素,可以促进身体的新陈代谢和免疫力。

步骤/方式1 莲子、百合洗干净,浸泡一小时。 步骤/方式2 鸽子清洗干净,砍小块。

所有材料备齐，鸽子宰杀好了绰水洗干净了。2.处理枸杞以外，所有材料加入砂锅里面。加入适当的水。3.通电。大火煮开后转中小火慢炖2小时。4.两小时后打开加入枸杞煲10分钟。5.下盐了。6.装碗咯。小贴士 鸽子最好绰一下水，但是要快点拿起来不要流失营养。

鸽子绿豆汤 把绿豆提前就洗干净，然后放到清水中，浸泡大概两个小时的时间，排骨飞一下水，鸽子去毛和内脏，飞掉血水把所有的材料全部都一起放到炖盅里面之后，隔水炖上大概两个小时，还需要撇去表层的浮油，加上盐就可以吃了。

最近我的朋友们都流行喝鸽子汤,都说喝这个好,有什么功效与作用吗?

产后恢复,来碗鸽子汤吧!

你知道吗?民间有“一鸽胜九鸡”的说法,可见鸽子的营养价值之高。它含有丰富的蛋白质,能大补气血,有助于伤口恢复,改善贫血。而且,喝鸽子汤并不会引起回奶,产妇们可以放心食用。带血鸽肉炖汤为了更好地发挥鸽子汤的效用,我们推荐用带血的鸽肉炖汤。它能够大补气血,有助于伤口恢复,改善贫血。

乳鸽去内脏，清洗干净。烧开水焯2分钟取出。入炖盅。加入红枣5颗，党参5根，桂圆肉20个，枸杞若干，黄姜3片，当归2片。注入适量清水。盖上炖盅，把炖盅进大煲，煲中放入炖盅高度一半的清水（水尽量多点，炖的时间很长）盖上煲盖，猛火烧开，小火3小时。

炖鸽子汤的做法：松茸菌放入清水中泡好；姜切片；放入鸽子、姜片、清水适量煮开，捞出鸽子待用；沸水中放入鸽子、姜片、松茸菌、花雕酒1勺煮开，小火炖2小时。

步骤 1 第一步,在菜场就叫他们把可以切成4块。拿回来清洗干净后再用凉水浸泡15-20分钟(为了把鸽子表皮的味道和血腥味浸泡出来。

怎样煲鸽子汤既营养又好喝?

食材原料 鸽子2只、红枣5颗、枸杞2汤匙、圆肉10来颗、香菇1小把、党参6根、淮山4-5片、北芪4片。

材料 乳鸽1只、葱1段、大枣10颗、姜3片、枸杞20颗、盐1小勺、香油1/2小勺 做法 鸽子处理干净,然后用清水冲洗干净,烧开一壶水,将鸽子汆烫下并清洗。

鸽子汤可以做得好喝又营养补钙。原因是鸽子肉含有丰富的蛋白质、钙、铁、锌等营养成分,具有滋补身体的功效。

新鲜鸽子1只，葱，姜，蒜适量（切片，无需切成泥），桂圆2颗，花椒，大料少许，白芪，党参少许，香菇几朵。鸽子切块，焯水。炝锅，加葱，姜，蒜，鸡精，盐，酱油，炒制，加以适量料酒去腥。翻炒几下，加3碗水，喜辣的可放些掰开的小干辣椒。

乳鸽一只,清洗干净。 鲜姜切大片,枸杞洗净。 将乳鸽入开水锅中,倒少许料酒,煮两分钟,去掉血水和腥气味。

鸽子汤的做法补气补血

鸽子汤的做法：

鸽子2只、姜片5片、红枣8颗、干百合适量、西洋参10克、桂圆（干）6颗、枸杞适量、盐少许

步骤step1：准备好两只鸽子对半切四块。

步骤step2：所需材料，红枣，枸杞，百合，桂圆，西洋参。

步骤step3：鸽子放入开水中灼一下血水，煮起汤来才清甜。

步骤step4：材料泡一下水，清洗干净。

步骤step5：灼好水的鸽子清洗干净放入炖盅，姜片，红枣那些。

步骤step6：一次性加入适量的开水，放入隔水煲中启动炖汤功能1:30分就可以了。

步骤step7：调入适量的盐就可以了。

鸽子汤的做法：

鸽子2只、姜片5片、红枣8颗、干百合适量、西洋参10克、桂圆（干）6颗、枸杞适量、盐少许

步骤step1：准备好两只鸽子对半切四块。

步骤step2：所需材料，红枣，枸杞，百合，桂圆，西洋参。

步骤step3：鸽子放入开水中灼一下血水，煮起汤来才清甜。

步骤step4：材料泡一下水，清洗干净。

步骤step5：灼好水的鸽子清洗干净放入炖盅，姜片，红枣那些。

步骤step6：一次性加入适量的开水，放入隔水煲中启动炖汤功能1:30分就可以了。

步骤step7：调入适量的盐就可以了。