叶黄素对近视有用吗(叶黄素能预防控制近视吗怎么食补叶黄素)

叶黄素能预防控制近视吗 怎么食补叶黄素

是不正确的，叶黄素并不能直接起到预防并控制近视的作用。但叶黄素与弱视和黄斑区视细胞发育滞后有很大的关联性，对促进儿童眼球发育具有非常重要的作用，治疗儿童弱视时配合叶黄素的有效补充，有利于黄斑视细胞发育，更好地促进弱视的治疗与康复。

叶黄素不可以治疗近视眼。叶黄素是一种保健品，不能起到明确的治疗作用。近视是角膜曲率增加和眼轴前后径增长所致，叶黄素不能改变近视的成因，无法降低近视的度数。当然，近视的人适当补充叶黄素也有一定的好处，有助于减少光线对视网膜的损害，也有利于促进微循环，从而对延缓近视发展起到辅助的作用。

维护眼部健康： 叶黄素有助于维护眼部组织的健康，减少眼睛相关问题的风险。要获得这些益处，人们可以通过食物摄入，例如菠菜、甘蓝、玉米、柑橘水果和蛋黄中含有的叶黄素。此外，也可以考虑服用叶黄素补充剂，但在使用之前最好咨询医生或专业医疗保健提供者的建议。

叶黄素真的可以改变视力,叶黄素相当于胡萝卜素成分量高。叶黄素对眼睛需要的营养有很好的补充作用,所以能改善视力。

叶黄素对干眼症有一定的改善作用，但其是一种保健品，并不是药物，不能用于治疗任何眼部疾病。干眼症是泪液分泌过少或蒸发过多所引起，主要表现为眼睛干涩、眼疲劳等，叶黄素能够减轻干眼症引起的酸涩、眼部疲劳等症状。叶黄素治疗近视吗，叶黄素不能治疗近视，其主要是可以预防视网膜黄斑变性。

已经近视了吃叶黄素有用吗

已经近视了吃叶黄素是没有什么用的，叶黄素不能治疗近视，真性近视属于不可逆的改变，目前没有任何药物或食物可以治疗近视。如果尚未发生真性近视，那么适量补充叶黄素可能有一定的预防作用，但这种作用也不是很明确。叶黄素对视力有帮助吗 叶黄素对视力有一定的帮助，但也要看具体的眼部问题。

叶黄素是一种非常好的抗氧化物，这种物质可以有效减轻眼睛视网膜在吸收光线时受到的伤害，而且可以起到保护眼球微血管循环的效果，对缓解视力疲劳和改善眼睛干涩的症状很有帮助。如在生活中经常过度用眼，适量补充叶黄素则可有效保护眼睛生理功能。

叶黄素对近视眼是没有治疗作用的,但是叶黄素对预防近视、弱视是有一定的辅助帮助作用的。 叶黄素是什么?

这题我可以，叶黄素的功效与作用主要有：1．吸收和过滤蓝光，减少有害蓝光对眼睛感光细胞的损伤；2．抗氧化，可以帮助清除眼部自由基，减少自由基对于眼睛的伤害，保护眼睛；3．保护视网膜，促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离答应我，美瞳党吃点好的叶黄素吧球球，我是重度美瞳控。

叶黄素有助于眼睛健康,可以帮助减少发生近视的风险。

蓝莓叶黄素对眼睛真的有用吗

叶黄素具有抗氧化的作用，可以促进视网膜功能的恢复，还可以保护视网膜，还有助于缓解近视等情况;视网膜黄斑中有充足的叶黄素储备时，可以起到吸收光的作用，防止损伤黄斑，起到保护黄斑的作用。叶黄素对近视有用吗 叶黄素无法治疗近视。

提高不了。近视吃叶黄素没有治疗作用,但是对视网膜功能的维持有一定的辅助效果。

叶黄素对眼睛的作用包括以下几个方面：抗氧化作用： 叶黄素是一种强大的抗氧化剂，能够帮助中和体内的自由基，减少氧化应激对眼睛细胞的损害。这有助于减缓眼睛衰老过程，降低眼部疾病的风险。过滤蓝光： 叶黄素主要积累在视网膜的黄斑区域，有助于过滤和吸收蓝光，减少蓝光对视网膜的伤害。

叶黄素的确具有对眼部健康和视力方面的保护作用，但是，叶黄素并不能真正治愈视力下降问题。视力下降以及眼部疾病是受多种因素影响的，如近视、远视、散光、白内障、干眼症等。虽然叶黄素能够减轻日光性眼炎、眼疲劳等眼部问题，但是对其他眼部问题的治疗作用还不明确。

叶黄素又叫做胡萝卜素,已经患有近视的患者经常吃叶黄素可以保持近视度数增长缓慢,但是并不能够改善视力,因为近视是不可逆的,想要彻底改善这种情况。

近视吃叶黄素能改善吗？

叶黄素是眼睛的眼黄金，吃叶黄素是很有必要的，但是眼睛除了需要叶黄素，还需要注意其他营养的补充才行。

一般需要补充的营养有：

1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力，更能保护眼睛少受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病产生。

2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明，前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是，前花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。

3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。

4、虾青素 虾青素，是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤；对中枢神经系统，尤其是对大脑，也能起到保护作用。除此以外，还能防紫外线辐射，预防心血管疾病等。

而乐睛视力营养素就富含以上成分，是专门为孩子研发，最适合孩子的视力营养素。

5、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。

6、多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。

7、多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1。