营养丰富的美味佳肴:2岁宝宝吃虾的好处和菜谱分享
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2025-01-14
做法:将瘦猪肉切成长宽0.4厘米的丁状,加上料酒、老抽酱油腌制30分钟 虾仁取出虾线之后切成和肉一样大的丁,加入少量生抽酱油、料酒腌制20分钟。将韭菜切成末,加入姜末、食盐、五香粉、花生油搅拌均匀,和腌制好的肉、虾仁一同搅拌即可成馅。
材料:虾仁150克,瘦猪肉150克,鲜韭菜150克,姜末适量,调味品适量。
食材:虾500克、猪肉500克、芹菜500克、韭菜300克、熟豆油30克、酱油5克。 虾仁是将大虾或小虾去外皮壳的纯的虾肉。
鲜虾剥去皮,用剪刀剪开虾背,洗去沙线,切碎,稍微剁一下,加点儿料酒,蒜末,姜末,白胡椒粉和淀粉,搅拌出粘性;香菇切碎后,和虾肉混合在一起。
食材:虾500克、猪肉500克、芹菜500克、韭菜300克、熟豆油30克、酱油5克。 虾仁是将大虾或小虾去外皮壳的纯的虾肉。
肉泥中加入葱姜末、盐、糖、胡椒、老抽、生抽和一个鸡蛋。注:这里肉泥有400克,今天调的虾仁饺子馅只用了180克,余下的用作它用。4.全部搅拌均匀备用。5.另取一小碗,舀上约200克拌好的肉泥,加入虾仁80克,并调入适量的蠔油。6.打水搅均。
香菇,白菜。 韭菜,鸡蛋。 韭菜 、鲜蘑,韭菜 ,肉 。 肉末,香菇末,葱,芹菜,韭菜。 广红丝,东笋丝,肥肉丝。
配方 虾仁 (200g) 韭菜 100g 鸡蛋 3个 食盐 一小匙 酱油 适量 醋 半小茶匙 香油 一小匙 鸡精 适量 生粉 适量 料酒 一大匙 1/将鸡蛋打入碗中。
虾仁水饺馅的做法 材料:虾仁猪肉末鸡蛋清葱姜末香菇香油盐胡椒粉生抽淀粉步骤:虾仁去皮去肠泥,切成小粒;香菇泡软,切成小粒。将虾仁、猪肉末、鸡蛋清、葱姜末、香菇末、香油、盐、胡椒粉、生抽、淀粉放入碗中,顺一个方向搅拌至有粘性。将馅料放入饺子皮中,包成自己喜欢的形状。
准备食材。和面,把凉水加入面粉里用叉子搅成面絮后倒在面板上揉成表面光滑面团,放在一个大碗里盖上布醒面15分钟以上。调馅,把黄瓜擦成丝后攥干黄瓜的水分,小葱切成末。在一个大碗里把攥干水的黄瓜丝、小葱末、虾仁、鸡蛋、蚝油、植物油、鲜酱油、香油、盐和姜蓉拌匀。
虾仁馅饺子调馅的方法如下:准备虾仁400克、肉馅250克、韭菜300克、鸡蛋3个、黑木耳100克,所以食材像这样摆好,开始搅拌。
食材:虾仁200克、韭菜100克。三个鸡蛋打开倒入碗中,用手动打蛋器或筷子打蛋至蛋白、蛋黄成为绿色,将打好的鸡蛋倒入热好的油锅中进行煎炒,炒出后弄成碎片,倒出至大碗冷却备用。将韭菜挑拣好,洗净后切碎,每段0.2公分左右即可,不要太碎,切好备用。
食材:虾仁300克、肉末300克、香菇150克、饺子皮适量、鸡蛋1个、小葱3条、生姜1块、盐1勺、蚝油1勺、胡椒粉少许。把买回来的新鲜虾倒入大盆子里,加入清水泡着。把虾先去头,然后再去壳,将虾仁一个一个地取出来。虾仁取出之后,用清水冲洗干净,放入几片生姜和少许盐腌制8分钟。
主料 澄粉150克 草虾300克 猪肥膘100克 辅料 生粉50克 沸水130ml 配料 小葱适量 盐适量 鸡精适量 白砂糖适量 水晶虾饺的做法步骤 1.鲜虾冲洗干净,剥壳去虾线。
食材:虾500克、猪肉500克、芹菜500克、韭菜300克、熟豆油30克、酱油5克。虾仁是将大虾或小虾去外皮壳的纯的虾肉。将买回的大虾来清洗后剥壳去出下肉后,用刀切成小块和备好的猪肉馅参和一起。韭菜要一根一根的整理后在用水泡洗干净后,用刀切成小段备用。
虾仁水饺做馅的方法:将大虾剥壳,去除虾线并切成大粒备用。将小葱和姜切成末。肉泥中加入葱姜末、盐、糖、胡椒、老抽、生抽和一个鸡蛋。全部搅拌均匀备用。另取一小碗,舀上约200克拌好的肉泥,加入虾仁80克,并调入适量的蠔油。打水搅均。
大虾营养丰富,含有钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,其肉质松软易消化,虾肉做成饺子馅更是美味。 1.超市买来的虾解冻。
很多人都爱吃虾仁饺子,但是不知道虾仁饺子馅的做法,虾仁与神秘配饺子馅更好吃。今天我们就一起来学习虾仁饺子馅的做法以及虾仁饺子的做法,告诉你虾仁不能和什么一起吃。
【韭菜虾仁饺子馅的做法】
材料:虾仁150克,瘦猪肉150克,鲜韭菜150克,姜末适量,调味品适量。
做法:
1、将瘦猪肉切成长宽0.4厘米的丁状,加上料酒、老抽酱油腌制30分钟
2、虾仁取出虾线之后切成和肉一样大的丁,加入少量生抽酱油、料酒腌制20分钟。
3、将韭菜切成末,加入姜末、食盐、五香粉、花生油搅拌均匀,和腌制好的肉、虾仁一同搅拌即可成馅。
【鸡蛋虾仁饺子馅的做法】
材料:肉馅500克,虾仁200克,鸡蛋1个,食盐一小匙,料酒一大匙,酱油适量,醋半小茶匙,香油一小匙,鸡精、生粉适量。
1、虾仁去虾线后洗干净,切成小段,和生粉、半个鸡蛋清搅拌均匀,加入一小匙料酒,继续搅拌,放入冰箱冷藏腌制5-10分钟。
2、在肉馅中加入剩下的鸡蛋以及调料,搅拌上劲。
PS:如果在做的时候还想加入白菜一起的话,要注意白菜容易出水,因此先将肉馅搅拌上劲后,再加入白菜碎,搅拌均匀放入冰箱冷藏一会,等到包饺子的时候就不容易出水了。
虾仁与什么配饺子馅
虾仁与什么配饺子馅好吃?如果仅仅是虾仁的话,饺子的口味相对来说更加清淡,而且也突出不了虾仁的鲜美,所以很多人在做虾仁饺子的时候,都会考虑虾仁与什么配饺子馅更加好吃。今天我们就来看虾仁和什么蔬菜搭配做饺子更好吧。
NO.1:虾仁 猪肉 白菜 韭菜
剥好的虾仁,白菜,猪肉,韭菜各适量。韭菜摘好洗干净,放置沥水。肉洗净剁碎,放在容器内加酱油、姜末、葱末、盐适量,煨上,这样做一个是让肉入味,另一个也防止最后加盐时,白菜下水。虾仁洗好,同样的步骤,放置待用。白菜洗一下,中间切开,用叶子就好,剁成细细的白菜末,韭菜切末,然后将韭菜和白菜加在一起,这时候很关键的一步了,先加花生油,搅拌均匀,然后加提前煨着的虾仁和猪肉,再次搅拌,再根据个人口味加入适量的盐,先加油的目的是让油封住菜,不至于在包的过程中被盐刹下来太多的水。
NO.2:虾仁 葱 姜
将大虾剥壳,去除虾线并切成大粒备用。葱姜切未。注:这儿用的是大葱,因手头没有,当然是小葱香了。肉泥中加入葱姜末、盐、糖、胡椒、老抽、生抽和一个鸡蛋。全部搅拌均匀备用。另取一小碗,舀上约200克拌好的肉泥,加入虾仁80克,并调入适量的蚝油。打水搅均。水要一点点的加,加点水拌均,再加点水,再拌均。再打点油,一点食物油,一点香油,搅拌均即可。拌好的虾仁馅料最适应做锅贴类的煎饺。
NO.3:虾仁 香菇 白菜
虾仁,鸡蛋(炒熟,剁碎),白菜(剁碎后用盐腌一会,然后把水分挤掉),香菇(剁碎,用油炒一下,因为蘑菇不容易熟),然后用油盐葱蒜等各种调料拌匀就OK了,味道很鲜的。
NO.4:虾仁 鲜蘑 韭菜
虾仁取出虾线切成小块,葱姜切末,在虾仁中加入葱姜末、盐、酱油、花椒粉、味精、油搅匀,蘑菇洗净焯水,将蘑菇挤干水分,切碎,韭菜洗净切末,将韭菜末和蘑菇一起放入肉馅里拌匀。