成人拉肚子吃什么益生菌(大人便秘吃益生菌效果怎样？)

大人便秘吃益生菌效果怎样?

本人女性,年龄25,长期便秘,人家介绍了吃益生菌胶囊,请问有没有人吃过,感觉怎么样,吃那个牌子的?

第莱特维健成人益生菌 莱特维健成人益生菌可以说性价比很高的一款香港知名品牌产品，它的一瓶里面含有600亿活性益生菌，每天两粒也就是能够服用200亿的活性益生菌，而且很容易吸收的，也是非常适合国人吸收效果的一款益生菌品牌。

乐力益生菌算是国产市场上性价比很高的品牌了，携带方便，拉肚子便秘肠胃不舒服的人吃这个效果很好，口感喝起来酸酸甜甜，没有不适口，肠胃脆弱敏感的人喝了更好，独立包装每次一小包挺方便的，吃起来有股养乐多的味道，酸酸甜甜的！可以帮助调节肠道菌群失调，平衡肠道菌群。

成人拉肚子，吃益生菌是有用，因为拉肚子腹泻，很多时候与肠道菌群失调有关。益生菌，包括复方嗜酸杆菌，双歧杆菌，乳酸杆菌，酪酸菌等，可以增加肠道益生菌，改善肠道菌群失调而缓解腹胀、腹痛、腹泻的症状。腹泻分为急性腹泻和慢性腹泻。

成人吃什么牌子的益生菌好?

lifespace。 来自澳洲的益生菌专家,诣在为消费者提供专业的益生菌解决方案。

肠道菌群失调的患者，可以口服益生菌药物进行调节，进入肠道系统中后能够产生乳酸、醋酸，增加肠道中有益菌，益生菌具有双向调节的作用，能够帮助粪便排出，腹泻时可以通过补充益生菌，缓解腹泻症状。

乐力 这款益生菌，最主要的就是性价比高！会调节肠胃功能，对幽门螺旋杆菌感染有疗效，味道酸酸甜甜，直接干吃味道也不错，冲调也很方便，每天一袋儿。早上用牛奶就冲了，而且还可以直接食用。酸酸甜甜的特别棒。对身体好。饭前喝过一次，饭后喝过一次，对于便秘有用的，不是拉肚子那种，就正常排便！

成人喝什么益生菌好?可以适当补充成人益生菌,适当补充可以让有益菌粘附在肠道膜上形成黏膜粘膜屏障,保护肠道黏膜粘膜免受病菌的侵袭。

比 较 不 错 的 就 是 H e r b s e n s e 抗 幽 肠 胃 益 生 菌 了 , 而 且 它 的 成 分 是 非 常 不 错 的 , 都 有 专 利 认 证 。

大人吃的益生菌哪个牌子好

大人吃的益生菌哪个牌子好 莱特维健成人益生菌、特维健是香港著名品牌，旗下的这款莱特维健成人益生菌主要成分是17种益生菌和低聚果糖，能有效调理肠胃，改善便秘及腹泻，改善消化功能，保护肠道健康，强化免疫系统。

作为一名热衷美食的四川人，我深知肠胃健康的重要性。随着年龄的增长，我越来越发现肠胃对饮食的敏感性增强，无论是吃火锅后的腹泻，还是高蛋白食物后的便秘，都让我意识到维护肠道健康的重要性。在众多益生菌产品中，我精选了六款备受好评的成人肠胃益生菌，为了确保选择的准确，我亲自进行了深度测评。

成人是可以吃儿童益生菌的，益生菌的种类很多，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、枯草杆菌以及鼠李糖杆菌等，各种益生菌，含有不同的活菌，能够调节肠道菌群，减轻消化道的症状，如恶心、呕吐、腹泻、腹胀等。

Life Space 这个活菌数，菌株种类都是比较合适的，而且耐胃酸，不用冷藏也很方便～对内容物保护完整，密闭性佳。较有效改善肠道健康，平衡菌群，不用冷藏。有助于平衡肠道菌群，缓解腹泻症状；可以减少毒素，促进肠道蠕动，改善排便状况；刺激肠道内的免疫机能，提高机体免疫力。

什么牌子益生菌调理肠胃比较好

　　患有胃肠道疾病的人除了需要积极配合医生进行治疗，还需要在日常生活中注意调理胃肠道。比如一日三餐要定时定量、饮食以易消化的食物为主、避免食用刺激性食物、保持规律的作息。此外，还可以通过定期服用益生菌来调理。那么，什么牌子益生菌调理肠胃比较好呢?

什么牌子益生菌调理肠胃比较好 　　肠道益生菌的生产厂家比较多，大家在购买时要认准品牌，大型的生产厂家生产出来的益生菌的质量会比较高，市面上所销售的肠道益生菌的品牌众多。

　　1、乐力益生菌

　　乐力益生菌是专门为成人设计的一款益生菌，对于长期熬夜、喝酒等问题引起的胃肠道紊乱问题能够起到很好的缓解作用，并且还能够增强人体的免疫力。

　　2、修正益生菌

　　修正益生菌中还添加了葡萄糖成分，能够很好提升人体的免疫力、提高抗病能力，同时对于肠道菌群的平衡有很好的调理作用。

　　3、Culturelle康萃乐成人益生菌

　　这款产品对于环节肠胃道功能紊乱，还能缓解肠胃不适感，还有促进消化都是很有效果的。而且这款产品来自于美国，也是全球优质的成人益生菌保健品牌的，孕期还有哺乳期的女性都是可以服用的一款益生菌品牌。

　　益生菌最好在饭后20分钟后服用，因饭后胃酸浓度降低，更有利于让活菌顺利到达肠道发挥作用。进入胃的食物可消耗大部分胃酸，更有利于让大部分益生菌活着进入小肠，否则即使是被选出的已确定能到达小肠的益生菌菌株也难免会遭受损失，令其功效打折。

小儿可以吃酸奶吗 　　一般来说小儿在三周岁以下是不适宜吃酸奶的。因为三周岁之下的孩子肠胃功能弱，不能像成年人那样，想吃什么就吃什么。孩子肠胃娇嫩，如果吃东西不注意，吃了不该吃的东西，很容易伤到脾胃。酸奶就是一种可以伤到小孩子脾胃的奶制品。

　　酸奶中含有丰富的乳酸菌。乳酸菌是一种腐蚀能力强的成分。如果小孩子吃了酸奶就会很容易导致小孩子的肠胃被乳酸腐蚀，而这个时候的小孩子的肠胃功能是很弱的。肠胃是娇嫩的，也是很容易被腐蚀的，所以家长最好是不要给小孩子过早吃酸奶。如果一定要吃，最好是等到小孩子三周岁之后，肠胃功能强一些才可以。

　　其实，宝宝喝酸奶也需要适应过程，一开始添加酸奶的时候，最好是少量多次，看到宝宝没有不适反应。妈妈可以放心添加一些，逐渐增加到一定的量。不可以刚开始添加就大量的食用，可能会对宝宝肠胃造成负担，宝宝无法适应。