创意菜谱:绿色木耳菜鸡蛋拌饭,美味又健康
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2025-01-09
1/准备鲜虾6.-8个。将虾仁和虾头分开,将虾头里面的内脏冲洗干净。 2/锅倒入少许油,将虾头放入锅中大火煎出虾油,放入姜片一起翻炒。
豆腐汤的做法大全 豆腐汤是一道简单又美味的家常菜,其口感滑嫩,营养丰富。下面将为您介绍几种常见的豆腐汤做法。1. 酸辣豆腐汤 材料:嫩豆腐1块、鸡蛋1个、香菜1棵、火腿肠1根、木耳少许、高汤3大碗、陈醋1大勺、胡椒粉1/2小勺、水淀粉适量、盐适量。步骤:火腿肠切丝,木耳切丝,香菜切段。
酸辣汤的做法非常简单。首先,准备好需要的食材,包括肉丝、香菇、木耳、豆腐等。 然后将这些食材切成合适的大小。
豆腐汤是一道简单而美味的家常菜,可根据个人口味的不同,加入不同的配料进行烹饪。以下是一些常见的豆腐汤的家常做法:1. 酸辣豆腐汤:材料:豆腐、鸡蛋、瘦肉丝、香菜、酸辣汤调料包、盐、酱油、白胡椒粉。做法:将豆腐切成小块,鸡蛋打散备用。将瘦肉丝用盐、酱油、白胡椒粉腌制片刻。
做法:五花肉冷水下锅,融化冰糖,煮至浮沫捞出沥干,倒入五花肉炒匀。加1勺老抽、2勺生抽,加入葱姜、八角翻炒,1勺料酒翻炒均匀,加热水没过五花肉,出锅前10分钟倒入,焖煮45分钟到1小时,鲍鱼 大火收汁即可 酸辣汤 做法:准备绢豆腐、金针菇、香菇、木耳、火腿肠、番茄、食材改刀,锅内起热油番茄炒出汁。
步骤2/9 所有食材切成丝,备用 步骤3/9 葱花爆香,香菇呛一下锅。 步骤4/9 倒入热水。 步骤5/9 放入金针菇 步骤6/9 依次放入剩下的食材,开始调味。
【制作步骤】 首先准备一把金针菇,我们只要比较嫩的头部根部用来炒鸡蛋,把金针菇放入大碗里,加入清水,把金针菇淘洗干净,控水捞出,放入大碗里。
家常鸡汤 - 将一只鸡洗净切块,加水煮沸后撇去浮沫。- 加入姜片、葱段、料酒、盐,煮1-2小时。- 可根据个人口味加入其他蔬菜或调味料。2. 番茄汤 - 将番茄洗净切块,用搅拌机搅碎成浆状。- 锅中加入适量油,放入蒜末、洋葱末炒香。- 倒入番茄浆翻炒至变色,加入适量清水,煮沸。
食材:金针菇、香菇、木耳、豆腐、火腿、鸡蛋、胡萝卜 配料:生抽、食盐、胡椒粉、老陈醋、淀粉、老抽、香油 做法: 1.木耳提前泡发,将香菇清洗干净。
家常酸辣汤做法 介绍:酸辣汤是一道色香味俱佳的汤类菜品,以其酸香开胃、辣味提鲜的特点深受人们喜爱。家常做法简单易学,材料常见,是一道不错的家常菜。所需材料:1. 豆腐:适量,切块。2. 木耳:适量,切丝。3. 香菇:几朵,切片。4. 鸡蛋:一至两个,打散。5. 香菜、葱花:适量。
小火加打散... 将豆腐、冬菇、海参、鱿鱼分别切成细丝,同熟肉丝、熟鸡丝放入锅内,加鸡汤、精盐、味精、酱油,用旺火烧至沸滚,再放湿淀粉勾芡后。
酸辣汤 猪瘦肉150g嫩豆腐50g火腿30g鲜香菇15g冬笋30g鱿鱼50g鲜木耳30g 盐5g生抽15ml白胡椒粉5g醋15ml鸡蛋1个淀粉30g香葱5g香油5ml清鸡汤或罐头鸡汤750ml...
【酸辣汤】 我们需要准备的食材:番茄、香菇、木耳、黄花菜、胡萝卜、鸡蛋、葱、姜、五花肉 第一步:把准备好的食材处理一下:把番茄、胡萝卜、木耳、香菇、黄花。
做法 瘦肉洗净逆肉纹切细丝,加酒、盐略拌后加入少许粟粉醒5分钟备用。水发黑木耳、榨菜、葱、姜洗净切成细丝。番茄用热水浸烫1分钟后剥皮去籽,也切成丝。豆腐切丝,鸡蛋打匀。把镇江香醋、糖、生抽、胡椒粉调成汁,粟粉调成水粉。
... 放入配菜,炒出汤汁后往锅中加入适量的清水,然后下入胡萝卜丝木耳丝香菇丝,水烧开后放适量的盐。
酸辣汤 材料:瘦肉丝、木耳、豆腐、鸡蛋、香葱、姜、蒜、醋、盐、味精、生抽。做法:将瘦肉丝用盐、少许生抽、水淀粉腌制片刻,木耳泡发备用。锅中倒少许油,先将葱姜蒜炒香,然后加入肉丝煸炒至变色。加入水煮沸,加入豆腐、木耳,煮开后加入适量的盐、生抽,再加少量醋调酸,煮至豆腐熟烂。
陕西酸辣肚丝汤是陕西一道著名的汤品,它营养丰富、酸辣入味又健脾开胃。 具体做法: 买来的猪肚,先用水清洗一遍。
这个家里如果有条件的话,就可以把包好的金针菇和油卷放到烤箱里去烤制,像烤箱双面加热,200度的话可能三五分钟左右就可以了,然后烤好之后撒上一些烧烤的酱料,那味道绝对是顶呱呱的。第2个就是推荐的金针菇酸辣汤。
炒青菜:油、盐 2.开水白菜:水、水、盐 3.徽州毛豆腐:油、盐、酱、糖 4.松鼠鲈鱼:油、盐、醋、糖 5.酸辣汤:水、水、盐、醋、酱 6.番茄炒蛋:醋、糖、油、盐 7.豆腐鲫鱼:水、水、盐、盐、油 8.番茄肉片汤:水、水、盐、盐 9.清炖弹涂鱼:水、水、盐、酱、油 10.红烧肉:。
绿豆芽汤是一道非常营养且简单易做的家常菜品。下面是绿豆芽汤的几种常见做法:做法一:绿豆芽汤 所需食材:1. 绿豆芽500克 2. 火腿肠2根 3. 豆腐250克 4. 高汤适量 5. 盐适量 6. 白胡椒粉适量 步骤:1. 将绿豆芽洗净备用。2. 豆腐切成块状。3. 火腿肠切成薄片。
酸辣汤是一道简单的家常菜,主料一般是豆腐,冬笋,香菇,木耳,火腿(或者熟鸡肉丝、肉丝),鸡蛋,醋。还可放入鱿鱼和海参做成海鲜酸辣汤。
宁醋6克,精... 制作流程 将豆腐、冬菇、海参、鱿鱼分别切成细丝,同熟**、熟鸡丝放入锅内,加鸡汤、精盐、味精、酱油,用旺火烧至沸滚,再放湿淀粉勾芡后。
以下是10种简单家常菜的做法:1. 红烧肉 2. 宫保鸡丁 3. 鱼香肉丝 4. 麻婆豆腐 5. 炒时蔬 6. 凉拌黄瓜 7. 番茄炒蛋 8. 酸辣汤 9. 糖醋排骨 10. 葱油饼 1. 红烧肉 将五花肉切块,焯水去血沫。锅中放少量油,加入冰糖炒至溶化,放入肉块翻炒上色。
汤:鲫鱼汤、酸菜汤、黄花鱼汤、黑鱼煨汤、黄颈鱼蛋汤、美蓉银鱼汤、银耳乳鸽汤、榨菜肉丝汤、酸辣汤、黄豆排骨汤、菠菜猪肝汤、扁尖老鸭汤、多人炖鸡、红烧乌骨鸡、番茄鸡蛋汤。
做法:此菜肴做法相对简单,重点在于酸辣味道的调和。将煮好的芸豆汤为基础,加入醋、辣椒油或辣椒粉调至酸辣适口,再加入打散的鸡蛋和水淀粉勾芡,使汤更加浓郁。最后加盐调味即可。芸豆作为主要的食材之一,做法多样且简单易学。无论是清炒、炖煮还是做汤,都能轻松变成一道美味的家常菜。
首先,芜菁可以用来做汤。芜菁汤是一道非常常见的家常菜,做法简单,营养丰富。只需要将芜菁切片,与排骨、豆腐等一起炖煮,就可以做出一道美味的芜菁汤。此外,芜菁还可以用来做酸辣汤,只需要将芜菁切丝,与木耳、豆腐等一起炖煮,再加入适量的醋和辣椒,就可以做出一道酸辣可口的酸辣汤。
黑木耳:30克 9.金针菇:适量 10.豆腐:适量 做法步骤: 1.把黑木耳提前泡软切丝,金针菇切成小块。 2.将豆腐切成小块,鸡蛋打入碗中,打散备用。
食材集合,木耳泡发好,香菇去蒂,金针菇去根,西红柿去皮,清洗干净。锅中水开下入香菇和木耳焯水,开锅一分钟后下入金针菇,再次水开后既刻捞出过凉水。内脂豆腐切细丝下入锅里汆烫一下捞出。锅中加食用油,下入小葱花煸香。添加适量热水,水开后下入全部食材。这时开始调味,精盐适量,一品鲜酱油,陈醋二大匙,适量胡椒粉,鸡精。用水淀粉勾芡,慢慢倒入打散的蛋液,轻轻推搅一下。点入香油,撒上小葱花,酸辣好喝。
美味的蔬菜汤怎么做
可以做菌菇蔬菜汤,需要把玉米清洗干净以后切成段状,然后再把菌菇类的食物全部都放到盐水里面浸泡一下清洗干净,青菜叶洗干净以后备用,把香菇的蒂部去除,然后再切成块儿状,锅中加入适量的水煮开,把香菇,金针菇,玉米等食材放进去,小火慢慢的炖煮,然后再添加适量的盐,把芹菜叶放进去煮上一会儿就可以吃了。
还可以做番茄蔬菜汤,需要准备一些土豆以及胡萝卜清洗干净,把皮去除再切一下,西兰花洋葱处理清洗干净以后也需要切一下,然后就把番茄洗干净切成小块状,放进搅打机里面搅打均匀,锅中加入黄油烧热,把洋葱放进去翻炒一下,再添加白糖,番茄泥翻炒均匀,添加适量的水煮开,再把胡萝卜土豆块放进去再次煮开,西兰花,玉米粒加进去煮上几分钟,再添加适量的盐以及黑胡椒,这样就可以吃了。
还可以做田园蔬菜汤,要把生菜,西红柿,香菇,洋葱,红萝卜处理清洗干净以后撕成片状,炒锅中加入适量的油烧热,把洋葱放进去,快速翻炒出香味,再把西红柿丁放进去翻炒均匀,添加适量的鸡汤,大火煮开以后就可以改成小火慢慢地炖煮一会儿,香菇片放进去,煮一会儿加生菜叶,最后用一些盐来调味,这样就可以吃了。
喝蔬菜汤的好处
喝一些蔬菜汤能够让血液的酸碱度平衡,让身体里面的一些酸毒物质被有效的排出,新陈代谢的速度也可以变得更快,而且还能让身体抵抗疾病的能力以及免疫力变得更好,适当的喝一些蔬菜汤可以让身体里面的营养物质都变得更多,让营养均衡,如果平时因为挑食偏食而引发了一些不舒服的症状,那么喝蔬菜汤可以达到的效果就会更好一些。
喝蔬菜汤还能达到修复细胞活化细胞作用,让身体里面的细胞再生功能变得更强,让身体修复能力也变得更好,适当的喝一些蔬菜汤,能够达到调理身体作用,蔬菜汤的种类有很多,不同的蔬菜汤能够进入肾经,肺经,脾经,肝经以及心经,达到更好的调节身体作用,能够让身体的环境平衡,还可以把垃圾毒素有效清除,达到有效的抵抗疾病作用,所以平时适当的煮一些蔬菜汤来喝就非常适合。
蔬菜汤怎么做给宝宝喝
给宝宝做蔬菜汤就可以准备新鲜的胡萝卜以及菠菜,茯苓,清洗干净以后就放到开水锅中焯烫一下,然后再剁碎,锅中加入适量的水烧开,把虾皮蛋黄以及胡萝卜碎菠菜碎放进去煮,煮好以后就可以给孩子吃了,里面的维生素含量丰富,可以让孩子的皮肤状态变得更好,而且里面添加了虾皮,所以补钙的效果也是相当不错的。
青菜汤怎么做好喝
可以做皮蛋青菜汤,需要把胡萝卜,青菜,生姜,葱等全部都清洗干净,然后就切一下,锅中加入适量的油烧热,把生姜片放进去翻炒一下。然后就可以把皮蛋放进去煎到外面的皮变硬,然后再添加适量的水,把水煮开以后就可以放青菜,胡萝卜,再次煮开以后用一些盐调味,再撒上一些葱花,这样就可以吃了。
青菜汤还可以加入适量的鸭血,把食材准备好,锅中加入适量的油烧热,把青菜放进去翻炒一下,再加入鸭血粉丝以及清汤粉丝要提前浸泡一下,然后出锅之前添加适量的鸡精以及盐调味就可以吃了。