秋葵怎么做好吃蒜蓉(秋葵怎么做更好吃)

秋葵怎么做更好吃

用料：秋葵适量、蒜蓉适量、油，盐，糖，酱油，清水适量。秋葵洗干净去蒂，烧一锅开水滴入几滴植物油，放小半勺盐，秋葵入锅烫一两分钟捞出装盘。备好蒜蓉，适量酱油，盐，白糖加少量清水搅拌成料汁。热锅放油，爆香蒜蓉，倒入料汁炒香。蒜蓉秋葵淋在装盘即可完成。

将秋葵洗净，去掉顶部和尾部，切成小段备用。2. 取一个大碗，将生抽、蚝油、白胡椒粉、糖和蒜末放入碗中，搅拌均匀成蒜蓉调味料。3. 取一个平底锅，加热适量的食用油。4. 将蒜蓉调味料倒入锅中，煸炒至香味出来。5. 加入秋葵，翻炒均匀，让秋葵均匀地沾上蒜蓉调味料。

将蒜瓣清洗干净，切成蒜末，备用。2.将秋葵清洗干净去蒂，在锅中烧水，加入一点盐和油，大火煮开，放入秋葵煮3分钟，捞出装盘。3.在碗中放入适量的生抽、盐、白糖，再加入适量的水，搅拌均匀。4.锅中烧油，油热放入蒜末。5.炒香后放入调料汁水，将汁水煮开。6.然后淋在秋葵上面即可。

用料 秋葵 250克 大蒜 1头 橄榄油 适量 喜马拉雅粉盐 适量 现磨黑胡椒 适量 烟熏辣椒粉 少许 秋葵最简单最好吃的做法!

秋癸怎么做来吃才好吃

蒜蓉秋葵做法步骤:1. 我们将买好的秋葵先冲洗干净，放入小盆中加入适量的盐轻轻的揉搓清洗干净表面，然后浸泡三到五分钟后捞出。

首先将秋葵洗净切蒂，锅中放入适量水，几滴食用油，再放入少量盐，水烧开后放入秋葵，煮三分钟后捞出。秋葵过凉水后沥干摆盘，锅烧热放油，加入大蒜爆香，将炒香的大蒜油浇在秋葵上，再淋上生抽即可食用。

用料 秋葵 适量 蒜蓉 适量 油,盐,糖,酱油,清水 适量 蒜蓉秋葵的做法 秋葵洗干净去蒂,烧一锅开水滴入几滴植物油,放小半勺盐。

准备秋葵：将秋葵洗净，去掉两头，用滚水焯一下，可以去掉秋葵的粘液，焯水时间不宜过长，以免秋葵变得太软。准备蒜蓉：将大蒜剥皮，切成蒜末。如果喜欢辣味，可以将辣椒一起切末备用。调味汁：在小碗中调入生抽、老抽（如果使用）、白糖和少量盐，搅拌均匀备用。

1【准备】清洗秋葵;烧水 2【切蒜】烧水的同时,切蒜末备用 3【煮秋葵】将洗净的秋葵下锅,加少量盐和油,水再次沸腾后1分钟左右就可以捞出。

首先,选择新鲜的秋葵非常重要。当您购买秋葵时,应选择新鲜、紧致的蔬菜,避免选择外观变黄或有斑点的秋葵。

蒜蓉秋葵怎么做五味俱全?

准备秋葵：将秋葵洗净，去掉两头，用滚水焯一下，可以去掉秋葵的粘液，焯水时间不宜过长，以免秋葵变得太软，失去脆嫩口感。准备蒜蓉：将大蒜剥皮，切成蒜蓉，如果喜欢辣味，可以将辣椒一起切碎备用。调味汁：在小碗中调入生抽、老抽、白糖、盐和鸡精，搅拌均匀，制成调味汁。

蒜蓉秋葵是一道非常受欢迎的家常菜，它简单易做，口感鲜嫩。

蒜蓉粉丝蒸秋葵是一道简单又美味的菜肴,在夏季特别受欢迎。它将清脆爽口的秋葵与细滑丝状的粉丝相结合,搭配上香气四溢的蒜蓉调料,口感丰富,营养均衡。

秋葵：适量（一般以10-15个为宜）大蒜：3-4瓣 生抽：1-2汤匙 食用油：适量 盐：少许 白糖：少许 辣椒（可选）：适量 鸡精或味精（可选）：少许 【步骤】准备秋葵：将秋葵洗净，去掉两头，用滚水焯一下，可以去掉秋葵的粘液，焯水时间不宜过长，以免秋葵变得太软。

主料：秋葵200克蒜2瓣。辅料：生抽适量亚麻籽油少量。新鲜的秋葵洗净。开水下锅，煮2分钟左右。秋葵焯熟后捞到凉水中。秋葵切小段。蒜切末。秋葵中加入蒜末，再倒入适量的生抽和亚麻籽油调味，就可以开吃啦！

主料:秋葵350g 辅料:盐、食用油、大蒜、生抽、蚝油、白糖、鸡精、淀粉 制作步骤: 第一步: 将选购好的秋葵清洗干净,然后用菜刀将秋葵的蒂去掉。

脆秋葵怎么做?

秋葵 200克 、 调味酱汁材料(如下) 、 蒜末 2个蒜瓣 、 生抽 1勺 、 醋 适量 、 蚝油 半勺 、 香油 半勺 、 麻油 适量 、 盐 适量 烹饪步骤 步骤 秋葵洗净。

秋葵有点老,可以这样吃: 咸肉片炒秋葵 材料:秋葵,辣椒,咸肉片,蒜; 做法: 秋葵和辣椒切成片,将咸肉片切成几段; 先爆下咸肉片,盛起; 另起锅。

用料 秋葵 适量 蒜蓉 适量 油,盐,糖,酱油,清水 适量 蒜蓉秋葵的做法 秋葵洗干净去蒂,烧一锅开水滴入几滴植物油,放小半勺盐。

蘸汁秋葵是一道简单易做且美味的小吃,主要材料是秋葵和蘸汁。以下是蘸汁秋葵的制作方法: 材料: 1. 秋葵:新鲜秋葵若干根。

家常菜蒜蓉秋葵

白灼蒜蓉秋葵，营养健康家常菜。它具有保护肠胃、补肾、降糖、保护肝脏、补钙、减肥、美颜养容等功效。

用料

秋葵 10根

蒜米 4-5瓣

油 适量

生抽 2勺

盐 适量

秋葵最好吃的做法！的做法

秋葵洗净去头尾，对半切开。

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秋葵切好后，准备4~5粒蒜米，拍碎备用。

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起火热锅烧水，边边冒小泡后加入一点油，使得秋葵碧绿碧绿的。

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倒入秋葵灼水2分钟，捞出备用。

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重新热锅烧油，倒入蒜米爆香。

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再倒入秋葵，大火翻炒均匀。

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锅里加入2勺酱油，适量盐。

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大火翻炒1分钟入味即可。

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出锅啦。

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小贴士

蒜蓉秋葵

食材：秋葵500g，蒜末适量。

做法：

1、将秋葵对半切开，焯水三分钟，捞出备用。

2、起锅烧油，倒入蒜末，炒出香味。

3、放一勺生抽和一勺蚝油，加入水淀粉勾芡。

4、待汤汁浓稠即可关火。

5、将捞出的秋葵摆盘，淋上蒜蓉汁即可。